سوفیانیوز: تراپی نه تنها به مشکلات روانی کمک میکند، بلکه می‌تواند به بهبود روابط نیز منجر شود. با یادگیری مهارت‌های ارتباطی بهتر و درک عمیق‌تر از احساسات خود و دیگران، افراد قادر خواهند بود روابطی سالم‌تر و معنادارتر ایجاد کنند.
3 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: آیا تا به حال درباره‌ی آذرخش‌های عجیب و غریب در آسمان شنیده‌اید؟ یکی از پدیده‌های خارق‌العاده و کمتر شناخته‌شده‌ای که در مرز بین زمین و فضا رخ می‌دهد، "آذرخش شبح قرمز" است. این نوع خاص از رعد و برق، در ارتفاعات بسیار بالا و در نزدیکی لبه فضا دیده می‌شود.
3 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: در شرایط تورم، پس‌انداز و سرمایه‌گذاری هوشمندانه می‌تواند راهی برای مقابله با کاهش ارزش پول و حفظ قدرت خرید باشد. یکی از بهترین راه‌ها برای مقابله با این چالش، سرمایه‌گذاری در دارایی‌هایی است که توان مقابله با تورم را دارند، مانند طلا، مسکن یا سهام شرکت‌های پایدار.
2 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: کتاب دروازه‌ای به دنیای جدید است که با هر صفحه‌اش می‌توان به جهانی از دانش، تخیل و تجربه سفر کرد. هر کتاب، دنیای خاص خود را دارد و خواندن آن نه تنها اطلاعات جدید به ما می‌دهد، بلکه ذهن و روح انسان را رشد می‌دهد. کتاب‌ها هم می‌توانند آموزنده و هم سرگرم‌کننده باشند، و به ما این امکان را می‌دهند که به دنیای گذشته‌ها، حال و آینده سفر کنیم.
2 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: تقسیم درست درآمد یکی از کلیدهای موفقیت مالی و افزایش رضایت در زندگی است. این موضوع به شما کمک میکند نه تنها به نیازهای اولیه زندگی خود پاسخ دهید، بلکه پس‌انداز مناسبی داشته باشید و برای آینده نیز برنامه‌ریزی کنید.
2 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: پیام صوتی نابغه ریاضی جهان، مریم میرزاخانی، برای دخترش آناهیتا، روایتگر عمیق‌ترین احساسات مادری اوست. این دل‌نوشته در لحظاتی ضبط شده که او با چالش بزرگ سرطان روبه‌رو شد.
2 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: از آنجا که اینستاگرام یک پلتفرم بصری است، توجه به کیفیت تصاویر و ویدئوها بسیار مهم است. همچنین برای موفقیت در کسب‌وکار اینستاگرامی، داشتن استراتژی منظم برای ارسال پست‌ها و برنامه‌ریزی برای زمان‌بندی دقیق انتشار محتوا ضروری است.
2 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: تصویری که در ادامه این مطلب مشاهده می‌کنید، پانورامای ترکیبی مسیر یک سال از غروب خورشید را از آوریل 2023 تا مارس 2024 به تصویر می‌کشند.
2 دی 1403 | عکس
سوفیانیوز: مادر ترزا، زن شجاع و مهربانی که سال‌ها زندگی خود را وقف خدمت به فقرا و نیازمندان کرد، در سال 1979 جایزه صلح نوبل را دریافت کرد. تصویری که در ادامه این مطلب مشاهده می‌کنید، تصویری از مادر ترزا دریافت کننده جایزه صلح نوبل است.
2 دی 1403 | عکس
سوفیانیوز: ضبط صدای باد در مریخ خیلی ها را هیجان زده می کند حق هم دارند، این اتفاق پیشرفت بزرگی در علم بوده و #ناسا توانسته با فرستادن کاوشگرش بر روی #مریخ ، نه تنها این صدای هیجان‌انگیز را ضبط کند بلکه تحقیقات جدید و وسیعی را در این سیاره آغاز کند. سیاره ای که به طور میانگین 225 میلیون کیلومتر از خانه ما یعنی زمین فاصله دارد !
2 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: خوشه ستاره ای NGC 602 در در نزدیکی لبه ابر ماژلانی کوچک (SMC) قرار دارد؛ کهکشان ماهواره ای کوچکی که در مجاورت کهکشان راه شیری ما قرار گرفته است و در حدود 200 هزار سال نوری از زمین فاصله دارد.
2 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: در جریان تعاملات مالی روزانه، چک به عنوان یک ابزار مالی مهم برای انتقال وجوه به کار می‌رود. گاهی اوقات مواجهه با واقعیت چک برگشتی، یعنی عدم توانایی در پرداخت مبلغ مشخص شده در چک، ممکن است مسائل مالی و حقوقی پیچیده‌ای را به وجود آورده و بر سردرگمی فرد یا سازمان دارنده چک تبدیل شود.
2 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: لیوان‌های کاغذی که به‌عنوان گزینه‌ای راحت و به‌ظاهر بی‌ضرر برای نوشیدنی‌های داغ استفاده می‌شوند، در واقع تهدیدی جدی برای سلامتی انسان و محیط زیست هستند.
2 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: خر و پف یکی از بدترین حالاتی است که هم خود شخص و هم اطرافیان او را آزار می‌دهد. یکی از سوالاتی که افراد همیشه در سفرها و قبل از خوابیدن از یکدیگر می‌پرسند، این است که آیا خر و پف می‌کنی یا نه؟ این مسئله حتی در روابط زوجین نیز اهمیت دارد و باید هر چه سریع‌تر به فکر درمان آن باشید.
2 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: این خلاصه‌ای از هفت داستان برتر در علم مهندسی جالب است، از تحقیقات فیزیک ذرات تا سنگ‌های دو میلیارد ساله که میکروب‌های زنده تولید می‌کنند.
1 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: ربات کروی RT-G با قابلیت حرکت در خشکی و آب، مقاومت در برابر ضربه‌های 4 تنی و هوش مصنوعی پیشرفته، مجرمان را شناسایی و دستگیر میکند. این شکارچی بی‌رحم، تحول امنیتی بی‌نظیری در خیابان‌ها و زیر آب رقم زده است!
1 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: سقوط امپراتوری روم باستان از مهم‌ترین وقایع تاریخ است که در ویدئوی هوش مصنوعی بررسی شده است. از بحران‌های اقتصادی و حملات بربرها تا تغییرات اجتماعی و گسترش مسیحیت، عواملی که این امپراتوری عظیم را به زانو درآوردند، با جزئیات جذاب به تصویر کشیده شده‌اند.
1 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: تصویر پیشرفته‌ای که اخیراً از ماه ثبت شده، نمایی شگفت‌انگیز از سطح این قمر درخشان را به نمایش می‌گذارد. ویدیویی که در ابتدای این مطلب مشاهده کردید، تصویر پیشرفته‌ترین عکاسی از ماه تا به حال است که جزئیات جالبی از آن را به نمایش می‌گذارد.
1 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: در ماه ژانویه 2025، شاهد یک پدیده نجومی شگفت‌انگیز خواهیم بود که به "رژه سیاره‌ای" معروف است. در این رویداد نادر، چندین سیاره از جمله عطارد، زهره، زمین، مریخ، مشتری و زحل در یک خط مستقیم در آسمان قرار خواهند گرفت. این هم‌راستایی سیارات فرصتی بی‌نظیر برای علاقه‌مندان به نجوم فراهم می‌آورد تا از تماشای این منظره جذاب بهره‌مند شوند.
1 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: وقتی فرزند زرافه متولد می‌شود روی خاک است و مادر بالای سر او همانند یک برج بلند است حدس بزنید چکار میکند؟ یک لگد محکم به بچه می‌زند. بچه نمی‌داند که تازه دنیا آمده، نمی‌داند که کیست اینطور محکم به او لگد می‌زند!
1 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: اگر مولانا در دوران معاصر زندگی می‌کرد و بازیگران امروز را می‌دید که در حال شعرخوانی هستند، شاید واکنش او ترکیبی از حیرت و اشتیاق می‌بود. او که خود در شعر و حکمت غرق بود، شاید می‌گفت: "بازیگران، همچون روح‌های آزاد که در عرصه نمایش، نقش‌هایی می‌سازند، در کلمات و اشعار نیز می‌توانند درونیات خود را بروز دهند.
1 دی 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: بازارهای مالی در سال‌های اخیر به دلیل نوسانات اقتصادی و تغییرات سیاست‌های جهانی توجه بسیاری از سرمایه‌گذاران را به خود جلب کرده‌اند. از میان این بازارها، ارز، طلا، دلار و صندوق‌های سرمایه‌گذاری طلا از جمله محبوب‌ترین گزینه‌ها برای سرمایه‌گذاری محسوب می‌شوند. در ادامه به مقایسه این بازارها می‌پردازیم.
1 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: مهریه حق قانونی زوجه است و او می تواند در هر زمانی، چه در زمان ازدواج و چه پس از طلاق، آن را مطالبه نماید. مطالبه مهریه از طریق دو مرجع دفاتر اسناد رسمی و دادگاه صورت می گیرد.
1 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: نوشیدن آب همراه با وعده های غذایی اشتباه است؟ یکی از موضوعات چالش برانگیزی که نگران افراد بسیاری را برانگیخته است، نوشیدن آب با وعده‌های غذایی است. تا چندین سال پیش تصور می‌شود که نوشیدن آب با وعده‌های غذایی مضرات بسیار زیادی دارد و می‌تواند موجب اختلال در سیستم گوارش شود.
30 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: امیرعلی نبویان زادهٔ 2 فروردین 1359 نویسنده، مجری و بازیگر ایرانی است. در ادامه این مطلب قصد داریم لیست بهترین کتاب‌ها به پیشنهاد این بازیگر را بخوانیم...
30 آذر 1403 | عکس
سوفیانیوز: تصور کنید شبی سرد و بلند، در جشنی به‌نام یلدا، که بهانه‌ای برای همدلی و روشنایی است، بزرگان شعر و ادب ایران و شاهان هخامنشی گرد هم آیند. در این شب پر رمز و راز، مولانا با سماع عارفانه خود از عشق و یگانگی می‌گوید، سعدی قصه‌های آموزنده‌ای از گلستان و بوستانش روایت میکند و حافظ با غزل‌های سرشار از شور، میهمانان را به ضیافت عرفان می‌برد.
30 آذر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: استفاده از هوش مصنوعی در آموزش نه تنها باعث صرفه‌جویی در زمان و انرژی دانشجویان می‌شود، بلکه آنها را برای ورود به بازار کار در دنیای دیجیتال آماده‌تر میکند. با این حال، دانشجویان باید به یاد داشته باشند که استفاده مسئولانه از این فناوری و حفظ خلاقیت فردی، همچنان اهمیت زیادی دارد.
30 آذر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: صخره عظیمی که در تصویر روز ناسا می‌بینید، با حدود هزار متر ارتفاع، روی سطح دنباله‌دار Churyumov - Gerasimenko که به‌اختصار CG نامیده می‌شود، قرار دارد. این ساختار شگفت‌انگیز را فضاپیمای رباتیک «روزتا» کشف کرده است. روزتا را آژانس فضایی اروپا (ESA) به فضا پرتاب کرد که بین سال‌های 2014 تا 2016 دور دنباله‌دار می‌چرخید و آن را بررسی می‌کرد.
30 آذر 1403 | عکس
سوفیانیوز: مجازات تهدید در ماده 669 قانون مجازات اسلامی مشخص شده است. در مورد مجازات مرتکب تهدید، پس از اثبات جرم و جمع شدن شرایط ماده 669 قانون به قاضی حق انتخاب حبس از دو ماه تا دو سال یا شلاق تا 74 ضربه را داده است که دادگاه با توجه به اوضاع و احوال قضیه و شخصیت طرفین مبادرت به صدور رای در خصوص متهم می‌نماید.
30 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: دانشمندان بر این باورند که نوترینوها که به «ذرات شبح» نیز معروف هستند، ممکن است در شکل‌گیری ماده اولیه و قوانین بنیادین جهان هستی نقشی کلیدی ایفا کرده باشند.
30 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: در این ویدئو، گوگل Whisk، هوش مصنوعی جدیدی برای خلق تصاویر با استفاده از چند تصویر الگو. بدون نیاز به نوشتن کد، تصاویر خلاقانه بسازید و با ویرایش متن‌ها، آنها را شخصی‌سازی کنید. کاوش بصری سریع و آسان، تنها با چند کلیک!
29 آذر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: OpenAI از روشی جدید برای دعوت از کاربران جدید برای گفتگو با ChatGPT رونمایی کرد. این روش که می‌تواند ساده‌ترین راه برای صحبت با هوش مصنوعی پیشرفته این شرکت باشد.
29 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: آیا می‌دانید کهکشانی که در تصویر امروز ناسا می‌بینید، چه نوع کهکشانی است؟ این ساختار شگفت‌انگیز یکی از نمونه‌های نادر کهکشان‌های حلقه‌ای-قطبی (Polar Ring Galaxy) است که به‌دلیل ظاهر غیرمعمول خود، توجه بسیاری از دانشمندان و علاقه‌مندان به کیهان را جلب کرده است.
29 آذر 1403 | عکس
سوفیانیوز: لبو یا چغندر قرمز یکی از مواد غذایی با خواص بسیار متنوع و مفید است. این میوه، منبع خوبی از مواد مغذی از جمله ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست. خواص لبو شامل کاهش فشار خون، بهبود سلامت قلب، کمک به کنترل کلسترول خوب و بد، تقویت سیستم ایمنی بدن و حتی افزایش عملکرد ورزشی می‌شود.
29 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: ناآگاهی یا ترس از سرمایه‌گذاری باعث می‌شود دختران فرصت‌های مالی خوبی را از دست بدهند. یادگیری اصول سرمایه‌گذاری و بهره‌برداری از فرصت‌ها می‌تواند آینده‌ای مطمئن‌تر ایجاد کند.
29 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: کیک و کلوچه بدترین صبحانه است که خیلی ها به آن عادت دارند. اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. اگر عجله دارید به جای آن 21 عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید.
29 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: حضانت فرزند یکی از مسائل مهم در حقوق خانواده و سایر امور مربوط به آن است. پس از آنکه زن و شوهری که صاحب فرزند هستند، به هر دلیلی تصمیم به طلاق و پایان دادن به ازدواج خود می‌گیرند، یا در جایی که زن و شوهر بدون وقوع طلاق، تنها قصد این را دارند که از همدیگر جدا...
29 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: یکی از اصول اولیه در روتین مراقبت مالی، بودجه‌بندی منظم است. با تعیین یک بودجه مشخص برای هزینه‌ها و درآمدها، می‌توانید کنترل بیشتری بر روی خرج‌های روزانه خود داشته باشید و از اتلاف پول جلوگیری کنید. پس‌انداز بخش دیگری از روتین مالی است که به شما کمک میکند تا برای مواقع اضطراری یا اهداف بلندمدت برنامه‌ریزی کنید.
28 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: رژیم 30 روزه یا whole 30، رژیمی است که برای اولین بار توسط دو متخصص تغذیه ورزشی معتبر ساخته شد. پایه این رژیم بر تنظیم مجدد متابولیسم و تغییر شکل برنامه غذایی است و به حذف برخی مواد غذایی مانند شکر، غلات، حبوبات، الکل و لبنیات می‌پردازد که ممکن است بر سلامت و تناسب اندام شما تاثیر بگذارد.
28 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: ببازسازی علمی صدای دایناسورها یکی از چالش‌های بزرگ علم زیست‌شناسی و پ paleontologie است، چرا که هیچ‌یک از دایناسورها در دوران ما وجود ندارند و بنابراین امکان ضبط مستقیم صدای آنها وجود ندارد. با این حال، دانشمندان از روش‌های مختلفی برای حدس زدن چگونگی صدای دایناسورها استفاده کرده‌اند...
28 آذر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: یکی از جلوه‌های جذاب آسمان مریخ، رنگ آبی ملایمی است که در هنگام غروب و شب در افق به چشم می‌خورد. این رنگ به دلیل پراکندگی نور خورشید در جو نازک مریخ ایجاد می‌شود و برعکس زمین که غروب‌ها به رنگ قرمز درمی‌آید، در مریخ جلوه‌ای بی‌مانند دارد.
28 آذر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: ما در ادامه این مطلب، فیلم‌های انیمیشن بسیاری را برای تماشا قرار داده‌ایم. در این پرونده آنهایی را معرفی کرده‌ایم که می‌توانند تأثیری مثبت و بنیادین بر نهاد کودکان و نوجوانان بگذارند و آنان را به‌عنوان انسانی نیکو، به سوی جامعه روان کنند.
28 آذر 1403 | عکس
سوفیانیوز: بارداری به طور موقت بعضی از عملکردهای سیستم ایمنی بدن را به گونه‌ای تغییر می‌دهد که از جنین در حال رشد محافظت کند. به عبارت دیگر، هنگامی که باردار هستید، سیستم ایمنی شما ضعیف‌تر می شود تا از پس زدن جنین توسط بدن جلوگیری کند. این اتفاق آسیب‌پذیری شما را در برابر عفونت‌های ویروسی و باکتریایی افزایش می‌دهد.
28 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: در مرکز این سحابی، خوشه ستاره‌ای باز «ملوت 15» (Melotte 15) قرار دارد که متشکل از ستارگان بسیار جوان، عظیم و داغ است. این ستارگان با تابش پرانرژی و بادهای ستاره‌ای قدرتمند خود، گاز و غبار اطراف را یونیزه کرده و ستون‌های غبار موجود در سحابی را فرسایش می‌دهند.
28 آذر 1403 | عکس
سوفیانیوز: چیپس، به عنوان یکی از محبوب‌ترین تنقلات، به دلیل طعم خوشایند و بافت تردش، مورد علاقه بسیاری از افراد، به ویژه جوانان است. اما این تنقلات خوشمزه، دارای مضراتی هستند که ممکن است برای سلامتی شما خطرناک باشند.
28 آذر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: مراحل پیش فروش آپارتمان به این شکل است که افراد سازنده یا انبوه ساز از زمان گرفتن پروانه ساخت تا زمان تکمیل آپارتمان با توجه به شرایط ملک می توانند اقدام به عرضه واحدهای خود در بازار مسکن کنند.
28 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: سندروم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان از بیماری های هورمونی زنانه است که در سنین باروری بیشتر رخ می دهد. در این مطلب به علائم, علت و راهنمای مرجعه به پزشک برای این بیماری می‌پردازیم.
27 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: سدیم بیش از حد می تواند فشار خون را افزایش دهد. محققان بر این باورند که پتاسیم می‌تواند این اثر را کاهش دهد زیرا هرچه پتاسیم بیشتری بخورید، سدیم بیشتری دفع می‌شود.
27 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: داغ‌ترین نقطه کیهان نه در دل ستارگان غول‌پیکر یا سیاهچاله‌ها، بلکه روی زمین و به دست انسان‌ها رقم خورده است! این نقطه شگفت‌انگیز در آزمایشگاه شتاب‌دهنده ذرات سرن (CERN) به وجود آمده، جایی که دانشمندان در تلاش برای بازسازی شرایط اولیه جهان پس از مهبانگ، ذرات را با سرعت‌های نزدیک به نور به یکدیگر برخورد دادند.
27 آذر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: در ژاپن، طرحی نوآورانه برای بهره‌وری دانش‌آموزان در کلاس‌های درس اجرا شده است. طبق این طرح، نیمکت‌های کلاس‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که قابلیت تبدیل به صندلی‌های راحت را دارند. این صندلی‌ها به دانش‌آموزان این امکان را می‌دهند که پس از ناهار...
27 آذر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: تصویری که در ادامه این مطلب مشاهده می‌کنید، تصویری تخیلی از برادران رایت در عصر حجر است که روی ماشین پرنده ابتدایی خود کار می کنند. این صحنه عناصر ماقبل تاریخ را با تلاش رویایی آنها برای پرواز ترکیب میکند.
27 آذر 1403 | عکس
سوفیانیوز: تا به حال به این فکر کرده‌اید که اگر شخصیت‌های کارتونی بچگیمان تراپیست می‌شدند، چه روش‌هایی را در پیش می‌گرفتند؟ اندیشیدن به این خیال، هرچند شیرین و خیال‌انگیز است، اما شاید تلنگری باشد که یادمان بیندازد همین شخصیت‌های کودکانه، سال‌ها پیش در دل ما بذر ارزشمندترین درس‌های زندگی را کاشته‌اند.
27 آذر 1403 | عکس
سوفیانیوز: بر اساس تحقیقات جدید، نوشیدن آب به عنوان یک راهکار کلیدی برای پیشگیری از سکته مغزی معرفی شده است. در حالی که بسیاری از مردم به مصرف نوشیدنی‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی ادامه می‌دهند، یافته‌های یک مطالعه جهانی توسط محققان ایرلندی نشان می‌دهد که این انتخاب‌ها می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد.
27 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: عوارض دیر خوابیدن شامل طیف وسیعی از عوارض جسمی و روانی می‌شود که می‌تواند سلامت افراد را مورد تهدید جدی قرار دهد. عوارض دیر خوابیدن بر کیفیت زندگی نیز اثرات سوء به همراه دارد و سبب کاهش چشمگیر عملکرد و نوع روابط افراد می‌گردد...
27 آذر 1403 | ویدیو
سوفیانیوز: مهریه حق زن است و هر نوع تصرفی در مهریه قانونی و صحیح خواهد بود. اما در صورتی که زن به مرد خیانت کرده باشد سوالی که برای بسیاری از مردان امکان دارد به وجود آید، این است که چرا اگر زن خیانت کند باز هم مهریه به او تعلق می گیرد؟! اما در صورتی که مرد نسبت به خیانت زن آگاه شود و خواهان طلاق توافقی با زن (طلاق به خاطر خیانت) باشد...
27 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: غذای سرخ شده مقدار کالری و چربی بالایی دارند که برای سلامت مضر است. خوردن زیاد غذای سرخ شده ریسک ابتلا به بیماری قلبی و کبد چرب را افزایش می‌دهد. روغن‌های سرخ‌کردنی با نقطه دود بالا مثل روغن کانولا، روغن کنجد، آفتاب‌گردان، ذرت و غیره برای سرخ کردن بهتر هستند.
26 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: تراپی یا روان درمانی نوعی از روش های درمانی است که هدف آن کمک به حل مسائل ذهنی یا عاطفی ست. انواع مختلفی از تراپی وجود دارد، که باید در نظر داشت گاهی اوقات ممکن است همه آنها موثر نباشند. برخی از این روش ها می توانند اثرات نامطلوب و یا ناخواسته ای ایجاد کنند.
26 آذر 1403 | عکس
سوفیانیوز: به که به سیب طلایی معروف است از خانواده رُز بوده و دارای اندازه‌ای متوسط بوده، معطر و دارای گل هستند. فصل میوه به پاییز و زمستان است. میوه به رسیده شبیه به گلابی بوده و رنگ آن زرد طلایی می‌شود. میوه به ریگ مانند بوده و در مرکز خود چند هسته دارد. سطح به کرک دارد و رنگ آن زرد است.
26 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: دیابت بیماری است که حدود 422 میلیون نفر در سراسر جهان را به خود درگیر کرده است. این آماری است که از سوی سازمان بهداشت جهانی اعلام شده است. همچنین براساس اطلاعات این سازمان، سالانه 1.5 میلیون نفر به دلیل ابتلا به قند خون بالا جان خود را از دست می‌دهند. آمار ابتلا به این بیماری به طور شگفت‌انگیزی در حال افزایش است.
26 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: تاثیر روغن زیتون بر مو از گذشته تا به امروز بر کسی پوشیده نیست. این روغن خاصیت درمانی دارد و برای انواع پوست مناسب است. نحوه صحیح مصرف روغن زیتون برای مو را در این مطلب بخوانید.
26 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی