مهارت های ارتباطی

(ویدئو) دکتر انوشه: هر چی بدبختیه از صمیمیت بیش از حد اومده!

سوفیانیوز: در این ویدئو دکتر انوشه به بررسی عوامل کشیده شدن رابطه به نابودی می‌پردازد.

7 اسفند | مهارت های ارتباطی

(ویدئو) دکتر سوگل مشایخی در خندوانه فاش می‌کند: چرا سکوت از انتقام همیشه قوی‌تر است / درس روانشناختی مولانا برای آرامش درونی

سوفیانیوز: سؤالی که زندگی شما را متحول می‌کند: "گر تو با بد، بد کنی پس فرق چیست؟" دکتر سوگل مشایخی راز یک مصرع از مولانا را فاش می‌کند که نه تنها یک شعر، بلکه یک فلسفهٔ تمام‌عیار برای رهایی از چرخهٔ انتقام و یافتن راه سعادت در روابط است. راهکار روانشناختی مولانا برای مواجهه آگاهانه با بدی و دگرگون ساختن زندگی با یک "پارادایم شیفت" درونی.

2 اسفند | مهارت های ارتباطی

(ویدئو) توصیه‌های طلایی دکتر سیما فردوسی برای قبل از ازدواج؛ این 3 معیار، آینده رابطه را می‌سازد!

سوفیانیوز: دکتر سیما فردوسی، مشاور خانواده، در این ویدئو نکات بسیار مهمی را برای ازدواج آگاهانه و شناخت پیش از ازدواج بیان می‌کند. او تأکید دارد که صرفاً گذراندن وقت در کافه‌ها برای آشنایی کافی نیست، بلکه سنجش رفتار، مشاوره تخصصی و انجام تحقیقات کامل درباره خانواده و پیشینه فرد ضروری است تا زوجین بتوانند با چشمان باز یک انتخاب موفق داشته باشند.

1 اسفند | مهارت های ارتباطی

(ویدئو) دکتر عزیزی روانشناس ایرانی: نباید مشکلات زندگی مشترک رو حتی به مامان یا بابات بگی!

سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی، مشاور خانواده و روانشناس ایرانی، در یکی از صحبت‌های پرتکرارش تأکید می‌کند که یکی از مهم‌ترین رازهای حفظ آرامش و دوام زندگی مشترک این است که مشکلات، اختلافات، لحظات خصوصی و حتی جزئیات رابطه‌تون رو با هیچ‌کس در میان نذارید؛ حتی نزدیک‌ترین افراد زندگی‌تون مثل پدر، مادر، خواهر یا برادر.

30 بهمن | مهارت های ارتباطی

خاطرات شیرین المیرا شریفی مقدم از دعواهای خواهر برادری دوران کودکی:یه بار داداشم راکی هامو برداشت یه قشقرقی تو خونه را افتاد / الانم پسرم جوریه که ...

سوفیانیوز:ویدئویی از صحبت های المیرا شریفی‌ مقدم در فضای مجازی وایرال شده است که خاطره ای از دوران کودکی اش تعریف می کند.

27 بهمن | مهارت های ارتباطی

(ویدئو) دکتر سعید عزیزی روانشناس متخصص: غلط کرده! ما رسم طلا خریدن نداریم!

سوفیانیوز: در سخنان دکتر سعید عزیزی، دوران نامزدی به‌عنوان مرحله‌ای حساس در زندگی مشترک توصیف شده است که شباهت زیادی به برزخ دارد.

26 بهمن | مهارت های ارتباطی

(ویدئو) دکتر عزیزی روانشناس متخصص ایران: همسرمو دوست ندارم اما خب...

سوفیانیوز: دکتر عزیزی در این ویدئو به تبیین تفاوت میان «عشق» و «وابستگی» می‌پردازد و با طرح یک مثال بالینی، مفهوم وابستگی را روشن می‌کند.

26 بهمن | مهارت های ارتباطی

(ویدئو) دکتر عزیزی روانشناس متخصص ایران خطاب به المیرا شریفی مقدم: والدین رو ناراحت کنی، درهای رحمت بسته می‌شه!

سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی، روانشناس، در صحبت‌های خود بارها بر اهمیت احترام به والدین تأکید کرده و آن را یکی از پایه‌های اصلی تربیت دینی و موفقیت در زندگی می‌داند. او معتقد است که بی‌احترامی به پدر و مادر، حتی در شکل‌های کوچک مانند اخم کردن، نگاه تند یا رفتار گستاخانه، نه تنها رابطه خانوادگی را تخریب می‌کند، بلکه آثار معنوی عمیقی دارد.

21 بهمن | مهارت های ارتباطی

(ویدئو) دکتر سعید عزیزی روانشناس متخصص ایران: بچه‌ها باید درگیر هم بشن

سوفیانیوز: به گفته دکتر عزیزی چه‌ها باید سه نوع درگیری داشته باشند: گفتاری، رفتاری و فیزیکی. این درگیری‌ها و دعواهای خواهر-برادری، بخشی از فرآیند رشد است و باعث می‌شود بچه‌ها مهارت مذاکره، تحمل ناکامی، همدلی، مدیریت خشم و همکاری را یاد بگیرند. اتاق شخصی باعث می‌شود فرزند حریم بیش از حد بسازد و در آینده در روابط اجتماعی دچار مشکل شود.

14 بهمن | مهارت های ارتباطی

(ویدئو) دکتر سعید عزیزی: به خانواده همسرت نشون بده که خودتو عضوی از خانواده اونها میدونی

سوفیانیوز: ازدواج فقط پیوند دو نفر نیست؛ پیوند دو خانواده است. احترام به خانواده‌ی همسر، احترام به انتخاب خودت و حفظ آرامش زندگی مشترک است.

16 دی | مهارت های ارتباطی

روانشناسی روز با ایمان سرورپور: آهستگی رو تمرین کنید: آهسته خوردن، حرف زدن، آهسته به دیگران نزدیک شدن و...

سوفیانیوز: ویدئویی از صحبت های ایمان سرورپور در فضای مجازی وایرال شده است که درباره آهستگی و آرامش در زندگی صحبت میکند.

3 دی | مهارت های ارتباطی

با آداب معاشرت در فضای مجازی آشنا شوید!

سوفیانیوز: در دنیای دیجیتال، رفتار شما معرف شخصیت شماست. با یادگیری اصول آداب معاشرت در فضای مجازی یا نتیکت، از جمله نحوه صحیح ایمیل زدن، رفتار در شبکه‌های اجتماعی و گروه‌های آنلاین، ارتباطات خود را بهبود بخشیده و تصویری حرفه‌ای و محترمانه از خود ارائه دهید. این راهنما به شما کمک می‌کند تا در دنیای آنلاین هوشمندانه‌تر عمل کنید.

22 مرداد 1404 | مهارت های ارتباطی

آشنایی با مفهوم کلید طلایی موفقیت در روابط فردی و اجتماعی؛ آداب معاشرت

ساعدنیوز: آداب معاشرت مجموعه‌ای از رفتارها و کنش‌های سنجیده‌ای است که به بهبود روابط اجتماعی، افزایش احترام متقابل و دستیابی به موفقیت در زندگی فردی و حرفه‌ای کمک می‌کند. آشنایی با اصول و قواعد آداب معاشرت، هنری است که به شما امکان می‌دهد در هر موقعیتی، تصویری مثبت و ماندگار از خود به جای بگذارید و با اعتماد به نفس بیشتری با دیگران تعامل کنید.

21 مرداد 1404 | مهارت های ارتباطی