ببینید| آیا واقعاً 2 ساعت سکوت در روز مغز شما را «از نو سیمکشی» میکند؟ + حقیقت علمی که نمیدانید
سوفیانیوز: در دنیای پرهیاهوی امروز که مغز انسان بهطور مداوم زیر بمباران اطلاعاتی، اعلانهای تلفن همراه و محرکهای محیطی قرار دارد، بررسی راهکارهای علمی برای بازسازی ذهنی و کاهش فشار روانی به یکی از دغدغههای مهم حوزه سلامت روان تبدیل شده است.