وقتی کسی را خیلی بالا می‌برید، چه بلایی بر سر خودتان می‌آید؟ + فیلم
سوفیانیوز: در این بخش به بررسی موضوع "بت سازی و بالا بردن افراطی آدم‌ها" می‌پردازیم.
موفقیت و روانشناسی
رشد و توسعه فردی
چطور از آدم‌های سمی جدا شویم؟ حقیقتی که هیچ‌کس بهت نمی‌گوید+ فیلم
سوفیانیوز: در این بخش به بررسی موضوع " چگونه می توانیم یک آدم بد را رها کنیم؟" می‌پردازیم.
(ویدئو) یادی کنیم از سخنان شنیدنی و دلنشین استاد الهی قمشه‌ای با الهام از حکایت ملانصرالدین؛ در هر چیزی وجه درستش را ببین!
سوفیانیوز: داستانی از ملا نصرالدین و معمای "همه چیز درست است"! دکتر الهی قمشه‌ای این حکایت را برای تبیین مفهوم "پختگی" و "دیدن وجه رحمت" در هر چیز به کار می‌برد. او شرح می‌دهد که یک فرد رسیده و عاشق، با سنجش و تفکر، می‌تواند در هر دیدگاهی، حتی متضاد، وجه صحیح و رحمت‌بخش آن را کشف کند، نه اینکه کورکورانه هر سخنی را بپذیرد.
(ویدئو) دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف: «واقعیت اینه درونگراها با هر کسی ...»
سوفیانیوز: درونگراها خجالتی نیستند، دنیای خودشان را دارند! دکتر سعید عزیزی در این ویدئو، 5 ویژگی حیاتی افراد درونگرا را فاش می‌کند که کمتر کسی می‌داند. اگر درونگرا هستید یا با این افراد سروکار دارید، این تحلیل عمیق شخصیت، روابط شما را متحول خواهد کرد. کشف کنید که قدرت واقعی این افراد در سکوتشان نهفته است.
چرا رفتار ساده‌ی دیگران این‌قدر ما را آزار می‌دهد؟ ریشه‌اش در خودمان است یا آنها؟
سوفیانیوز: در این بخش به بررسی موضوع چرا ما از آدم‌های اطراف آسیب می‌بینیم؟ و تفاوت واقعیت با توهم آن است " می‌پردازیم.
مورچه‌ها چگونه مشکلات بزرگ را با هم حل می‌کنند؟ درس‌هایی برای زندگی + فیلم
سوفیانیوز: پژوهشگران دانشگاه شفیلد با یک هزارتوی پرچالش، رفتار شگفت‌انگیز مورچه‌ها را در حل مسئله بررسی کردند. آنها دیدند که مورچه‌ها با همکاری هم و رد گذاشتن بوی خاصی به نام فرمون، کم‌کم کوتاه‌ترین مسیر به غذا را پیدا می‌کنند و نشان می‌دهند حتی کوچک‌ترین موجودات هم می‌توانند با همفکری به بهترین راه‌حل برسند.
(ویدئو) دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف: «در کلمه کمال‌گرا، لغت کمال گولتون نزنه!»
سوفیانیوز: در این ویدئو استاد سعید عزیزی روانشناس معروف در مورد مضرات کمال گرایی صحبت می کند.
(ویدئو) دکتر انوشه: اگر از من بپرسین «احمق‌ترین» آدم کیه، این آدرس رو بهتون می‌دم
سوفیانیوز: دکتر انوشه می‌گوید احمق‌ترین آدم کسی‌ست که با افتخار می‌گوید «من همینم که هستم، تغییر نمی‌کنم!» این جمله از نگاه او نماد ایستایی فکری و مقاومت در برابر رشد است؛ قفلی روانی که فرد را از تجربه‌های تازه، یادگیری و بلوغ شخصیتی محروم می‌کند.
17 آبان | رشد و توسعه فردی
چرا آدم‌های خوب و متعهد، در روابط امروزی تنها می‌مانند؟ واقعیتی تلخ اما واقعی
سوفیانیوز: در این بخش به بررسی موضوع "چرا بعضی از آدم‌های خوب، وفادار و متعهد در روابط امروزی خود تنها هستند یا دنبال روابط سطحی نیستند و یا کمتر انتخاب می‌شوند" می‌پردازیم.
16 آبان | رشد و توسعه فردی
14
آبان
چرا مهربان‌ها بیشتر آسیب می‌بینند؟ یک نگاه اشتباه که باید همین امروز اصلاح شود
13
آبان
(ویدئو) از دل ناامیدی تا ساختن حال خوب؛ گفت‌وگویی متفاوت و دلنشین از دکتر مجتبی شکوری در برنامه کتاب‌باز سروش صحت که همین حالا می‌تونه معنای زندگی‌تون رو زیر و رو کنه!
13
آبان
(ویدئو) جمله‌ای که تام هنکس به خودش گفت و میلیون‌ها نفر رو متحول کرد! / این نصیحت طلایی رو هرکسی باید بشنوه 👏
13
آبان
حرف عجیب و ساده بهنام تشکر که شما را یک قدم به موفقیت نزدیک میشوی / این درس رو یاد بگیری زندگی رو بردی، بگذر و برو جلو
10
آبان
(ویدئو) بعد از 30 سال سکوت، ناگهان صدایش همه را میخکوب کرد! / فریبا متخصص در برنامه‌اش از لحظه‌ای گفت که میلیون‌ها نفر را به گریه انداخت!
9
آبان
این کلیپ انگیزشی عزت نفس جول اوستین را با صدای بلند گوش کنید / مثل ساعتی که افتاده اما هنوز گرانبهاست، تو هم همان‌قدر ارزشمندی
7
آبان
(ویدئو) از ذهن تا پول: دکتر انوشه تعریف واقعی ثروت را لو داد
6
آبان
(ویدئو) از حرف تا عمل با دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف؛ راهکارهای کاربردی برای اینکه چگونه بدون انتظار برای شرایط، زندگی‌مان را بسازیم!
پدر و مادرهایی که بچه کنکوری دارند این ویدئو از نون شب هم واجبتره / این اشتباه رو کنی آینده بچه‌ات نابود میشه
5 آبان | رشد و توسعه فردی
این ویدئو زندگی شما را تغییر می‌دهد! / ناگفته‌های تکان‌دهنده شبنم مقدمی: از لحظه مرگ تا اوج / کنار سد کرج منتظر نیستی بودم که ناگهان...
5 آبان | رشد و توسعه فردی
میلیون‌ها نفر عاشق این سکانس شدن | جمله‌ای که زندگی رو تغییر میده / انسان به اندازه رویاهاش وجود داره
30 مهر | رشد و توسعه فردی
4 نکته طلایی برای تشخیص دروغگوها، دیگه هیچ‌کس نمی‌تونه فریب‌ت بده!/ هیچ کس به اندازه دروغگو، دروغ خودش رو باور نمیکنه
7 مهر | رشد و توسعه فردی
بحث روز با سعید عزیزی: وظیفه‌ی خانم کارمند در زندگی چیست؟ آیا مردها باید در کارهای خانه کمک کنند؟
5 شهریور | رشد و توسعه فردی
با ویژگی‌های افراد مثبت‌اندیش آشنا شوید!
22 مرداد | رشد و توسعه فردی
میخوای بدونی کی عشق، عشقه؟ / این حرف طلایی دکتر انوشه باید سرلوحه زندگیتان قرار بدید + ویدئو
20 مرداد | رشد و توسعه فردی
سخنان دکتر انوشه که باید با طلا نوشت: انتظار تغییر بعضی آدم هارو نداشته باش، حتی اگر کامل باشی برای کسی که برای خودش کافی نیست کافی نیستی.... + ویدئو
18 مرداد | رشد و توسعه فردی