سوفیانیوز
سوفیانیوز: قطعاً کنکوری درس خواندن با درس خواندن برای امتحانات مدرسه تفاوت دارد، بنابراین باید با برنامه عمل کنید. اما چه برنامه‌ای؟ با ما همراه باشید تا نکات مهم موفقیت کنکور را با شما به اشتراک بگذاریم.
موفقیت در کنکور یک رویا نیست. اون داوطلبانی که به رتبه برتر و رشته مورد علاقه‌شون دست پیدا می‌کنند، درست مثل شما هستند؛ فقط رازهای طلایی موفقیت در کنکور رو می‌دونند و پایبند اجرای اون‌ها هستند. اگه شما هم دوست دارید با 11 راز طلایی موفقیت در کنکور آشنا بشید، در ادامه همراه ما باشید.
اصولاً برای موفقیت در هر کاری باید هدف خودتونو مشخص کنید. تعیین هدف، باعث میشه تا ذهن شما متوجه بشه که باید به چه چیزی دست پیدا کنه. پس باید مشخص کنید که به دنبال رسیدن به چه رشته‌ای در کدام دانشگاه هستید؟ می‌تونید اهداف خودتونو مکتوب کنید و جلوی چشم بگذارید تا روزانه اون‌ها رو ببینید و راه‌های رسیدن به اهداف خودتون رو پیدا کنید.
آنچه که خیلی از داوطلبان کنکور قادر به انجام درست و اصولی اون نیستند، برنامه‌ریزی است. حتی اگه ممتازترین دانش آموز کلاس باشید و اهداف خودتون رو به درستی تعیین کنید اما برنامه‌ریزی دقیقی نداشته باشید، دستیابی به اهداف غیر ممکن خواهد بود. برنامه‌ریزی صحیح باید موارد زیر رو شامل بشه.
● مشخص کردن ساعت و مقدار حجم مطالعه هر درس در طی روز
● تعیین زمان تست زنی به صورت روزانه
● گنجاندن ساعت‌هایی برای مطالعات جبرانی
● اختصاص دادن تایمی برای استراحت و تجدید قوا
برای درک بهتر مطالب درسی باید شیوه‌های متنوع مطالعه رو امتحان کنید. مثلاً نحوه مطالعه دروس زمین شناسی و زیست شناسی با درس‌های تحلیلی مثل ریاضی و فیزیک متفاوته. شما باید برای تثبیت مطالب در ذهن خودتون، هر درس رو به روش مناسب خودش مطالعه کنید.
کنکوری خوندن مثل درس خوندن برای کلاس نیست که اگر قسمتی از مطلب رو بنویسید به اندازه آنچه که نوشته‌اید، نمره بگیرید. کنکوری خوندن یعنی باید به جواب نهایی برسید؛ پس باید عمیق‌تر و مفهومی‌تر مطالب درسی رو درک کنید.
باید با تست زدن‌های مستمر و روزانه، علاوه بر افزایش سرعت تست زنی، مهارت کافی در پاسخ به سوالات تستی رو به دست بیارید.
راز تثبیت سخت‌ترین مطالب در ذهن، تکرار و مرور کردنه. بنابراین شما باید در سال کنکور چندین بار کتب درسی رو مرور کنید تا به طور کامل به تمام بخش‌های کتاب تسلط داشته باشید.
پیشخوانی به شما کمک میکنه تا یک ذهنیت پیش زمینه‌ای و کلی در مورد مبحث درسی برای شما ایجاد بشه. علاوه بر این خلاصه نویسی و نکته برداری در ماه‌های پایانی کنکور خیلی به دردتون می‌خوره. چون فرصت کافی برای مرور کتاب‌ها رو ندارید؛ پس می‌تونید نکات خلاصه برداری رو مطالعه کنید.
برای موفقیت در کنکور تنها به کتب درسی نباید اکتفا کرد. باید از منابع کمک آموزشی و تست زنی نیز بهره بگیرید. اینکه از چه کتاب‌های کمک درسی و چه انتشاراتی استفاده کنید، خیلی مهمه. شما فرصت امتحان کردن تمام کتاب‌های کمک آموزشی رو ندارید، پس باید از معتبرترین منابع استفاده کنید تا وقت و بودجه‌تون هدر نره.
اعتیاد به فضای مجازی در سال کنکور، می‌تونه باعث کاهش تمرکز و هدر رفتن وقت مفید مطالعه و بروز خستگی بشه. از فضای مجازی می‌تونید برای ارتباط گرفتن با مشاوران و یا خوندن مقالات مفید آموزشی و انگیزشی استفاده بهینه کنید.
درسته که شما قراره با هزاران نفر به رقابت بپردازید اما این موضوع نباید موجب ناامیدی و تضعیف روحیه شما بشه. اگه هدف خودتونو به درستی مشخص کنید و برای رسیدن به اون برنامه‌ریزی دقیق داشته باشید و با اراده و مصمم برای رسیدن به هدفتون تلاش کنید، دیگه جایی برای ناامیدی وجود نخواهد داشت.
لایف استایل یا سبک زندگی کنکوری، باید متناسب و در راستای اهداف و برنامه‌ریزی شما باشه. برای این منظور باید نکات زیر رو رعایت کنید.
● استراحت و خواب شبانه کافی
از شب بیداری‌های طولانی و درس خوندن پرهیز کنید. این کار بازدهی شما رو به شدت کاهش میده. سعی کنید خواب با کیفیت شبانه داشته باشید. برای این منظور بهتره از نوشیدن قهوه در عصر و یا خوابیدن در طی روز خودداری کنید.
● ورزش در کنار درس
منظور ما این نیست که ساعت‌های طولانی به باشگاه برید. می‌تونید در تایم استراحت بین مطالعه، در طی روز چندین حرکت کششی و نرمشی رو تمرین کنید. این کار هم از خستگی شما جلوگیری میکنه و هم موجب نشاط و امیدواری در شما میشه. همچنین اگر طوری برنامه ریزی کنین که حداقل یک ساعت از وقتتون صرف ورزش کردن بشه، اصلا چیزی رو از دست ندادین. چون ورزش باعث افزایش تمرکز و بهبود حافظه میشه.
● تغذیه سالم
در سال کنکور باید به تغذیه خودتون بیشتر توجه کنید. استفاده از غذاهای چرب با حجم زیاد تنها باعث چاق شدن شما میشه. بهتره از میان وعده‌های سالم مثل مغزیجات و میوه‌ها که می‌تونه حافظه شما رو تقویت کنه، استفاده کنید.
