سوفیانیوز سوفیانیوز
دوشنبه 12 خرداد 1404

پزشکی

بیمه مسئولیت برای دستیاران پزشکی اجباری می‌شود؟ | آخرین تصمیمات وزارت بهداشت درباره حقوق و بیمه دستیاری بیمه مسئولیت برای دستیاران پزشکی اجباری می‌شود؟ | آخرین تصمیمات وزارت بهداشت درباره حقوق و بیمه دستیاری

بیمه مسئولیت برای دستیاران پزشکی اجباری می‌شود؟ | آخرین تصمیمات وزارت بهداشت درباره حقوق و بیمه دستیاری

سوفیانیوز: معاون آموزشی وزیر بهداشت با تاکید بر اهمیت بیمه مسئولیت برای دستیاران پزشکی گفت: پیگیری موضوع بیمه مسئولیت برای همه دستیاران پزشکی در دستور کار روسای دانشگاه‌ها قرار می‌گیرد.

پایان افزایش ظرفیت پزشکی از 1405؟ تصمیم جدید شورای‌عالی انقلاب فرهنگی! پایان افزایش ظرفیت پزشکی از 1405؟ تصمیم جدید شورای‌عالی انقلاب فرهنگی!

پایان افزایش ظرفیت پزشکی از 1405؟ تصمیم جدید شورای‌عالی انقلاب فرهنگی!

سوفیانیوز: پرونده اجرای مصوبه افزایش ظرفیت پذیرش در رشته پزشکی پس از سه سال اجرا همزمان با روی کار آمدن دولت چهاردهم مجدد مطرح شد و مسئولان وزارت بهداشت با جدیت بیشتر خواستار توقف اجرای این مصوبه به دلیل عدم پرداخت منابع مالی تامین زیرساخت‌های آموزش پزشکی که توسط شورای عالی انقلاب فرهنگی مطرح شده بود، شدند.

رژیم غذایی ویژه ماه مبارک رمضان / درهم‌خوری و پرخوری در سحر و افطار ممنوع! رژیم غذایی ویژه ماه مبارک رمضان / درهم‌خوری و پرخوری در سحر و افطار ممنوع!

رژیم غذایی ویژه ماه مبارک رمضان / درهم‌خوری و پرخوری در سحر و افطار ممنوع!

سوفیانیوز: روزه‌داران باید از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین در وعده‌های سحر و افطار خودداری کنند، زیرا این غذاها می‌توانند موجب تشنگی، احساس سنگینی و نوسانات قند خون شوند. به جای آن، مصرف سبزیجات و زیتون توصیه می‌شود که سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و چربی‌های مفید هستند و به هضم بهتر غذا کمک می‌کنند.

ویدیو | مطمئنم با دیدن این کلیپ دیگه هیچوقت با موی خیس نمی‌خوابی!

ویدیو | مطمئنم با دیدن این کلیپ دیگه هیچوقت با موی خیس نمی‌خوابی!

سوفیانیوز: خوابیدن با موی خیس می‌تواند عوارضی مانند ریزش مو، افزایش چربی پوست سر، بروز عفونت‌های قارچی و باکتریایی، آسیب به ساقه مو و ایجاد موخوره و وز شدن موها به همراه داشته باشد. البته بازنشر مطالب شبکه‌های اجتماعی به منزله تایید محتوای آن نیست و صرفا جهت آگاهی مخاطبان از فضای مجازی منتشر می‌شود...

29 دی | ویدیو

ویدیو | اگه فشار خون تو هم بالاست، پس این مطلب رو از دست نده /  علائم و راه‌های پیشگیری چیه؟

ویدیو | اگه فشار خون تو هم بالاست، پس این مطلب رو از دست نده / علائم و راه‌های پیشگیری چیه؟

سوفیانیوز: فشار خون بالا، به‌عنوان "قاتل خاموش" شناخته می‌شود، زیرا اغلب بدون علائم واضح، به‌طور پنهانی به قلب، کلیه‌ها و عروق آسیب می‌زند. این بیماری می‌تواند به سکته، نارسایی قلبی و مشکلات جدی دیگر منجر شود. سبک زندگی سالم، شامل تغذیه متعادل، کاهش مصرف نمک، ورزش منظم و کنترل استرس، بهترین راه پیشگیری از این قاتل بی‌صدا است.

29 دی | ویدیو

اگه این برنامه غذایی رو دنبال کنی، فصل زمستان دیگه تند تند مریض نمیشی!

اگه این برنامه غذایی رو دنبال کنی، فصل زمستان دیگه تند تند مریض نمیشی!

سوفیانیوز: در فصل زمستان، تغذیه سالم برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ انرژی ضروری است. مصرف غذاهای گرم مانند سوپ و آش، میوه‌های سرشار از ویتامین C مثل پرتقال و نارنگی، و سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم توصیه می‌شود. پروتئین‌ها (مانند تخم‌مرغ و حبوبات) و چربی‌های سالم (مثل آجیل و روغن زیتون) نیز انرژی بدن را تأمین می‌کنند.

29 دی | اخبار دانشگاهی

ورزشکار هستی و از خوردن غذاهای تکراری خسته شدی؟ این 7 ناهار متنوع یه جون تازه بهت میده

ورزشکار هستی و از خوردن غذاهای تکراری خسته شدی؟ این 7 ناهار متنوع یه جون تازه بهت میده

سوفیانیوز: ورزشکاران برای بهبود عملکرد و بازیابی انرژی به وعده‌های غذایی پرپروتئین و مغذی نیاز دارند. یک ناهار ایده‌آل شامل سینه مرغ یا ماهی گریل‌شده، کینوآ یا برنج قهوه‌ای، و یک بشقاب سبزیجات تازه مثل کلم بروکلی، اسفناج و هویج است. می‌توانید این وعده را با یک قاشق روغن زیتون یا آب‌لیمو برای طعم بهتر همراه کنید.

27 دی | عکس

ویدیو | چرا احتمال پوسیدگی دندان در زمستان چند برابر می‌شود؟ / نظر پزشکان شما رو شوکه می‌کنه!

ویدیو | چرا احتمال پوسیدگی دندان در زمستان چند برابر می‌شود؟ / نظر پزشکان شما رو شوکه می‌کنه!

سوفیانیوز: مرکبات مانند پرتقال، لیمو و گریپ‌فروت به دلیل اسیدی بودن ممکن است به مرور زمان مینای دندان را ضعیف کنند. این اسیدها می‌توانند مینای دندان را نرم کرده و احتمال آسیب یا پوسیدگی را افزایش دهند.

27 دی | ویدیو

دیگه نگران زخم‌های دیابتی نباشید! پانسمان گیاهی و نانویی که معجزه می‌کنه، رسید

دیگه نگران زخم‌های دیابتی نباشید! پانسمان گیاهی و نانویی که معجزه می‌کنه، رسید

سوفیانیوز: با ترکیب آویشن، زنجبیل و نانوذرات نقره، محققان زخم‌بندی از جنس هیدروژل ساختند که می‌تواند اثرات ضدباکتریایی قوی داشته باشد. به دلیل شفاف بودن این زخم بند هیدروژلی، می‌توان به صورت مستمر وضعیت ظاهری زخم را نیز رصد کرد.

26 دی | اخبار دانشگاهی

این رژیم غذایی مثل بمب خطر ابتلا به سرطان رو کاهش میده!

این رژیم غذایی مثل بمب خطر ابتلا به سرطان رو کاهش میده!

سوفیانیوز: برخی از عوامل پیدایش سرطان مانند ژنتیک و محیط از کنترل شما خارج می باشد، اما تحقیقات علمی حاکی از آن است که حدود 70 درصد خطر ابتلا به سرطان در طول عمر شما در دستان شماست که می توانید تغییرش دهید. تغییر الگوی سبک زندگی، مهم ترین تغییر بنیادین برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است.

25 دی | اخبار دانشگاهی

این زمستان را بدون بیماری پشت سر بگذارید؛ راهکارهایی که پزشکان از شما مخفی کردند1

این زمستان را بدون بیماری پشت سر بگذارید؛ راهکارهایی که پزشکان از شما مخفی کردند1

سوفیانیوز: در ماه‌های فصل زمستان به نظر می‌رسد تنها تعداد کمی از افراد از انواع بیماری‌ها از جمله آنفلوآنزا، کووید19، نوروویروس و سرماخوردگی در امان می‌مانند. اگر علامت دار هستید، در خانه بمانید تا دیگران را بیمار نکنید. به گفته متخصصان، برای درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کووید19 استراحت کنید و مایعات بنوشید.

24 دی | اخبار دانشگاهی

عجیب و غریب‌ترین جراحی در ایران / آیا این جراحی به قیمت جان جنین تمام شد؟ + فیلم

عجیب و غریب‌ترین جراحی در ایران / آیا این جراحی به قیمت جان جنین تمام شد؟ + فیلم

سوفیانیوز: در عمل جراحی بی‌سابقه، کودکی که دچار بیماری مغزی تهدیدکننده زندگی شده بود، قبل از تولد درون رحم مادر با موفقیت درمان شد. کودکی که در نزدیکی بوستون زندگی می‌کند، تاریخ‌ساز شده است. این کودک که اکنون هفت هفته ‌سن دارد، از اولین افرادی است که درحالی‌که هنوز در رحم مادر قرار داشته است، تحت عمل جراحی آزمایشی مغز قرار گرفته است.

23 دی | اخبار دانشگاهی

دیگه دست از قرص خوردن بردار؛ داروی طبیعی و بدون عوارض قلب تو اینجاست!

دیگه دست از قرص خوردن بردار؛ داروی طبیعی و بدون عوارض قلب تو اینجاست!

سوفیانیوز: بهتر است به جای تمرکز روی یک نوع میوه، تنوع را در مصرف میوه‌ها حفظ کنید و از میوه‌های مختلف سالم و مفید برای سلامت مغز و کاهش خطر سکته مغزی استفاده کنید. همچنین، داشتن رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم برای حفظ سلامت عمومی بدن و کاهش خطر سکته مغزی بسیار مهم است و به کاهش علائم سکته مغزی کمک می‌کند.

22 دی | اخبار دانشگاهی

اینفوگرافیک | 6 علامت مهم ریفلاکس معده را بشناسید!

اینفوگرافیک | 6 علامت مهم ریفلاکس معده را بشناسید!

سوفیانیوز: اسید معده، که عمدتا از اسید کلریدریک تشکیل شده است، مایعی است که توسط غدد موجود در دیواره معده تولید می‌شود. این اسید نقش حیاتی در فرآیند گوارش دارد و به تجزیه غذا به‌ویژه پروتئین‌ها، کمک می‌کند. همچنین باکتری‌ها و میکروارگانیسم‌های مضر را هم از بین می‌برد که ممکن است با غذا وارد بدن شوند.

22 دی | عکس

راز علمی پشت یک خواب عمیق و آرام؛ حقایق شگفت‌انگیز درباره تاثیر پنیر بر کیفیت خواب

راز علمی پشت یک خواب عمیق و آرام؛ حقایق شگفت‌انگیز درباره تاثیر پنیر بر کیفیت خواب

سوفیانیوز: اگر شب‌ها برای خوابیدن مشکل دارید، شاید زمان آن رسیده که پنیر را به وعده‌های خود اضافه کنید. تحقیقات نشان داده‌اند که تریپتوفان موجود در پنیر، آمینواسیدی که به تولید سروتونین کمک می‌کند، می‌تواند آرامش بیشتری به مغزتان بدهد و شما را به خوابی عمیق‌تر دعوت کند. فقط به یاد داشته باشید، تعادل را رعایت کنید!

22 دی | اخبار دانشگاهی

یه خبر بد برای عاشقان فست فود؛ هر لقمه از این غذا 8 دقیقه از زندگی‌تان کم می‌کند!

یه خبر بد برای عاشقان فست فود؛ هر لقمه از این غذا 8 دقیقه از زندگی‌تان کم می‌کند!

سوفیانیوز: تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب غذاهای سالم‌تر، مثل سبزیجات، میوه‌ها و غذاهای کم‌چرب، می‌تواند به افزایش کیفیت و طول عمر کمک کند. با این حال، مقدار و تعادل در تغذیه بسیار مهم است؛ اگر فقط گاهی چیزبرگر بخورید و به طور کلی رژیم غذایی سالمی داشته باشید، اثرات منفی آن کمتر خواهد بود.

22 دی | اخبار دانشگاهی

پزشکان دچار سردرگمی شدند؛ بالاخره کرونای جدید وجود دارد یا نه!

پزشکان دچار سردرگمی شدند؛ بالاخره کرونای جدید وجود دارد یا نه!

سوفیانیوز: دبیر انجمن متخصصین عفونی کشور می گوید ما با یک ویروس جدید و مبهم مواجه نیستیم. ما در پیک آنفولانزا هستیم و علائمی که می‌بینیم افراد با سرفه و تب بالا و گلو درد و بدن درد مراجعه می‌کنند، ناشی از آنفولانزا است.

20 دی | اخبار دانشگاهی

بالاخره خوردن این میوه با معده خالی مفیده یا مضر؟ / نظر متخصصان درباره این میوه جادویی چیست؟

بالاخره خوردن این میوه با معده خالی مفیده یا مضر؟ / نظر متخصصان درباره این میوه جادویی چیست؟

سوفیانیوز: برای جذب مواد غذایی موجود در توت سفید افراد باید صبح ناشتا یا عصر یعنی زمانی که معده خالی است، آن را مصرف کنند. میوه توت (خشک و تازه) دوست کبد و طحال محسوب می‌شود. جوشانده پوست، ریشه و برگ توت،‌ ادرار را زیاد می‌کند و شیره برگ‌های آن در گذشته به عنوان تب‌بر و التیام‌دهنده زخم استفاده می‌شد.

19 دی | اخبار دانشگاهی

با خوردن این آجیل جادویی به جنگ با سرطان و بیماری‌های قلبی بروید!

با خوردن این آجیل جادویی به جنگ با سرطان و بیماری‌های قلبی بروید!

سوفیانیوز: بادام زمینی یکی از خوراکی‌های مغذی و پرطرفدار است که از خانواده حبوبات محسوب می‌شود، اما به دلیل طعم و کاربردش، اغلب به عنوان یک آجیل شناخته می‌شود. این دانه سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم، ویتامین E، ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی مانند منیزیم و فسفر است.

19 دی | اخبار دانشگاهی

بی‌خوابی؛ بلیت یک‌طرفه به جهنم خاموش! / خبر داری با بی‌خوابی و یا حتی کم خوابی چه بلای وحشتناکی سرت میاد؟

بی‌خوابی؛ بلیت یک‌طرفه به جهنم خاموش! / خبر داری با بی‌خوابی و یا حتی کم خوابی چه بلای وحشتناکی سرت میاد؟

سوفیانیوز: همه مابا سرگیجه ای که خستگی می تواند به وجود بیاورد آشنا هستیم. حالتی که حتی ساده ترین کارها را به نظر غیرممکن می کند. تحقیقات جدید می گوید این حالت شاید به این خاطر پیش می آید که کم خوابی مزمن باعث می شود مغز خودش را بخورد در نتیجه آسیبی به مغز وارد می شود که بی شباهت به آسیب مغزی افراد آلزایمری نیست.

19 دی | اخبار دانشگاهی

صدای شکستن قولنج، موسیقی لذت‌بخش یا زنگ خطر برای سلامتی؟ / تا دیر نشده دست بردار از این کار!

صدای شکستن قولنج، موسیقی لذت‌بخش یا زنگ خطر برای سلامتی؟ / تا دیر نشده دست بردار از این کار!

سوفیانیوز: شکستن قولنج انگشتان در واقع با ترکیدن حباب‌های گاز میان مایع مفصلی اتفاق می‌افتد و تاکنون شواهد علمی قاطعی وجود ندارد که این کار باعث آسیب جدی یا آرتروز شود. با این حال، اگر این کار به طور مکرر و شدید انجام شود، ممکن است باعث ضعف یا آسیب جزئی به بافت‌های اطراف مفاصل شود.

18 دی | ویدیو

ویروس جدید چینی HPV چه علائمی دارد؟ / جهش سرعتی این ویروس، چه کسانی را تهدید می‌کند؟

ویروس جدید چینی HPV چه علائمی دارد؟ / جهش سرعتی این ویروس، چه کسانی را تهدید می‌کند؟

سوفیانیوز: اخیراً خبری از ظهور یک ویروس جدید در چین به گوش رسیده است که به سرعت توجه بسیاری را جلب کرده است. این ویروس که نام آن HMPV (ویروس متاپنومو انسانی) است، به نظر می‌رسد که تهدیدی مشابه با ویروس‌های تنفسی گذشته باشد، اما تفاوت‌هایی دارد که باعث نگرانی‌ها در مورد نحوه شیوع و خطرات آن می‌شود.

18 دی | اخبار دانشگاهی

آیا فلوراید خمیردندان شما را مسموم می‌کند؟ شواهدی که هرگز نمی‌توانید نادیده بگیرید!

آیا فلوراید خمیردندان شما را مسموم می‌کند؟ شواهدی که هرگز نمی‌توانید نادیده بگیرید!

سوفیانیوز: نکته قابل توجه به خصوص در استفاده بچه‌ها از خمیر دندان این است که فلوراید اولا ماد‌ه‌ای سمی است و در صورتی که بیش از حد مجاز بلع شود، ممکن است به مسمومیت منجر شود و ثانیا، اگر میزان فلوراید دریافتی بیش از حد باشد، به ایجاد لکه‌های سفید روی دندان‌ها منجر می‌شود که به آن فلوروزیس می‌گویند.

18 دی | اخبار دانشگاهی

جدیدترین اطلاعیه دانشگاه علوم پزشکی درباره کرونای جدید / خطر جدی و شدید برای کودکان در مدرسه

جدیدترین اطلاعیه دانشگاه علوم پزشکی درباره کرونای جدید / خطر جدی و شدید برای کودکان در مدرسه

سوفیانیوز: مینو محرز، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، درباره شیوع ویروس تنفسی گفت: «صحبت بر سر این است که ممکن است ویروس جدید پاندمی شود. ممکن است هر ده سال شکل جدیدی از آنفولانزا بیاید. وقتی کرونا آمد انتظار آنفولانزا داشتیم الان ممکن است H1N1 پاندمی شود. ما الان در ایران و اروپا بعد از مسافرت‌های کریسمس تعداد زیادی بیمار داریم...

17 دی | اخبار دانشگاهی

آیا دیر خوردن ناهار تاثیری در افزایش و یا کاهش وزن دارد یا فقط یک فریب پزشکی است؟

آیا دیر خوردن ناهار تاثیری در افزایش و یا کاهش وزن دارد یا فقط یک فریب پزشکی است؟

سوفیانیوز: بنابراین، هنگامی که دیر ناهار می خورید بدن زمان بیشتری را برای پردازش کالری نیاز دارد در واقع، انجام فرآیندهای مرتبط با پردازش کالری دشوار خواهد شد. افرادی که ناهار وعده اصلی غذایی آن ها می‌باشد، کم‌تر دچار اضافه وزن شده و نمایه توده بدنی (BMI) پایین تری دارند.

17 دی | اخبار دانشگاهی

قهوه‌خورها بخوانند؛ بهترین زمان طلایی برای نوشیدن قهوه در روز چه ساعتی است؟

قهوه‌خورها بخوانند؛ بهترین زمان طلایی برای نوشیدن قهوه در روز چه ساعتی است؟

سوفیانیوز: بهترین زمان مصرف قهوه در صبح به گفته پزشکان، بین ساعت 9:30 صبح تا 11 صبح ممکن است بهترین زمان برای مصرف و نوشیدن قهوه (با توجه به شرایط هر فرد) باشد. صبح‌ها بین ساعات 8 و 9 کورتیزول بدن بیشترین مقدار را دارد.

16 دی | اخبار دانشگاهی

عوارض عجیب و خطرناک قرص‌های خواب‌آور؛ آیا شب‌های آرام، روزهای خطرناک می‌سازند؟!

عوارض عجیب و خطرناک قرص‌های خواب‌آور؛ آیا شب‌های آرام، روزهای خطرناک می‌سازند؟!

سوفیانیوز: بررسی‌ها نشان می‌دهد مضرات مصرف قرص خواب‌‌آور حتی اگر یک عدد باشد برابر با استعمال یک پاکت سیگار است. به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، مطالعات اخیر نشان داده است، مضرات مصرف یک قرص خواب‌‌آور برابر با استعمال یک پاکت سیگار است و در چند هفته اول مصرف، عوارض آن پدیدار می‌شوند.

15 دی | اخبار دانشگاهی

صبحانه‌ای که قلبتان را بیمه می‌کند /  پزشکان راز داشتن قلب سالم را فاش کردند!

صبحانه‌ای که قلبتان را بیمه می‌کند / پزشکان راز داشتن قلب سالم را فاش کردند!

سوفیانیوز: رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت قلب و عروق ایفا می‌کند. سبک زندگی‌های امروزه و هم‌چنین آب و هوای نامناسب کلان‌شهر‌ها که از وضع نامناسب و آلودگی بسیاری برخوردار است احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و حتی تنفسی را بیشتر می‌کند به همین خاطر است که از برنامه غذایی بیماران قلبی مناسب و مفید برای این عضو حیاتی بدن نباید غافل شوید.

15 دی | اخبار دانشگاهی

دیگر نیازی به پزشک ندارید؛ این ویتامین‌ها تمام دردهای شما را درمان می‌کنند!

دیگر نیازی به پزشک ندارید؛ این ویتامین‌ها تمام دردهای شما را درمان می‌کنند!

سوفیانیوز: ویتامین‌ها نقش کلیدی در حفظ سلامت بدن و کاهش دردهای مختلف دارند. ویتامین D برای تقویت استخوان‌ها، ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب، ویتامین B12 برای رفع خستگی و تقویت انرژی، و ویتامین E برای سلامت پوست و مو بسیار مؤثر هستند.

13 دی | ویدیو

ساعت طلایی اصلی‌ترین وعده غذایی؛ صبحانه‌ات رو این ساعت بخور تا آخر روز پر انرژی و سرحال باشی!

ساعت طلایی اصلی‌ترین وعده غذایی؛ صبحانه‌ات رو این ساعت بخور تا آخر روز پر انرژی و سرحال باشی!

سوفیانیوز: سرعت متابولیسم بالا به این معنی است که بدن شما بدون زحمت زیاد غذا را برای آزاد کردن انرژی تجزیه می‌کند و از آن انرژی برای حفظ انرژی شما در تمام روز استفاده می‌کند. بهترین زمان برای صرف صبحانه بین ساعت 7 صبح تا 8 صبح است. به هیچ عنوان نباید صبحانه خود را به بعد از ساعت 10 موکول کنید.

13 دی | اخبار دانشگاهی

اشتباهات رایج در تغذیه؛ اگر کم کاری تیروئید دارید لب به این غذاها نزنید!

اشتباهات رایج در تغذیه؛ اگر کم کاری تیروئید دارید لب به این غذاها نزنید!

سوفیانیوز: از هر 100 نفر در جهان تقریبا 2 نفر به کم کاری تیروئید مبتلا است. در کنار مصرف دارو برای کنترل این بیماری توجه به رژیم غذایی مناسب نیز اهمیت بسیار دارد. وقتی غده تیروئید به مقدار کافی هورمون تولید نمی‌کند، فرد دچار کم کاری تیروئید می‌شود. این بیماری با علائمی مثل خستگی، افسردگی و افزایش وزن همراه است.

12 دی | اخبار دانشگاهی

اگه عاشق جوجه کباب هستی، ممطئنم بعد دیدن این ویدیو لب به گوشت مرغ نمیزنی!

اگه عاشق جوجه کباب هستی، ممطئنم بعد دیدن این ویدیو لب به گوشت مرغ نمیزنی!

سوفیانیوز: بسیاری از مردم مرغ را به صورت مرتب در وعده‌های غذایی استفاده می‌کنند. هم می‌توان با آن غذا‌های مختلفی پخت، هم آماده کردنش هم راحت است و هم این که غذای مورد علاقه عده زیادی است.

11 دی | اخبار دانشگاهی

صفحه قبل صفحه بعد