سوفیانیوز سوفیانیوز
دوشنبه 22 تیر 1405

موفقیت و روانشناسی - صفحه 9

موفقیت شغلی رشد و توسعه فردی مهارت های ارتباطی کسب و کار تاریخچه برندها
(ویدیو) دکتر فرشید چینی: اگر این یک رفتار زشت را ترک کنیم، ایران گلستان می‌شود!

(ویدیو) دکتر فرشید چینی: اگر این یک رفتار زشت را ترک کنیم، ایران گلستان می‌شود!

سوفیانیوز: دکتر فرشید چینی در گفتگویی صمیمانه با مهرانه مهین‌ترابی، از تفاوت‌های فرهنگی عمیقی می‌گوید که مانع پیشرفت ما شده است. او با نقل قولی از استادش در کانادا، به این حقیقت اشاره می‌کند که چرا در سیلیکون‌ولی از مشکلات پول می‌سازند، اما در ایران فقط باعث ناامیدی می‌شود. آیا وقت آن نرسیده که به جای غر زدن، به دنبال حل مسئله باشیم؟

20 فروردین | موفقیت و روانشناسی

روانشناسی به افرادی که در بیرون خوش اخلاق‌اند اما در کنار خانواده اینگونه نیستند؟ استاد عزیزی؛ آقایون فک میکنن رسیدن خونه باید لباس راحتی بپوشن و دراز بکشن رو کاناپه...!+ ویدئو

روانشناسی به افرادی که در بیرون خوش اخلاق‌اند اما در کنار خانواده اینگونه نیستند؟ استاد عزیزی؛ آقایون فک میکنن رسیدن خونه باید لباس راحتی بپوشن و دراز بکشن رو کاناپه...!+ ویدئو

سوفیا نیوز: در این قسمت با ویدیویی از استاد سعید عزیزی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم همراه ما باشید.

20 فروردین | موفقیت و روانشناسی

10 نصیحت طلایی از داریوش بزرگ که باید همیشه به خاطر سپرد + فیلم

10 نصیحت طلایی از داریوش بزرگ که باید همیشه به خاطر سپرد + فیلم

سوفیانیوز: در این ویدیو سراغ یکی از بزرگ‌ترین و تأثیرگذارترین پادشاهان تاریخ ایران می‌رویم؛ داریوش بزرگ، فرمانروایی که نامش با قدرت، عدالت، مدیریت و تمدن عجین شده است. جملات طلایی و حکیمانه داریوش نه‌تنها میراث یک امپراتوری، بلکه نقشه‌ی راهی برای زندگی امروز ما هستند.

20 فروردین | رشد و توسعه فردی

(ویدئو) دکتر انوشه، روانشناس معروف: فقط با بخشیدن است که ذهن انسان آزاد می‌شود

(ویدئو) دکتر انوشه، روانشناس معروف: فقط با بخشیدن است که ذهن انسان آزاد می‌شود

سوفیانیوز: در این ویدیو دکتر انوشه درمورد فواید مطالعه برای ذهن صحبت کرده و معتقد است برای پرکردن و خالی‌کردن ذهن بهتر است خواندن و نوشتن را تجربه کنید و اگر می‌خواهید به طور کلی از افکار آزاد شوید، باید ببخشید.

19 فروردین | موفقیت و روانشناسی

(ویدیو) دکتر علیرضا آزمندیان، روانشناس معروف: نگران جا ماندن نباش، مسیر تو منحصر‌به‌فرد است

(ویدیو) دکتر علیرضا آزمندیان، روانشناس معروف: نگران جا ماندن نباش، مسیر تو منحصر‌به‌فرد است

سوفیانیوز: علیرضا آزمندیان در پیامی تکان‌دهنده، به بررسی کوتاه بودن فرصت زندگی و بیهودگی مقایسه‌های انسانی می‌پردازد. او با نگاهی به آرامستان، از حقیقتی پرده برمی‌دارد که می‌تواند ریشه تمام استرس‌ها و رقابت‌های ناسالم را در ذهن ما بخشکاند. اگر به دنبال آرامش درونی و درک معنای واقعی موفقیت هستید، این مطلب مسیر جدیدی پیش روی شما می‌گذارد.

19 فروردین | موفقیت و روانشناسی

دیدگاه دکتر سعید عزیزی درمورد دادن شماره برای آشنایی | برای داشتن روابط بهتر پیامک بازی نکنید...!+ ویدئو

دیدگاه دکتر سعید عزیزی درمورد دادن شماره برای آشنایی | برای داشتن روابط بهتر پیامک بازی نکنید...!+ ویدئو

سوفیا نیوز: در بخشی از سخنرانی در برنامه صبحانه ایرانی با حضور المیرا شریفی مقدم، دکتر سعید عزیزی درباره داشتن روابط بهتر سخن می گوید که بسیار کاربردی است.

18 فروردین | موفقیت و روانشناسی

دکتر انوشه؛ دشمنت رو دست کم نگیر که باعث موفقیت میشن، به سخنان رقیبان خوب دقت کن که در آنها حقایقی را پیدا میکنی که نزدیکانت هرگز به تو نگفتند

دکتر انوشه؛ دشمنت رو دست کم نگیر که باعث موفقیت میشن، به سخنان رقیبان خوب دقت کن که در آنها حقایقی را پیدا میکنی که نزدیکانت هرگز به تو نگفتند

سوفیانیوز: دکتر انوشه در توصیه‌ای کلیدی به موفقیت‌آموزان می‌گوید: «دشمنان خود را دست کم نگیر؛ آن‌ها می‌توانند معلمان پنهانی باشند.» او تأکید دارد که با گوش دادن دقیق به رقیبان، می‌توان حقایقی را کشف کرد که حتی نزدیک‌ترین افراد ممکن است هرگز به شما نگویند.

18 فروردین | رشد و توسعه فردی

(ویدئو) دکتر سعید عزیزی: اگر این نشانه‌ها را دارید، دیدن اخبار برای شما ممنوع است!

(ویدئو) دکتر سعید عزیزی: اگر این نشانه‌ها را دارید، دیدن اخبار برای شما ممنوع است!

سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی، روانشناس مطرح، در سخنانی متفاوت به موضوع حساس تاثیر اخبار بر سلامت روان پرداخته است. او با اشاره به دسته‌ای از افراد که حساسیت روحی بالایی دارند، تاکید می‌کند که دنبال کردن حوادث و اخبار روزمره می‌تواند برای آن‌ها خطرناک باشد. اگر به دنبال آرامش گمشده خود هستید، این توصیه‌های کاربردی درباره رژیم خبری را از دست ندهید.

17 فروردین | موفقیت و روانشناسی

(ویدئو) مهم‌ترین توصیه دکتر سیما فردوسی، مشاور محبوب سیمای خانواده برای شناخت پیش از ازدواج: این 3 نکته رابطه شما را تضمین می‌کند!

(ویدئو) مهم‌ترین توصیه دکتر سیما فردوسی، مشاور محبوب سیمای خانواده برای شناخت پیش از ازدواج: این 3 نکته رابطه شما را تضمین می‌کند!

ساعدنیوز: دکتر سیما فردوسی، مشاور خانواده، در این ویدئو نکات بسیار مهمی را برای ازدواج آگاهانه و شناخت پیش از ازدواج بیان می‌کند. او تأکید دارد که صرفاً گذراندن وقت در کافه‌ها برای آشنایی کافی نیست، بلکه سنجش رفتار، مشاوره تخصصی و انجام تحقیقات کامل درباره خانواده و پیشینه فرد ضروری است تا زوجین بتوانند با چشمان باز یک انتخاب موفق داشته باشند.

17 فروردین | مهارت های ارتباطی

تعریف عشق از نظر دکتر سعید عزیزی/ عشق بعد اینکه هوس ها و همه ارتباطات جنسی تموم شد و کلی هم زد و خورد کردید و در آخر همدیگر رو هنوز هم دوست داشتید، عاشقید+ ویدئو

تعریف عشق از نظر دکتر سعید عزیزی/ عشق بعد اینکه هوس ها و همه ارتباطات جنسی تموم شد و کلی هم زد و خورد کردید و در آخر همدیگر رو هنوز هم دوست داشتید، عاشقید+ ویدئو

سوفیا نیوز: در این قسمت با ویدیویی از استاد سعید عزیزی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم همراه ما باشید.

16 فروردین | موفقیت و روانشناسی

7 اشتباه مالی که شما را از ثروت دور می‌کند؛ هرگز این کارها را نکنید!

7 اشتباه مالی که شما را از ثروت دور می‌کند؛ هرگز این کارها را نکنید!

سوفیانیوز: اگر می‌خواهید ثروت واقعی بسازید، کنترل خرج‌ها یکی از مهم‌ترین کلیدهاست. بسیاری از ما بدون اینکه متوجه شویم، پول‌مان را صرف چیزهایی می‌کنیم که هیچ ارزشی برای آینده مالی ما ندارند. در این مقاله، با 7 خرجی آشنا می‌شوید که اگر از آن‌ها دوری کنید. آماده‌اید تا سبک زندگی خود را هوشمندانه‌تر کنید و پول بیشتری پس‌انداز کنید؟

16 فروردین | رشد و توسعه فردی

دکتر انوشه؛ قوانینی که جهان نمی‌خواهد بدانی اما تو را به ثروت می‌رسانند

دکتر انوشه؛ قوانینی که جهان نمی‌خواهد بدانی اما تو را به ثروت می‌رسانند

سوفیانیوز: در این ویدیو، دکتر انوشه درباره قوانین گفته نشده بیلیونرها می گوید که شاید ندانید، اگر به دنبال الهام، انگیزه، و بینش عمیق برای تغییر زندگی هستی، تا آخر ویدئو را ببینید.

15 فروردین | رشد و توسعه فردی

استرس در روزهای جنگ؛ چرا نباید خودتان را سرزنش کنید

استرس در روزهای جنگ؛ چرا نباید خودتان را سرزنش کنید

سوفیانیوز: استرس و ترس در روزهای جنگ طبیعی است؛ اما برای سالمندان این اضطراب می‌تواند عمیق‌تر و فرساینده‌تر باشد—از نگرانی برای امنیت و آینده گرفته تا احساس تنهایی و ناتوانی. شناخت این ترس‌ها و به‌کارگیری راهکارهای ساده اما مؤثر، می‌تواند به آرام‌تر شدن ذهن و بهبود حال روانی آن‌ها کمک کند.

10 فروردین | موفقیت و روانشناسی

تأثیر بمباران بر ذهن کودکان و راه‌های حمایت از آن‌ها / چگونه کودکان جنگ‌زده را از ترومای ذهنی رها کنیم؟

تأثیر بمباران بر ذهن کودکان و راه‌های حمایت از آن‌ها / چگونه کودکان جنگ‌زده را از ترومای ذهنی رها کنیم؟

سوفیانیوز: بمباران‌ها می‌توانند باعث ترس شدید، اضطراب و وحشت در کودکان شوند. این ترس می‌تواند به شکل کابوس، بی‌خوابی، پرخاشگری و اجتناب از موقعیت‌های یادآور بمباران ظاهر شود.

9 فروردین | موفقیت و روانشناسی

اگر فشار روانی ناشی از جنگ اذیتتان می‌کند، این دو تصویر را ببینید

اگر فشار روانی ناشی از جنگ اذیتتان می‌کند، این دو تصویر را ببینید

سوفیانیوز: زندگی مملو از پستی و بلندی‌هایی است که گاهی ما را فرسوده می‌کنند و امید را از ما می‌ربایند. در چنین لحظاتی، پیدا کردن بارقه‌ای از نور برای ادامه‌ی مسیر، حیاتی است. این تصاویر، یادآورِ قدرت درونی شما در مواجهه با چالش‌ها هستند.

9 فروردین | موفقیت و روانشناسی

اضطراب فراگیر چیست و چگونه بدون دلیل حقیقی، زندگی را محدود می‌کند؟

اضطراب فراگیر چیست و چگونه بدون دلیل حقیقی، زندگی را محدود می‌کند؟

سوفیانیوز: اختلال اضطراب فراگیر برخلاف فوبیا، به موقعیت خاصی محدود نیست و مثل سایه‌ای دائم همراه فرد است. بسیاری از مبتلایان، این استرس مداوم را عادی می‌دانند و آن را پنهان می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد ورزش منظم با تخلیه آدرنالین و بازسازی واکنش‌های فیزیولوژیک بدن، نقشی حیاتی در کنترل و بهبود علائم این اختلال ایفا می‌کند.

8 فروردین | رشد و توسعه فردی

تکنیک فوری دکتر انوشه برای خاموش کردن صدای ذهن و کاهش اضطراب

تکنیک فوری دکتر انوشه برای خاموش کردن صدای ذهن و کاهش اضطراب

سوفیانیوز: آیا ذهن شما مدام درگیر افکار تکراری، نگرانی‌های بی‌پایان و گفت‌وگوهای درونی خسته‌کننده است؟ آیا شب‌ها با مرور گذشته یا ترس از آینده به خواب می‌روید و صبح نیز با همان افکار بیدار می‌شوید؟ در این ویدئو، دکتر انوشه به‌صورت عمیق و کاربردی به یکی از مهم‌ترین چالش‌های روان انسان امروز می‌پردازد:

6 فروردین | رشد و توسعه فردی

6 علامت پنهان که نشان می‌دهد کودک شما نیاز به حمایت روانی دارد

6 علامت پنهان که نشان می‌دهد کودک شما نیاز به حمایت روانی دارد

سوفیانیوز: همه کودکان گاهی دروغ می‌گویند، اما آنچه که نگران‌کننده است، دروغ‌گویی مداوم و حساب‌شده برای فرار از مسئولیت است. این کودکان تقریباً همیشه دیگران را مقصر جلوه می‌دهند و داستان‌هایی می‌سازند که به‌طرز عجیبی قانع‌کننده است. این الگو وقتی خطرناک‌تر می‌شود که والدین مدام خودشان را زیر سوال ببرند و ندانند که واقعیت چیست.

6 فروردین | موفقیت و روانشناسی

سوالی که المیرا شریفی مقدم پرسید: با زنی که دست بزن داره چیکار باید کرد؟دکتر عزیزی: واکنش های عصبی ربطی به زن و مرد نداره...!!+ ویدئو

سوالی که المیرا شریفی مقدم پرسید: با زنی که دست بزن داره چیکار باید کرد؟دکتر عزیزی: واکنش های عصبی ربطی به زن و مرد نداره...!!+ ویدئو

سوفیا نیوز: در ادامه با قسمتی از گفتگوی المیرا شریفی مقدم و دکتر سعید عزیزی درباره زوج هایی که کتک کاری میکنند و خاطره دکتر عزیزی در این رابطه را ببینید و بشنوید.

6 فروردین | موفقیت و روانشناسی

اشعار مولانا، درس‌های زندگی؛ با دکتر انوشه جهان را متفاوت ببین

اشعار مولانا، درس‌های زندگی؛ با دکتر انوشه جهان را متفاوت ببین

سوفیانیوز: در این ویدئوی ویژه، دکتر انوشه به تفسیر عمیق‌ترین اشعار مولانا می‌پردازد و رازهای پنهان در این ابیات را آشکار می‌کند. از معنی واقعی اشعار تا درس‌های زندگی‌ای که می‌توانیم از مولانا بگیریم.

5 فروردین | رشد و توسعه فردی

معرفی بازی های ساده که اضطراب کودکان در روزهای جنگ را به شکل چشمگیری کاهش می‌دهد

معرفی بازی های ساده که اضطراب کودکان در روزهای جنگ را به شکل چشمگیری کاهش می‌دهد

سوفیانیوز: در روزهای جنگ، وقتی ترس و اضطراب کودکان بالا می‌رود، عروسک‌ها و بازی‌های نمایشی می‌توانند پلی به سوی امنیت و آرامش باشند. این ابزارها نه تنها به کودک اجازه می‌دهند احساساتش را بیان کند، بلکه آموزش مهارت‌های حیاتی مانند پناه گرفتن و واکنش در شرایط خطر را به شکلی بازی‌محور و مؤثر ممکن می‌سازند.

18 اسفند | موفقیت و روانشناسی

رازهای ناگفته‌ زندگی شخصی رهبر شهید انقلاب از زبان برادر همسر ایشان؛ یک‌بار هم صدای آقا در خانه بلند نشد

رازهای ناگفته‌ زندگی شخصی رهبر شهید انقلاب از زبان برادر همسر ایشان؛ یک‌بار هم صدای آقا در خانه بلند نشد

سوفیانیوز: رسانه KHAMENEI.IR در گفت‌وگو با دکتر حسن خجسته، برادر همسر رهبر شهید انقلاب اسلامی به بررسی وجوه شخصیتی و زندگی خانوادگی حضرت آیت‌الله العظمی شهید سیّدعلی خامنه‌ای رضوان‌الله‌علیه پرداخته است.

17 اسفند | موفقیت و روانشناسی

دسترسی شبانه‌روزی به خدمات روان‌شناختی + راه‌های ارتباطی با اورژانس اجتماعی

دسترسی شبانه‌روزی به خدمات روان‌شناختی + راه‌های ارتباطی با اورژانس اجتماعی

سوفیانیوز: رئیس سازمان بهزیستی کشور در تشریح وضعیت خدمت‌رسانی به شهروندان در شرایط کنونی، از آمادگی کامل تمامی بخش‌های تخصصی این سازمان خبر داد و اعلام کرد که هم‌وطنان برای دریافت خدمات مشاوره‌ای و روان‌شناختی می‌توانند از ظرفیت‌های موجود بهره‌مند شوند.

16 اسفند | موفقیت و روانشناسی

(ویدئو) ترس از جنگ در کودکان + راهنمای عملی برای والدین نگران

(ویدئو) ترس از جنگ در کودکان + راهنمای عملی برای والدین نگران

سوفیانیوز: کودکان جنگ را از دریچه نگاه ما می‌بینند. اگر نمی‌دانید در برابر پرسش‌های نگران‌کننده آن‌ها چه پاسخی بدهید یا چطور مرز میان آگاهی و اضطراب را حفظ کنید، این ویدئو راهنمای گام‌به‌گام شما برای مراقبت از سلامت روان آن‌هاست.

14 اسفند | موفقیت و روانشناسی

اگر از جمع فراری هستی، این قدرت مخفی را داری که هیچ کس نمی داند + فیلم

اگر از جمع فراری هستی، این قدرت مخفی را داری که هیچ کس نمی داند + فیلم

سوفیانیوز: اگر شلوغی خسته‌ات می‌کند و تنهایی را به هر جمعی ترجیح می‌دهی، شاید فکر کنی این یک ضعف است…اما پشت این خلوت‌دوستی، قدرتی پنهان وجود دارد که خیلی‌ها از آن بی‌خبرند. در این ویدئو می‌فهمی چرا تنهایی تو می‌تواند بزرگ‌ترین برگ برنده‌ات باشد.

13 اسفند | موفقیت و روانشناسی

(ویدئو) کاربردی‌ترین توصیه برای روزهای سخت از زبان دکتر مزدافر مومنی ؛ چطور در میان اخبار جنگ «آرام‌ترین» باشیم؟

(ویدئو) کاربردی‌ترین توصیه برای روزهای سخت از زبان دکتر مزدافر مومنی ؛ چطور در میان اخبار جنگ «آرام‌ترین» باشیم؟

سوفیانیوز: دکتر مزدافر مومنی در یک تحلیل ویدئویی تکان‌دهنده، از «خطرناک‌ترین» تأثیر اخبار جنگ بر بهداشت روان پرده برداشت. او معتقد است واهمه از اخبار، انسان را در وضعیت «بقا» قرار داده و انرژی خلاقه را کاملاً نابود می‌کند. اگر می‌خواهید بدانید چگونه در بحران‌ها دچار اسارت ذهنی نشوید، این راهکارها را بخوانید.

12 اسفند | موفقیت و روانشناسی

سخنان جذاب دکتر انوشه روانشناس معروف: مگه فایده ای هم داره به درختی که هیزم شده بگی باغبون پشیمونه که تو هیزم شدی...+ویدیو

سخنان جذاب دکتر انوشه روانشناس معروف: مگه فایده ای هم داره به درختی که هیزم شده بگی باغبون پشیمونه که تو هیزم شدی...+ویدیو

سوفیا نیوز: محمود انوشه، یکی از مشهورترین و پرطرفدارترین سخنرانان ایرانی است. او به دلیل سبک سخنرانی خود و محتوای ارزشمندی که در سخنرانی‌هایش ارائه می‌دهد، در میان مردم ایران و حتی در بسیاری از کشورهای دیگر شناخته شده است

12 اسفند | موفقیت و روانشناسی

(ویدئو) امواج ناراحت‌کننده ذهن آزارت می‌ده؟ دکتر انوشه: با این روش خاص، ذهن خودت رو در چند دقیقه آزاد کن!

(ویدئو) امواج ناراحت‌کننده ذهن آزارت می‌ده؟ دکتر انوشه: با این روش خاص، ذهن خودت رو در چند دقیقه آزاد کن!

سوفیانیوز: در این ویدیو دکتر انوشه درمورد فواید مطالعه برای ذهن صحبت کرده و معتقد است برای پرکردن و خالی‌کردن ذهن بهتر است خواندن و نوشتن را تجربه کنید و اگر می‌خواهید به طور کلی از افکار آزاد شوید، باید ببخشید.

10 اسفند | رشد و توسعه فردی

چه کسی در 7 سال اول زندگی، بیشترین تأثیر را بر روح و آینده‌ی کودک دارد؟ پاسخ دکتر عزیزی شما را شگفت‌زده می‌کند!+ ویدئو

چه کسی در کودکی بالاترین تاثیر را بر بچه‌ دارد؟

چه کسی در 7 سال اول زندگی، بیشترین تأثیر را بر روح و آینده‌ی کودک دارد؟ پاسخ دکتر عزیزی شما را شگفت‌زده می‌کند!+ ویدئو

سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی از استاد عزیزی در مورد کودکان در خدمتتان هستیم.در صورت مفید بودن مطالب خوشحال میشویم در قسمت نظراب با ما در ارتباط باشید.

10 اسفند | موفقیت و روانشناسی

صفحه قبل صفحه بعد