شخصیت

10 عادت ساده که اگر از امروز شروع کنید، زندگیتان متحول می‌شود/ عادت‌های اتمی؛ تغییر بزرگ با قدم‌های کوچک+ ویدئو

سوفیانیوز: آیا احساس می‌کنی درچرخه روزمرگی گیر کردی؟ هر روز مثل روز قبل، پر از خستگی، حواس‌پرتی و عدم پیشرفت؟ این ویدیو دقیقاً برای توست!

2 روز قبل | رشد و توسعه فردی

اگه می‌خوای تو جمع بهت احترام بذارن، این کارها رو همین امروز کنار بذار + فیلم

سوفیانیوز: در این ویدئو درباره‌ی «6 عادتِ کوچک اما مخرب» حرف می‌زنیم؛ عادت‌هایی که شاید بی‌اهمیت به نظر بیان، اما کم‌کم باعث می‌شن دیگران تو رو جدی نگیرن، مرزهات رو رد کنن و احترامت تو رابطه‌ها پایین بیاد.

19 بهمن | رشد و توسعه فردی

یک جمله از دکتر انوشه که زندگی را عوض می‌کند / با این حرف، بازی زندگی را می‌بری

سوفیانیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره زندگی کردن برای خود می گوید که بسیار تامل برانگیز است.

12 بهمن | رشد و توسعه فردی

(فیلم) حرفی عمیق از دکتر انوشه که دیدگاهت به رابطه را عوض می‌کند

سوفیانیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره عواقب خوبی بیش از حد به افراد نادان می گوید که بسیار تامل برانگیز است.

19 دی | رشد و توسعه فردی

میخولای کاریزماتیک به نظر برسی و همه به شما احترام بذارند؟ این 5 ترفند رو امتحان کن / فلسفه رواقی + ویدئو

سوفیانیوز: چطور کاری کنیم همه به ما احترام بذارن؟ این سوالی که خیلیا دنبال جوابشن! توی این ویدیو 5 استراتژی قدرتمند از فلسفه رواقی رو بهت یاد میدیم که باهاش میتونی کاری کنی هر کسی بهت احترام بزاره و جدی بگیرت. این تکنیک‌ ها رو افراد موفق و کاریزماتیک سال‌ هاست استفاده میکنن و جواب داده!

2 دی | رشد و توسعه فردی

نحوه صحیح رفتار با فرزندی که خودش را در اتاق حبس می‌کند/ به هیچ عنوان این حرف‌هارو نگو

سوفیانیوز: وقتی درِ اتاق بسته می‌شود، معمولاً فقط یک در نیست که قفل شده؛ یک گفت‌وگو، یک اعتماد و شاید یک فریادِ بی‌صدا هم پشت آن مانده است. در چنین لحظه‌هایی، بعضی جمله‌ها به‌جای کمک، دیوارها را بلندتر می‌کنند. اگر می‌خواهید به نوجوان‌تان نزدیک‌تر شوید، قبل از حرف زدن، بدانید کدام حرف‌ها را نباید بگویید.

2 دی | موفقیت و روانشناسی

می‌دونی بزرگ‌ترین خیانت به خودت چیه؟ این ویدیو چشمتو باز می‌کنه

سوفیانیوز: وقتی کسی را بیش از اندازه بالا می‌بری، در واقع داری آرام‌آرام از خودت کم می‌کنی؛ لید اینجاست: این افراط در ستایش، فقط فاصله‌ای نابرابر نمی‌سازد، بلکه عزت‌نفس، استقلال فکری و قدرت تصمیم‌گیری‌ات را هم به بهای تحسین دیگری قربانی می‌کند؛ خیانتی خاموش که معمولاً دیر متوجه‌اش می‌شوی.

24 آذر | موفقیت و روانشناسی

اگر در گذشته گیر کرده‌ای، این حرف دکتر انوشه برای توست/ بگذر و ببخش؛ خداوند راه را هموار میکند برای رسیدن به اون چیزی که میخواهی

سوفیانیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره اعتماد به خداوند می گوید که بسیار تامل برانگیز است.

17 آذر | رشد و توسعه فردی

یک جمله از دکتر انوشه که می‌تواند تمام عمرت را دگرگون کند، بادقت گوش بده + فیلم

سوفیانیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره بها دادن به ادم هایی که ارزشت را نمی دانند می گوید که بسیار تامل برانگیز است.

3 آذر | رشد و توسعه فردی

چرا آدم‌های خوب و متعهد، در روابط امروزی تنها می‌مانند؟ واقعیتی تلخ اما واقعی

سوفیانیوز: در این بخش به بررسی موضوع "چرا بعضی از آدم‌های خوب، وفادار و متعهد در روابط امروزی خود تنها هستند یا دنبال روابط سطحی نیستند و یا کمتر انتخاب می‌شوند" می‌پردازیم.

16 آبان | رشد و توسعه فردی

4 نکته طلایی برای تشخیص دروغگوها، دیگه هیچ‌کس نمی‌تونه فریب‌ت بده!/ هیچ کس به اندازه دروغگو، دروغ خودش رو باور نمیکنه

سوفیانیوز: توی این ویدیو یاد می‌گیری چطور با کمک روانشناسی و زبان بدن، دروغگوها رو مثل کتاب بخونی! از دلیل‌های اصلی دروغ گفتن گرفته تا نشانه‌های رفتاری مثل مکث، نگاه، لحن صدا و حتی میکرو اکسپرشن‌های صورت، همه رو بررسی می‌کنیم. اگر دوست داری کمتر فریب بخوری و راحت‌تر حقیقت رو تشخیص بدی، این ویدیو رو تا آخر ببین.

7 مهر | رشد و توسعه فردی

(ویدئو) 4 موقعیت خاص که انسان‌ها را وادار به تغییر می‌کند

سوفیانیوز: آیا تغییر شخصیت انسان ممکن است؟ بارها شنیده‌ایم که شخصیت هر انسانی تغییرناپذیر است اما این مسئله حقیقت ندارد. تغییر شخصیت برای هر کسی اتفاق می‌افتد، به طوری که روانشناسان می‌گویند، شخصیت انسان پیوسته در حال تغییر است.

29 اردیبهشت 1403 | ویدیو