سوفیانیوز: کینوا که بهعنوان یکی از سالمترین خوردنیها در سراسر جهان شناخته میشود یک منبع غذایی بینظیر است که شامل انواع ویتامینها، آنتیاکسیدانها، پروتئین و مواد معدنی میشود.
9 دی | ویدیو
سوفیانیوز: اسموتی نوعی نوشیدنی منجمد ترکیبی است که از ترکیبات مختلف میوهها، آب میوهها، ماست، پودرهای مکمل و یخ تهیه میشود.
8 دی | ویدیو
سوفیانیوز: برای اینکه به منابع پروتئین دست پیدا کنیم و آنها را مصرف کنیم ابتدا باید بدانیم چه خوراکی هایی دارای پروتئین هستند. در این مقاله ما به بررسی این مواد غذایی برای اقشار مختلف جامعه می پردازیم.
3 دی | ویدیو
سوفیانیوز: چه بدنساز باشید، چه در حال کاهش وزن یا فقط به دنبال رژیم سالمتر، شناخت انواع پروتئین و منابع آن میتواند تأثیر زیادی بر سلامتی و عملکرد فیزیکی شما داشته باشد.
6 آبان | ویدیو
سوفیانیوز: بدن ما با فعالیت زنده است و مملو از پروتئینهایی است که در غشاهای چربی گیر کردهاند یا داخل و خارج از سلولهای آبکی شناور هستند. اکنون دانشمندان برای اولین بار رقص این دو را به تصویر کشیدهاند؛ یک تانگوی مایع حاوی پروتئینها و چربیهایی که بهطور معمول در سلولها حرکت میکنند.
1 مرداد 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: برای دومین بار است که اتحادیه اروپا اعلام میکند خوردن یک حشره برای انسانها بیضرر است. این ویدیو از پروتئین فراوان جیرجیرکها و استفادۀ پودر آن به عنوان مواد غذایی را شرح میدهد.
30 تیر 1403 | ویدیو