سوفیانیوز: باتوجه به تحقیقات، بهترین زمان برای ورزش برای چربی‌سوزی شکم، صبح زود پس از بیدارشدن و قبل از صبحانه است. ورزش صبحگاهی می‌تواند باعث فعال‌شدن سیستم لنفاوی شما و افزایش متابولیسم بدن شما شود. همچنین، ممکن است باعث کاهش اشتها شما شود و به کاهش وزن شما کمک کند.
9 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: محققان دانشگاه‌های مختلف طی تحقیقاتی دریافتند که در نان تُست شده و دیگر خوراکی‌های نشاسته‌ای ماده خطرناکی وجود دارد که باید از صبحانه حذف شوند. مصرف بیشتر آکریل آمید هم با افزایش خطر ابتلا به اورژانس‌های پزشکی قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی و هم با مرگ ناشی از این شرایط مرتبط است.
9 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: عضو کمیسیون آموزش، تحقیقات و فناوری مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اینکه پرونده گزینش تمام کسانی که به نتیجه گزینش معلمی خود معترض بودند، در حال بررسی مجدد است، گفت: از 16 هزار پرونده مورد بررسی، تاکنون صلاحیت 10 هزار نفر تایید شده است و پیش‌بینی می‌شود در ادامه بررسی‌ها تعداد تایید صلاحیت شده‌ها افزایش یابد.
8 دی | استخدامی
سوفیانیوز: معاون راهبردی، توسعه مدیریت و منابع سازمان ثبت اسناد و املاک کشور از شروع فرآیند ارزیابی تکمیلی پذیرفته شدگان چند برابر ظرفیت آزمون استخدامی این سازمان از امروز شنبه هشتم دیماه خبر داد.
8 دی | استخدامی
سوفیانیوز: رئیس‌جمهور دانشگاه‌ها را کانونی قابل اعتماد برای حل مشکلات کشور دانست و بر ضرورت نقش‌آفرینی آنها در ارائه راهکارهای عملیاتی تأکید کرد. او با انتقاد از نظام اداری منجمد و سوءمدیریت، آمادگی دولت برای همکاری پروژه‌محور با دانشگاه‌ها و ارتقای کیفی نسل 3 و 4 دانشگاه‌ها را اعلام کرد.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: ضرب‌المثل «با یه مویز گرمیش میشه، با یه غوره سردیش» به افرادی اشاره دارد که خیلی سریع و بی‌ثبات واکنش نشان می‌دهند و احساسات یا حالاتشان با کوچک‌ترین تغییرات دچار نوسان می‌شود.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: کسب درآمد دلاری از زبان انگلیسی چگونه است؟ در این مقاله در مورد راه‌های کسب درآمد دلاری از زبان انگلیسی صحبت می‌کنیم.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: مقادیر بالای قند خون باعث می شود که کار کلیه ها برای فیلتر کردن سخت تر شود، اتفاقی که با گذشت زمان می تواند به کلیه ها آسیب برساند به طوری که مقادیر کمی پروتئین شروع به نشت به درون ادرار کند. لازم به ذکر است که همه افراد دیابتی به بیماری کلیوی مبتلا نمی شوند.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: شیر اولین ماده غذایی است که پس از تولد به شما معرفی می‌شود و همچنان به عنوان تنها منبع تغذیه نوزاد برای ماه‌ها پس از زایمان به شمار می‌رود. با این حال، این وابستگی منحصر به فرد به شیر به عنوان منبع حیاتی تغذیه با بزرگتر شدن کودک، از بین می‌رود و به تدریج کودک قادر به گوارش غذاهای جامد می‌شود.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: ناسا (اداره کل ملی هوانوردی و فضای آمریکا) روز گذشته؛ جمعه تأیید کرد که کاوشگر خورشیدی پارکر با موفقیت به هدف خود دست یافته و از فاصله 6 میلیون کیلومتری خورشید (نزدیک‌ترین فاصله به خورشید) عبور کرده است.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: از آنجا که اینستاگرام یک پلتفرم بصری است، توجه به کیفیت تصاویر و ویدئوها بسیار مهم است. همچنین برای موفقیت در کسب‌وکار اینستاگرامی، داشتن استراتژی منظم برای ارسال پست‌ها و برنامه‌ریزی برای زمان‌بندی دقیق انتشار محتوا ضروری است.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: رئیس شورای تحول و ارتقای علوم انسانی از تدوین آیین‌نامه جدید ارتقای اعضای هیات علمی با رویکرد تخصصی و جامع خبر داد و گفت: با توجه به محدودیت‌هایی که برای تدوین متن آیین‌نامه وجود دارد، تلاش شده است تا یک سند جامع، منسجم و کاربردی ارائه شود که ضمن احترام به تجربیات گذشته، پاسخگوی نیازهای فعلی نیز باشد.
8 دی | هیئت علمی
سوفیانیوز: دهمین کنفرانس بین‌المللی علوم و فناوری نانو (ICNN 2024) در تاریخ 10 و 11 بهمن 1403 توسط دانشگاه ولیعصر (عج) رفسنجان، انجمن نانوفناوری ایران در شهر رفسنجان برگزار می‌شود.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: نخستین دوره المپیک بازی‌های فکری دانشجویان ایران بعد از برگزاری بوت‌کمپ دوروزه، نمایشگاه جانبی از طرح‌های برتر دانشجویان و نوآوری‌های مرتبط با بازی‌سازی و گردآوردن دانشجویان خلاق و مبتکر در این حوزه با معرفی برگزیدگان به کار خود پایان داد.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: یکی از موضوعاتی که هنوز قوانین صریح و روشنی برای آن در کشور وجود ندارد، حوزه رمزارزهاست و همین امر دغدغه ایجاد مشکلات حقوقی برای مردم را بیشتر می‌کند. در حال حاضر در مورد معامله رمزارز‌ها و خریدوفروش ارز دیجیتال در ایران، به‌صورت رسمی، قانونی اختصاصی وجود ندارد...
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: مدیر خانواده و ازدواج نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه‌ها از اعزام بیش از 4 هزار زوج دانشجو در قالب 10 کاروان به مشهد مقدس خبر داد و گفت که حدود 24 کاروان دیگر پیش‌بینی شده و تا نیمه اسفند ماه امسال اعزام‌ها ادامه دارد.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: سرمایه‌گذاری درست یعنی تخصیص منابع مالی یا زمانی خود به فرصت‌هایی که با توجه به اهداف و وضعیت شخصی‌تان، بیشترین بازدهی و کمترین ریسک ممکن را دارند. این کار نیازمند آگاهی از اصول مدیریت مالی، تحقیق، و برنامه‌ریزی دقیق است.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: بر اساس اعلام دانشگاه ارومیه فعالیت های این دانشگاه فردا شنبه با تاخیر آغاز می شود.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: محمدحسین مهدویان مراحل آغازین ساخت فیلم سینمایی «خونِ سهراب» را به تهیه‌کنندگی محمدرضا تخت‌کشیان آغاز کرد. این فیلم اقتباسی از حماسه‌ای «رستم و سهراب» سروده‌ی جاودان ابوالقاسم فردوسی ست که مهدی یزدانی‌خُرم با همکاری اعظم بهروز آن را نوشته است.
8 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: وزیر علوم، تحقیقات و فناوری گفت: قطعی برق در تحصیل دانشجویان اختلال ایجاد کرده است و ما به دنبال روش‌های جدید برای جبران عقب‌ماندگی‌ها هستیم.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: در آیین گرامیداشت هفته پژوهش روز گذشته 6 دیماه با حضور حجت‌الاسلام والمسلمین مطهری اصل، نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه تبریز، بهرام سرمست، استاندار آذربایجان‌شرقی از پژوهشگران برتر دانشگاه پیام نور آذربایجان‌شرقی تجلیل شد.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: دندانه های ریز و نوک تیز شانه و برس های فلزی و پلاستیکی باعث آسیب به کف پوست سر و ایجاد شوره و پوسته پوسته شدن آن می شوند. که بهترین راهکار برای حل این مشکل استفاده از شانه های چوبی است. دندانه های این شانه ها گرد و نرم بوده بوده و باعث آسیب به کف سر نمی شوند.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: اگر شما هم به برنامه‌نویسی علاقه دارید یا حتی اگر در زمینه یک زبان برنامه نویسی مهارت دارید و در پی یادگیری زبان جدید برای سال جدید میلادی هستید، خبر خوبی برای شما داریم. چند وب‌سایت معتبر، پرطرفدارترین زبان‌های برنامه نویسی سال 2024 را مشخص کرده‌اند که پیش‌بینی می‌شود در سال 2025 بیشترین استفاده را خواهند داشت.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: یک مدرس گفت: جلسه دفاع پایان‌نامه، فرصتی برای اثبات توانایی‌های علمی و پژوهشی دانشجو است. اگرچه انتخاب یک موضوع خوب و نگارش دقیق پژوهش اهمیت زیادی دارد، اما ناتوانی در ارائه مناسب می‌تواند تمام تلاش‌های دانشجو را بی‌ثمر کند.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: کاربرد حکایت «شتر در خواب بیند پنبه دانه گهی لف لف خورد گه دانه دانه» زمانی است که بخواهیم به یک فرد تنبل و تن پرور بگوییم اینقدر آرزوهای محال و رویا پردازی های بزرگ نداشته باش زیرا تو اصلا هیچ تلاشی برای به دست آوردن آن ها نمی کنی.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: ثبت‌نام آزمون دستیاری فوق‌تخصصی پزشکی از سوی معاونت آموزشی وزارت بهداشت به تعویق افتاد.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: جزییات ثبت‌نام و انتخاب‌رشته برای شرکت در مرحله پذیرش دانشجو بر اساس سوابق تحصیلی سراسری (بهمن ماه) سال 1403 دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی اعلام شد.
7 دی | کنکور
سوفیانیوز: سیاهی دور چشم معمولا به دلایل مختلفی مثل خستگی، کم‌خوابی، عوامل ارثی و سوء تغذیه ایجاد می‌شود و چروک نیز بیشتر به دلیل خشکی پوست و افزایش سن رخ می‌دهد. تاکنون مطالعات زیادی در مورد ارتباط کمبود ویتامین و چروک و سیاهی دور چشم انجام شده است و بررسی‌ها نشان می‌دهد که کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن می‌تواند خطر بروز این مشکلات را افزایش دهد.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: جزئیات پذیرش دانشجو صرفاً با سوابق تحصیلی «معدل کل دیپلم» مقطع کاردانی ویژه دانشگاه فنی و حرفه‌ای (دانشگاه ملی مهارت) و موسسات آموزش عالی غیرانتفاعی سال 1403 منتشر شد.
7 دی | آزمون ها
سوفیانیوز: حضانت به معنای نگهداری و تربیت فرزند است. این مسئولیت شامل مراقبت جسمی و روحی از کودک، تأمین نیازهای روزانه و ایجاد محیطی مناسب برای رشد و تربیت او می‌شود. حضانت معمولاً به والدین یا سرپرستان قانونی سپرده می‌شود. در این مطلب به شرایط سلب حضانت فرزند از پدر می‌پردازیم.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: وزیر علوم با ابراز تأسف از وضعیت خوابگاه‌های دانشجویی اعلام کرد که برای اصلاح کلاف پیچیده امور مالی وزارت علوم برنامه‌ریزی کرده‌ام.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: اگر چه بنا بر سنت مرسوم، ما ایرانی‌ها بیشتر چای خشک را در قوری دم می‌کنیم اما امروزه به دلیل مشغله زیاد و وقت کم برای بسیاری از ما فرو بردن یک چای کیسه‌ای در یک فنجان آب بخار، چیزی بیش از یک روال معمول است، اما باید توجه داشته باشیم که یک سری از کیسه‌های چای حاوی مواد مضر و خطرناک پلاستیکی هستند.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: به گفته محققان آلاینده‌هایی مانند دی‌اکسید نیتروژن با بستری‌شدن افراد در بیمارستان سلامت روان مرتبط است.
7 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: مدیرکل آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد گفت: انتقال معلمان جذب شده از طریق سهمیه مناطق محروم به دیگر مناطق آموزش و پرورش استان ممنوع است.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: زمان ثبت‌نام و انتخاب رشته در مرحله تکمیل ظرفیت پذیرش دوره کاردانی فنی و کاردانی حرفه‌ای ناپیوسته دانشگاه جامع علمی ـ‌کاربردی بهمن ماه سال 1403 اعلام شد.
6 دی | آزمون ها
سوفیانیوز: یک اختروش که در فاصله 12 میلیارد سال نوری از زمین قرار دارد، 140 تریلیون برابر بیشتر از سیاره ما آب دارد.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز:نماینده دانشجویان خراسان شمالی در دیدار نخبگان با رییس جمهور سخنان صریح و بی‌پرده خود را مطرح کرد و گفت: اگر اقدام بازدارنده جدی انجام ندهیم هیچ بعید نیست ذیل نقشه ایجاد خاورمیانه جدید آتش شرارت رژیم کودککش دامن ما را هم بگیرد
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: یوتیوب دنیایی از محتواهای آموزشی رایگان است. برای یادگیری زبان انگلیسی هم کانال‌های بسیار خوبی وجود دارد. این کانال‌ها با روش‌های متنوعی مثل مکالمه، آموزش گرامر، واژگان و... به شما کمک می‌کنند تا مهارت‌های زبانتان را تقویت کنید.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: در همان زمان وقتی با کسی دشمنی داشتند، برای اینکه به او ضربه بزنند زیرآب حوض خانه اش را باز می‌کردند تا همه آب تمیزی را که در حوض دارد از دست بدهد. این اصطلاح که «زیرآبش را زدند» ریشه از همین کار دارد که چندان دور هم نبوده است.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: در سال‌های اولیه راه‌اندازی کباب‌خوری یا همان چلو کبابی‌ها بانوان اجازه خرید و حضور در چلو کبابی‌ها را نداشتند. با توجه به فرهنگ و فضای مرد سالارانه دوره قاجار در غذافروشی‌ها هیچ‌جایی برای بانوان در نظر گرفته نمی‌شد و این ماجرا فرقی نمی‌کرد در چلو کبابی یا دیزی‌سرا و... باشد.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: «تازه‌وارد‌های بازار کار در گروه تحصیلی مهندسی، ساخت و تولید نسبت به افراد مشابه در رشته‌های تحصیلی علوم‌اجتماعی، روزنامه‌نگاری، اطلاع‌رسانی، علوم تجربی، ریاضی، هنر و علوم انسانی» مدت زمان کمتری بیکار مانده‌اند.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: رئیس جهاد دانشگاهی در اختتامیه نخستین المپیک بازی‌های فکری دانشجویان ایران، این رویداد را نمونه‌ای از تدبر و فعالیت جمعی مورد تأکید در اسلام دانست.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: منابع و ضرایب دفترچه راهنمای ثبت‌نام و شرکت در آزمون سراسری سال 1404 نوبت اول اصلاح شد.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: وقتی در مورد اعتیاد صحبت می کنیم، معمولا فورا وابستگی به مواد خاص یا رفتارهای اجباری را که شامل خرید، روابط جنسی یا رسانه های اجتماعی می شود، تجسم می کنیم؛ با این حال، ما می توانیم به استرس نیز معتاد شویم. این افراد نیاز به سطوح بالای آدرنالین و کورتیزول دارند.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: قوانین تصادف در تصادفات منجر به خسارات و صدمات مالی و جانی یا جرح و مصدومیت، متفاوت است اما در تمامی این موارد، باید پلیس راهنمایی و رانندگی برای کشیدن کروکی حاضر شده، سپس پرونده مطالبه خسارت و دیه، تشکیل گردد و حسب مورد، از راننده مقصر، بیمه یا صندوق تامین خسارتهای بدنی، دیه یا خسارت، دریافت شود.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: با وجود اینکه کریسمس به عنوان فصل شادی و جشن شناخته می شود، اما تحقیقات نشان داده اند که خطر وقوع حملات قلبی در این ایام افزایش می یابد. این موضوع ممکن است در ابتدا تعجب آور به نظر برسد، اما با بررسی عوامل مختلفی که در طول تعطیلات کریسمس رخ می دهند، می توان به دلایل این افزایش خطر پی برد.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: رامسس دوم، فرعون برجسته مصر باستان، با 66 سال سلطنت و بیش از 100 فرزند، رکورددار طولانی‌ترین حکومت و پرجمعیت‌ترین خاندان سلطنتی است. او معابد مشهوری چون ابوسیمبل را ساخت و در 90 سالگی درگذشت. مومیایی او در موزه قاهره همچنان شگفتی می‌آفریند.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: در فلسفه طب سنتی چینی، قلب بر ذهن حکومت می‌کند و مسئولیت تنظیم فعالیت‌های ذهنی، عاطفی و شناختی را بر عهده دارد. شادی بیش از حد می‌تواند جریان طبیعی انرژی در بدن را مختل کند. شادی بیش از حد می‌تواند سیستم عصبی سمپاتیک را بیش‌فعال کند که منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون می‌شود.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: معاون پژوهشی دانشگاه صنعتی شریف گفت: ناترازی انرژی از گذشته مساله اصلی دانشگاه ما بوده است و آمادگی داریم طرح‌هایی برای حل آن ارائه کنیم.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: در کشفی بی‌سابقه مشخص شد که سلول‌های انسان می‌توانند به حالتی فراتر از مرز‌های سنتی حیات و مرگ وارد شوند. در شرایط مناسب، انواع خاصی از سلول‌ها قادرند پس از مرگ موجودی که بخشی از آن بوده‌اند، به شکل‌های جدیدی از حیات تبدیل شده و در حالت پایدار ابدی در فرم جدید باقی بمانند.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: بقایای یک بچه ماموت 50 هزار ساله به طرز شگفت‌انگیزی از یخ‌های «دروازه جهنم» سیبری کشف شده است. این کشف با حفظ بافت‌های نرم بدن ماموت، پنجره‌ای تازه به زندگی موجودات عصر یخبندان گشوده و جزئیات نادری از انقراض این گونه‌های شگرف را آشکار می‌کند.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: پژوهشگران با بررسی سرعت توانایی مغز انسان در پردازش اطلاعات، می‌گویند به اندازه‌ای که تصور می‌کنیم، ذهن سریعی نداریم.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: آئین تکریم دکتر نصراله‌زاده رئیس سابق دانشگاه تبریز و معارفه دکتر اعلمی سرپرست جدید دانشگاه تبریز با حضور مشاور وزیر علوم، تحقیقات و فناوری و مدیرکل حوزه وزارتی وزارت عتف، استاندار آذربایجان شرقی، جمعی از اساتید، کارکنان و دانشجویان دانشگاه تبریز در تالار وحدت این دانشگاه برگزار شد.
6 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: معاون عمرانی استاندار تهران از آموزش غیر حضوری همه مقاطع تحصیلی، تعطیلی دانشگاه‌ها و ادارات این استان جز دماوند و فیروزکوه برای روز فردا پنجشنبه ششم دی ماه خبر داد و گفت: بانک‌ها تعطیل نیستند و امتحانات برگزار می‌شود.
5 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: تاریخ ثبت‌نام و انتخاب‌رشته برای شرکت در مرحله پذیرش دانشجو بر اساس سوابق تحصیلی سراسری (بهمن ماه) سال 1403 دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی اعلام شد.
5 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: با شروع فصول سرد سال، بسیاری از ما به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم که از شایع ترین مراجعات به پزشکان است.
5 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز:در دوره مظفرالدین شاه، رشد تورم و گرانی اقلام ضروری، نتیجه سوءمدیریت و فساد دربار بود. شاه با صدور نرخ‌نامه‌های دستوری تلاش کرد اوضاع را کنترل کند، اما این اقدامات بیشتر نمایشی بود تا کارآمد. سیاست‌های اقتصادی ناکارآمد قاجار، ناتوانی حکومت در تأمین رفاه مردم را آشکار کرد.
5 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: یادگیری ماه‌های سال به انگلیسی یکی از اولین گام‌ها برای تسلط بر این زبان است. در این مقاله، به معرفی دوازده ماه سال به همراه معادل فارسی آنها می‌پردازیم و نکات کاربردی برای استفاده از آنها در مکالمات روزمره را بررسی می‌کنیم. همچنین، به برخی تفاوت‌های جالب بین تقویم‌های مختلف و تاریخچه نامگذاری ماه‌ها خواهیم پرداخت.
5 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: از آنجا که اینستاگرام یک پلتفرم بصری است، توجه به کیفیت تصاویر و ویدئوها بسیار مهم است. همچنین برای موفقیت در کسب‌وکار اینستاگرامی، داشتن استراتژی منظم برای ارسال پست‌ها و برنامه‌ریزی برای زمان‌بندی دقیق انتشار محتوا ضروری است.
5 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: درونگرای برونگرا کسی است که ویژگی‌های شخصیتی هر دو تیپ درونگرا و برونگرا را به طور همزمان دارد. این افراد می‌توانند هم از زمان‌های تنهایی برای بازسازی انرژی خود لذت ببرند و هم از تعاملات اجتماعی و برقراری ارتباط با دیگران بهره ببرند.
5 دی | اخبار دانشگاهی