سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیوی از سخنان ناب دکتر انوشه در رابطه با موفقیت در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم همراه ما باشید.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: سکانسی دیدنی از برنامۀ دورهمی به کارگردانی مهران مدیری را ببینید. در این قسمت از برنامه حامد آهنگی مهمان مسابقۀ دورهمی است و به یکی از سختترین سوالات او جواب میدهد.
17 دی | ویدیو
سوفیانیوز: در این ویدئو دکتر انوشه از مهمترین درس زندگی میگوید؛ توصیهای کوتاه اما تاثیرگذار درباره سه نفری که نقش بزرگی در مسیر رشد و آرامش ما دارند. حرفی صمیمی و قابل لمس که خیلیها بعد از سالها به ارزشش پی میبرند. اگر میخواهی نگاهت به رابطهها، قدردانی و همراهی تغییر کند، تماشای این ویدئو را از دست نده.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: درونگراها خجالتی نیستند، دنیای خودشان را دارند! دکتر سعید عزیزی در این ویدئو، 5 ویژگی حیاتی افراد درونگرا را فاش میکند که کمتر کسی میداند. اگر درونگرا هستید یا با این افراد سروکار دارید، این تحلیل عمیق شخصیت، روابط شما را متحول خواهد کرد. کشف کنید که قدرت واقعی این افراد در سکوتشان نهفته است.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: در این ویدئو دکتر انوشه یکی از طلاییترین درسهای زندگی را بیان میکند؛ نصیحتی کمنظیر که هیچ روانشناسی به زبان نمیآورد. او میگوید «اهدافت را به هیچکس نگو، چون…» و پشت پردهٔ این توصیه مهم را توضیح میدهد؛ حرفی که میتواند مسیر ذهن، انگیزه و موفقیت هر انسان در هر سن و سالی را تغییر دهد.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره توهین بعضی آدم ها می گوید که بسیار تامل برانگیز است.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: این ویدئو یکی از تاثیرگذارترین جملات دکتر انوشه را بازگو میکند؛ توصیهای که میتواند مسیر زندگی هر کسی را تغییر دهد: «خودت را برای هیچکس بیارزش نکن.» او با بیانی ساده اما عمیق توضیح میدهد چگونه حفظ حرمت نفس، نقطه آغاز آرامش، روابط سالم و موفقیت واقعی است؛ حرفی که کمتر روانشناسی صریح میگوید.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی آموزنده از دکتر انوشه در رابطه با بغض زن در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم نظراتتان را با ما در میان بگذارید.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره کلید اصلی زندگی مشترک میگه که دیدنش خالی از لطف نیست.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: قیمت ریپل (XRP) در روزهای اخیر با ثبت یکی از قدرتمندترین بازگشتهای کوتاهمدت خود، بیش از 33 درصد از کف 31 دسامبر فاصله گرفته و تنها در 24 ساعت گذشته رشد دو رقمی را تجربه کرده است؛ حرکتی که همزمان با تقویت شاخصهای تکنیکال و افزایش تدریجی حجم معاملات، نگاهها را به مقاومت کلیدی 2.41 دلار معطوف کرده است.
17 دی | ارز دیجیتال
سوفیانیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره اهمیت دادن به آدم هایی با ذات بد می گوید که بسیار تامل برانگیز است.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: در این ویدئو دکتر انوشه از مهمترین درس زندگی میگوید؛ توصیهای کوتاه اما تاثیرگذار درباره سه نفری که نقش بزرگی در مسیر رشد و آرامش ما دارند. حرفی صمیمی و قابل لمس که خیلیها بعد از سالها به ارزشش پی میبرند. اگر میخواهی نگاهت به رابطهها، قدردانی و همراهی تغییر کند، تماشای این ویدئو را از دست نده.
17 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: آموزش اصطلاحات خواب در زبان انگلیسی مانند "hit the sack" و "toss and turn" به زبانآموزان کمک میکند تا دایره واژگانشان گسترش یابد، درک بهتری از متون و فیلمها داشته باشند و در مکالمات روزمره روانتر و جذابتر عمل کنند. این عبارات ارتباطات را طبیعیتر و مؤثرتر میسازند.
17 دی | آموزش
سوفیانیوز: سعید پیردوست بازیگر سینما و تلویزیون به دلیل عفونت در بیمارستان بستری شده بود پس از مدتی بیماری بامداد امروز درگذشت. تصاویر و لحظاتی از عیادت هنرمندان از این بازیگر را ملاحظه می کنید.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: آیا تا به حال به جزئیات خندهدار و کلیشهای مراقبان امتحان دقت کردهاید؟ در این مطلب به بررسی طنزآمیز 7 ویژگی جداییناپذیر مراقبان، از چای خوردنهای بیپایان تا وسواس در دادن برگه اضافه پرداختهایم. بازخوانی نوستالژیک خاطرات مدرسه که هر دانشآموز ایرانی با آن خاطره دارد. ویدئوی متفاوت فیلیمو مدرسه درباره "طرز تهیه مراقب" را از دست ندهید!
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: صحبت های چند سال پیش سعید پیردوست درباره مهران مدیری و اختلاف با او را ملاحظه می کنید.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: صحبت های چند سال پیش سعید پیردوست درباره خودش و همچنین بازیگران پیشکسوت را ملاحظه می کنید.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: سعید پیردوست بازیگر سینما و تلویزیون به دلیل عفونت در بیمارستان بستری شده بود پس از مدتی درگیری با بیماری بامداد امروز درگذشت.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: جام زرین خشایارشا از آثار فاخر دوره هخامنشی است که با طراحی زورقی، کتیبه سهزبانه به نام خشایارشا و تزئینات گیاهی، نمادی از هنر و صنعت آن دوران محسوب میشود. این جام با همکاری نهادهای فرهنگی در موزه تخت جمشید به نمایش گذاشته شده و نشاندهنده شکوه و تمدن هخامنشیان است.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز:المیرا شریفی مقدم از نحوه اطلاع رسانی درباره تعطیلی مدارس و برگزاری امتحانات دانش آموزان تهرانی انتقاد کرد.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: برند بیژن، نمادی از لوکسگرایی، انحصار و کیفیت بیرقیب در دنیای مد مردانه است. این برند با تمرکز بر مشتریان خاص، طراحی سفارشی و پرهیز از تولید انبوه، توانست جایگاهی منحصربهفرد در صنعت مد و عطر به دست آورد. بوتیک بیژن واقع در بورلی هیلز بهعنوان گرانترین فروشگاه جهان شناخته میشود و تنها با وقت قبلی پذیرای مشتریان است.
16 دی | تاریخچه برندها
سوفیانیوز: ویدئویی از صحبت های مجری همشهری در فضای مجازی وایرال شده است که درباره وطن فروشی حمید فرخ نژاد و جواب مردم به او صحبت می کند.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز:فیل، میمون و پلنگ هرکدام نماینده نوعی رفتار و منش متفاوتاند؛ از قدرت آرام و خردمندانه تا هوش بازیگوش و تمرکز استراتژیک. تحلیل رفتار این سه حیوان، نگاهی نمادین به الگوهای شخصیتی و شیوه مواجهه با محیط اطراف ارائه میدهد.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز:ناصرالدینشاه علاقه بسیاری به ثبت خاطرات روزانه خود داشت و حتی در سفرهای طولانی و دوردست نیز این عادت را کنار نمیگذاشت. او یادداشتهای روزانۀ خود را "روزنامه" مینامید و این نوشتهها حاوی جزئیات جالب و خواندنی از فعالیتها، رویدادهای روزانه، و حالات او و اطرافیانش در دربار هستند.
16 دی | عکس
سوفیانیوز: حل معماها، فراتر از یک سرگرمی ساده، تمرین فوق العادهای برای ذهن است. این فعالیت جذاب، علاوه بر تقویت حافظه و بهبود تمرکز، باعث افزایش قدرت استدلال و خلاقیت میشود. با حل معما، مغز ما به چالش کشیده شده و شبکههای عصبی جدیدی در آن شکل میگیرند.
16 دی | معما و هوش
سوفیانیوز: نبرد مار کبرا و جوجه تیغی به دلیل تفاوتهای دفاعی و هجومی آنها جالب است. جوجه تیغی با تیغهای تیز خود از خود دفاع میکند، اما مار کبرا با سرعت و سم خود میتواند خطرناک باشد و در برخی مواقع به شکار آن موفق شود.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز:کاوه زیر خاکی در صحبتهای خود پاسخ سوال در مورد علاقه او به بازیگری را اینطور توضیح داد که اجرای دابسمشهای بامزه تکرار دیالوگهای بازیگران، خوش صحبتی در جمع و خجالتی نبودن والدینش را متوجه این استعداد او کرد تا اینکه آنها تصمیم گرفتند رایان مسیر بازیگری را با جدیت بیشتری ادامه دهد.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: ازدواج فقط پیوند دو نفر نیست؛ پیوند دو خانواده است. احترام به خانوادهی همسر، احترام به انتخاب خودت و حفظ آرامش زندگی مشترک است.
16 دی | مهارت های ارتباطی
سوفیانیوز: در این ویدئوی خارقالعاده از دلِ طبیعت آفریقا، لحظهای نفسگیر را میبینیم که یک شیر جوان با یک کروکودیل عظیمجثه در لبِ رودخانه روبهرو میشود — دو قدرت بزرگ حیات وحش در حالی که برای بقا و کنترل قلمرو جنگی را آغاز میکنند.
16 دی | ویدیو
سوفیا نیوز: رضا علیپور و صابر ابر در جدیدترین قسمت سریال وحشی روبه روی جواد عزتی به هنرنمایی پرداختند.
16 دی | ویدیو
سوفیا نیوز: دانش آموزی پای برگه امتحانی نوشته جالبی برای معلم خود نوشت که مشخص است امتحان را خراب کرده
16 دی | عکس
سوفیانیوز:لاله اسکندری بازیگر سینما و تلویزیون که در کار و کسب هم فعال است چند سال پیش رستورانی به نام طاقچه در میدان اطلسی شیراز-نزدیکی های آرامگاه حافظ- راه اندازی کرد.
16 دی | عکس
سوفیانیوز: خبر خوب برای مبتلایان به چاقی: سال 2026 نقطه عطفی در درمان این بیماری خواهد بود، زیرا داروهای کاهش وزن سرانجام ارزانتر و در دسترس همگان میشوند.
16 دی | علمی
سوفیانیوز: در این ویدئوی انگیزشی، با نگاهی متفاوت به سختیها و چالشهای زندگی، میآموزیم که چگونه ناملایمات میتوانند به جای مانع، پلهای برای موفقیت باشند. با مرور زندگیِ نوابغی چون ایلان ماسک و بیل گیتس، یاد میگیریم که چرا نباید از تمسخر دیگران هراسید و چگونه با هر شکست، قویتر از قبل به سوی اهدافمان گام برداریم.
16 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: سکانس ماندگار فیلم فروشنده با بازی شهاب حسینی؛ جایی که عماد در کلاس درس از «گاو شدن به مرور زمان» میگوید. تحلیل بازی درخشان شهاب حسینی و مفاهیم پنهان در سکانس تماشایی فیلم برنده اسکار اصغر فرهادی.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: آیا فرزند شما هم با نوشتن مشق شب مشکل دارد؟ در این ویدئو دکتر عزیزی پرده از واقعیتی برمیدارد که شاید نگاه شما را به تنبلی یا بیشفعالی کودکان کاملاً تغییر دهد. بیاموزید چرا نسل جدید با کتاب و دفتر ارتباط نمیگیرد و چگونه سرعت دنیای دیجیتال، مغز آنها را برای یادگیری متفاوت بازسازی کرده است. راهحل نهایی برای والدین مستأصل!
16 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز:در این ویدئو، شعرخوانی احساسی احترام برومند در کنار رشید کاکاوند، غوغایی در فضای مجازی به پا کرده است. بازخوانی غزل حافظ با صدای گرم این هنرمند پیشکسوت و تحلیلهای کوتاه دکتر کاکاوند، لحظاتی ناب از عشق و ادبیات پارسی را خلق کرده که تماشای آن برای هر دوستدار هنر و شعر، تجربهای فراموشنشدنی و دلانگیز خواهد بود.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: آیا مدام نگران آینده هستید؟ این ویدئو به شما میآموزد که چگونه ترسهای ذهنی و اضطراب «اگر اینطور شود چه؟» را رها کنید. یاد بگیرید که ترس تنها یک ساختهی ذهنی است و با تمرکز بر لحظهی حال، میتوانید آرامشی بیپایان را تجربه کنید. راهنمایی کاربردی برای غلبه بر افکار منفی و زندگی در زمان حال، همینجاست.
16 دی | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: دانلود نمونه سؤالات کنکور ارشد روانشناسی سال 88 به داوطلبان کمک میکند تا با سبک اولیه طراحی سؤالات این آزمون آشنا شوند. اگرچه ساختار کنکور در طول زمان تغییراتی داشته، اما بسیاری از مفاهیم اصلی و سرفصلهای مهم همچنان ثابت ماندهاند و از همان سالها مورد توجه طراحان سؤال بودهاند.
16 دی | کنکور کارشناسی ارشد
سوفیانیوز: مسعود پزشکیان در همایش ملی جایگاه شوراهای اسلامی و مشارکت مردم در قانون اساسی، از دانشجویان دفاع کرد و گفت وظیفه من گوش دادن است.
16 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: ثبت نام بیست و چهارمین دوره سفر عتبات دانشجویی آغاز شده است. مهلت ثبت نام تا 22 دی میباشد.
16 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: واکنش دانشجوهای رشته های مختلف وقتی بعد 4 ماه میخوان امتحان بدن!
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: با صدای اردشیر رستمی و واژههایی از شاعر ژاپنی، ایزومی شیکیبو، لحظهای مکث کرده و زندگی را از زاویه دیگری ببینید.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: این ویدیو لحظهای ناب از موسیقی ایرانی را ثبت کرده است؛ جایی که همایون شجریان با صدای تأثیرگذار و بیان عمیق خود، تصنیف «وطن» را به مرثیهای باشکوه برای خاطره، ریشه و هویت ایرانی تبدیل میکند؛ اجرایی که نهتنها شنیده میشود، بلکه در جان مینشیند و تا مدتها باقی میماند.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: شریفی زارچی پس از ناکامی در اغتشاشات 1401 با نگارش نامه به رهبر انقلاب درخواست کرد به دانشگاه برگردد.
16 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران، یکی از واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی و واحدی تحقیقاتی و خصوصی است که در غرب بلوار سیمون بولیوار در شمال غرب تهران (منطقه 5 تهران) با مساحتی بالغ بر53 هکتار واقع شده است.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: با روش شنیدن و تکرار، میتوانید مکالمات روزمره آلمانی را در کوتاهترین زمان ممکن فرا بگیرید، بدون نیاز به حفظ کردن قواعد پیچیده. این روش، مهارت گفتاری و تلفظ شما را بهبود میبخشد و اعتماد به نفس شما را در صحبت کردن افزایش میدهد.
16 دی | آموزش
سوفیانیوز: معماها به تقویت تمرکز و حافظه و بالا رفتن هوش کمک میکنند. توی این بازی کافیه تمرکز کنی تا بتونی 3 تفاوت بین این دو تصویر رو پیدا کنی.
16 دی | معما و هوش
سوفیانیوز: در این مستند کمنظیر، تصویری متفاوت از دنیای حیوانات به نمایش گذاشته میشود؛ جایی که برخلاف باورهای رایج، یک گربه با واکنشی جسورانه جان سگی را نجات میدهد و نشان میدهد همزیستی و حمایت میتواند حتی میان دشمنان قدیمی هم شکل بگیرد.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: نمایشگاه CES 2026 با رونمایی از عجیبترین رباتهای هوشمند، گجتهای پوشیدنی آیندهنگرانه و تکنولوژیهای انقلابی، جهان را شگفتزده کرد. از سگهای رباتیک تا نمایشگرهای شفاف؛ در این گزارش ویژه، نگاهی به برترین نوآوریهای امسال داریم که قرار است زندگی روزمره ما را برای همیشه تغییر دهند.
16 دی | تکنولوژی
سوفیانیوز: عضو هیأت علمی فلوشیپ آنکولوژی زنان بیان کرد: سرطان رحم بیشتر در سنین بالا و اغلب بعد از 50 سالگی دیده میشود، اما برخی شرایط میتوانند احتمال بروز این بیماری را افزایش دهند.
16 دی | علمی
سوفیانیوز: اچپی در نمایشگاه CES 2026 از نسل جدید لپتاپهای سری OmniBook با پردازندههای قدرتمند اسنپدراگون و اینتل رونمایی کرد.
16 دی | تکنولوژی
سوفیانیوز: استارتآپ Takway در CES 2026 از «سویکار» رونمایی کرد؛ یک حیوان خانگی مجازی هوش مصنوعی شبیه تاماگوچی که همیشه همراه کاربر است، صدا و تعاملات را به خاطر میسپارد، شخصیت منحصربهفرد میسازد و پس از بلوغ، بهصورت مستقل از خود مراقبت میکند.
16 دی | تکنولوژی
سوفیانیوز: با وجود نوسانهای کوتاهمدت در بازار ارزهای دیجیتال، کارشناسان معتقدند که چهار آلتکوین همچنان از نظر فاندامنتال وضعیت قدرتمندی دارند.
16 دی | ارز دیجیتال
سوفیانیوز: معاون آموزشی وزارت علوم با اعلام تصمیم نهایی درباره امتحانات پایان ترم دانشجویان تأکید کرد که تمامی آزمونهای نیمسال جاری در دانشگاههای زیرمجموعه این وزارتخانه بهصورت کاملاً حضوری و طبق تقویم آموزشی برگزار میشود و این تصمیم قطعی، لازمالاجرا و غیرقابل تغییر است.
16 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: دانشگاه آزاد اسلامی در اطلاعیهای جدید، اولویت برگزاری امتحانات پایان نیمسال اول 1404-1405 را "حضوری" اعلام کرد. با این حال، با تفویض اختیار به رؤسای استانی، امکان برگزاری امتحانات به صورت ترکیبی (حضوری و برخط) در شرایط اضطراری مانند ناترازی انرژی یا وضعیت جوی فراهم شده است. برای مشاهده جزئیات نحوه اجرا در واحد خود کلیک کنید.
16 دی | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: سکانس خندهدار مهران مدیری در سریال پاورچین و تلفظ عجیب کلمه School (اسکوهل) دوباره وایرال شد! اگر شما هم شب امتحان زبان انگلیسی به بنبست خوردهاید، این ویدئوی نوستالژیک دقیقاً حال و روز شماست.
16 دی | ویدیو
ساعدنیوز: این ویدیو را باید با گوش جان شنید! اجرای جاودانه اشک مهتاب توسط استاد شجریان که در فضای مجازی ترند شده است. تماشای این لحظات پراحساس از خسروی آواز ایران را به هیچ وجه از دست ندهید.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: در این ویدئوی خندهدار از سریال شیش ماهه، مهران مدیری در نقش یک مشاور عجیب، عجیبترین راهکار مقابله با مشکلات زندگی را به حسن معجونی ارائه میدهد: «مثل یک گاو رفتار کن!». اگر میخواهید بدانید چطور با پایین انداختن سر میتوان به موفقیت رسید و پاسخ تمام سوالات مراجعین را پیدا کرد، این مشاوره پزشکی و روانشناسی فوقالعاده را از دست ندهید.
16 دی | ویدیو
سوفیانیوز: نرگس برجی، دختر خردسال نیشابوری، با حضور در دفتر شهردار نیشابور، به آرزوی خود دست یافت و برای ساعاتی به عنوان شهردار افتخاری این شهر فعالیت کرد. این شهردار کوچک در اولین اقدام خود، دستور ساخت پیست دوچرخهسواری ویژه کودکان را صادر کرد. داستانی الهامبخش از قدرت رویاپردازی دهه نودیها که فضای مجازی را تحت تاثیر قرار داد.
16 دی | عکس