سوفیانیوز: سیب، یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در جهان، سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است. خواص بی‌نظیر آن شامل تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و عروق، و کمک به هضم غذا می‌باشد. علاوه بر این، سیب می‌تواند به کاهش وزن و حفظ سلامت پوست کمک کند. این میوه خوشمزه نه تنها طعمی لذیذ دارد، بلکه برای سلامتی نیز بسیار مفید است.
30 مهر | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: جوز هندی، ادویه‌ای با طعم گرم و شیرین، خواص متعددی مانند آرامش‌بخشی، ضدالتهابی، و تقویت هضم دارد. ترکیبات فعال آن به بهبود خواب، کاهش استرس، و افزایش سلامت عمومی کمک می‌کنند. با این حال، مصرف بیش از حد آن می‌تواند سمی باشد و باید با احتیاط مصرف شود.
28 مهر | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: انار، میوه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این میوه به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی‌اش، در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، برخی سرطان‌ها و پیری زودرس موثر است. فیبر بالای انار به بهبود هضم و کاهش کلسترول کمک می‌کند.
26 مهر | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: روغن زیتون، این اکسیر طلایی طبیعت، نه تنها طعم بی‌نظیری به غذاها می‌بخشد، بلکه با خواص فوق‌العاده‌اش، از سلامتی قلب تا بهبود پوست، تاثیرات شگرفی بر بدن دارد. با کشف فواید شگفت‌انگیز روغن زیتون، سلامتی و زیبایی خود را به سطح جدیدی ارتقا دهید.
7 تیر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: ویدیویی از خواص بی‌نظیر شیر و زردچوبه، موز، خرما، نشاسته، سنجد و دارچین را ببینید.
6 خرداد 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: سکنجبین‌ها از اشکال مهم دارویی، بهترین زمان مصرف سکنجبین، موارد منع مصرف سکنجبین، بهترین زمان مصرف شربت سکنجبین برای کبد چرب، موارد قابل استفاده این شربت برای کودکان و زنان باردار و خاصیت‌های درمانی نوشیدنی سکنجبین را در این مقاله بخوانید.
26 اردیبهشت 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: کنگر، از جمله نوبرانه‌های فصل بهار است که خواص درمانی بسیار جالبی دارد. با ما همراه شوید تا با برخی از خواص جادویی این گیاه آشنا شوید.
22 اردیبهشت 1403 | اخبار دانشگاهی