سوفیانیوز سوفیانیوز
دوشنبه 04 اسفند 1404

خشم

(ویدئو) دیگه هیچ‌وقت تو دعوا پشیمون نمی‌شی! تکنیک طلایی دکتر عزیزی که همه باید بدونن

(ویدئو) دیگه هیچ‌وقت تو دعوا پشیمون نمی‌شی! تکنیک طلایی دکتر عزیزی که همه باید بدونن

سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی در این ویدئو راهکارهای ساده و موثری برای کنترل خشم ارائه می‌ده. تاکید اصلی روی ترک فوری محل در لحظه عصبانیت است تا از گفتن حرف‌های تند و رفتارهای اشتباه جلوگیری بشه. با استناد به احادیث و آموزه‌های دینی، این روش رو بهترین و سریع‌ترین راه مهار خشم می‌دونه.

11 بهمن | رشد و توسعه فردی

(ویدئو) عوارض سرکوب کردن همیشگی خشم چیست؟

(ویدئو) عوارض سرکوب کردن همیشگی خشم چیست؟

سوفیانیوز: خشم یک احساس کاملاً طبیعی و به‌طور معمول سالم است، اما به همان میزان که کنترل نکردن این حس در طول روز و زندگی فرد را با مشکلاتی مواجه می‌کند، سرکوب کردن مدام خشم عوارضی دارد که در این ویدئو به برخی از آنها اشاره شده است.

8 خرداد 1403 | ویدیو

صفحه قبل صفحه بعد