(اینفوگرافی) با 9 غذای فوقالعاده برای تقویت سیستم ایمنی آشنا شوید
سوفیانیوز: این اینفوگرافی 9 خوراکی فوقالعاده را معرفی میکند که سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای ارتقای سلامت سیستم ایمنی بدن شما هستند.
سلامتی بدن
(ویدئو) چگونه در 5 دقیقه حیاتی، جان یک قربانی سکته قلبی را نجات دهیم؟
سوفیانیوز: سکته قلبی یک وضعیت اضطراری است که هر لحظه در آن حیاتی است. دانش کمکهای اولیه میتواند جان افراد را نجات دهد. در این لحظات بحرانی، اعمالی مانند فشار دادن قفسه سینه (CPR) و استفاده از دفیبریلاتور خارجی خودکار (AED) تا رسیدن اورژانس، نقشی حیاتی ایفا میکنند.
ویدیو / واکنش حیرتانگیز نوزاد 4 ماهه پس از تجربه اولین شنیدن؛ لحظهای که دنیا برای او زنده شد!
سوفیانیوز: عکس العمل نوزاد ناشنوای چهار ماهه بعد از شنیدن صدای مادرش برای اولین بار نظر کاربران فضای مجازی را به خود جلب کرد و ویدئوی این نوزاد در 3 روز گذشته یکی از پربازدیدترین ویدئوها شد.
(ویدئو) کشف راز جاودانگی با پیدا کردن سوئیچ تنظیم مجدد بدن/ فرمول جوانی دانشگاه هاروارد، که بر روی موشهای پیر و نابینا معجزه کرد!
سوفیانیوز: پروفسور دیوید سینکلر از دانشگاه هاروارد، با تیم پژوهشی خود موفق به معکوس کردن روند پیری در موشهای پیر و نابینا شده است. این دستاورد، شامل بازیابی بینایی و بهبود عضلات و کلیهها، نشان از وجود سوئیچ ریستی در بدن دارد که میتواند به بازسازی و جوانسازی بخشهای مختلف بدن کمک کند.
(ویدئو) تغییرات عجیب بافتهای بدن انسان پس از مارگزیدگی/ بلایی به نام زهرمار که میتواند دامنگیر عضلات شود
سوفیانیوز: وقتی مار نیش میزند، نه تنها درد و ترس ایجاد میشود، بلکه زهر او سفر مرگباری را در بدن آغاز میکند. از فلج عضلانی گرفته تا نارسایی اعضای حیاتی، هر زهر تأثیر متفاوتی دارد. در این ویدئو، با جزئیات علمی میبینیم که چگونه بدن شما به این تهدید خطرناک واکنش نشان میدهد.
(ویدئو) هشدار! قبل از ترکاندن جوشهایتان این ویدئو را ببینید؛ گلبولهای سفیدتان به کمک شما نیاز دارند!
سوفیانیوز: ترکاندن جوش شاید یک عادت وسوسهانگیز باشد، اما پشت این کار خطرات پنهانی وجود دارد. این ویدئو به شما نشان میدهد که مایع داخل جوشها حاوی گلبولهای سفید است که میتواند به عفونت و آسیبهای جدی پوستی منجر شود. قبل از انجام این کار، بهتر است بدانید با چه چیزی مواجهاید!
(ویدئو) فستفود و بیخوابی با ما چه میکند؟ درددلهای طنز اما تلخ قلب و مغز با صاحبنشان
سوفیانیوز: در این ویدئوی انیمیشنی و متفاوت، شاهد اعترافات تکاندهنده اعضای بدن (قلب، مغز و رودهها) درباره عادتهای غلط انسانی هستیم. اگر به دنبال یادگیری نکات سلامتی با چاشنی طنز هستید، این گزارش تصویری درباره پیامدهای مخرب استرس، فستفود و بیخوابی را تماشا کنید. شاید وقت آن رسیده که با بدن خود آشتی کنید!
(ویدیو) این سالاد کینوا غذای خوشمزه برای عضلهسازی و سلامت روزانه هست/ منبع پروتئین کامل و سالم برای وعدهها
سوفیانیوز: کینوا که بهعنوان یکی از سالمترین خوردنیها در سراسر جهان شناخته میشود یک منبع غذایی بینظیر است که شامل انواع ویتامینها، آنتیاکسیدانها، پروتئین و مواد معدنی میشود.
9 دی | ویدیو
(ویدیو) کنترل چربی و قند خون با بربرین زرشک؛ راز سلامتی طبیعی بدن+ توصیه های دکتر بابک جمالیان
سوفیانیوز: بربرین (Berberine) یک ترکیب گیاهی از گروه آلکالوئیدها است که در گیاهانی مانند زرشک، مهر طلایی و گودوچی یافت میشود. این ماده خواص متعددی برای سلامتی دارد و هزاران سال است که در طب سنتی بهویژه در چین و هند مورد استفاده قرار میگیرد.
6 دی | علمی
5
دی
ویدیو | اگر بچهها این ویدیو رو ببینند، چیپس براشون ممنوع میشه!
1
دی
(ویدیو) انتخابهای کوچک، اثرات بزرگ/ خوراکیهایی که بدنتان عاشقشان میشود!
1
دی
ویدیو | لیوانهای کاغذی و نوشیدنیهای داغ؛ واقعیتهایی که سلامت و محیط زیست را تهدید میکنند
1
دی
(ویدیو) تاریخچه اولین آمپول در ایران/ گامی تاریخی در بهداشت و درمان
29
آذر
(ویدیو) کلاژن و نقش حیاتی آن در حفظ سلامت و شادابی بدن+ توصیه ها و نکات کلیدی دکتر بابک جمالیان
23
آذر
(ویدیو) نشانه های کلیدی که میگن ریتم کورتیزول بدنت از تعادل خارج شده + راهنمایی های دکتر بابک جمالیان
13
آذر
(عکس) چاقی از کجا میآید؟ 6 دلیل مهم که سلامت شما را تحت تأثیر قرار میدهد
11
آذر
(ویدیو) با این ویتامینها راحتتر زندگی کنید؛ دردهای کوچک را تسکین دهید
(ویدیو) قبل از هر مکمل و قرصی چغندر رو امتحان کن/ یک نیروگاه واقعی با مهمترین فواید از مواد مغذی!
10 آذر | علمی
(ویدیو) 8 پیام فوری که بدنت برات میفرسته و نباید نادیده بگیری!/ توجه کنید چون ممکنه که خودتونو توی یکی از پیاما پیدا کنید!
9 آذر | علمی
قولنج شکستن/ عادتی که شاید سلامتت را نشانه گرفته باشد!
6 آذر | علمی
(ویدیو) این همون کاریه که قهوه با بدن شما میکنه/ شما هم همینطور هستین؟😂
24 آبان | علمی
اینفوگرافیک | شناخت علائم هشداردهندهی ریفلاکس معده/بررسی 6 نشانهی شایع این عارضهی گوارشی
14 آبان | علم و فناوری
(ویدئو) انیمیشنی دیدنی که توضیح میدهد چرا بعد از خوردن فلفل تند احساس میکنیم در حال سوختنیم! / واکنش مغز حیرتانگیز بود 😅
12 آبان | ویدیو
سبزیجات جادویی رمضان؛ خیار و کاهو / کلید شادابی پوست و رهایی از یبوست
22 اسفند 1403 | اخبار دانشگاهی
چرا نوشیدن قهوه و چای در سحر ممکن است بدن شما را نابود کند؟! / این خطر رو لطفا جدی بگیرید
20 اسفند 1403 | اخبار دانشگاهی
افرادی که به هیچ وجه نباید در ماه رمضان روزه بگیرند / آشنایی با شرایط و ریسکهای سلامتی برای گروههای خاص
سوفیانیوز: برای افرادی که تصمیم به روزه گرفتن دارند، ضروری است که در طول دوره روزهداری به خوبی هیدراته بمانند و رژیم غذایی خود را با مواد مغذی غنی از ویتامینها، مواد معدنی و پروتئینها پر کنند تا از فواید سلامتی آن بهرهمند شوند.
19 اسفند 1403 | اخبار دانشگاهی
رمضان بدون گرسنگی! / تضمین صددرصدی کنترل اشتها و انرژی شما فقط با چند بادام
سوفیانیوز: بادام حاوی چربی های مفیدی است که برای بدن ضروری هستند، به ویژه زمانی که بدن بعد از ساعت های طولانی روزه داری ولع زیادی برای چربی دارد. مغزها و دانه های خوراکی خام گزینه ی مناسبی برای افطار هستند چون کمک می کنند بدون آنکه پرخوری کنید، احساس سیری کرده و اشتهای خود را کنترل کنید.
18 اسفند 1403 | اخبار دانشگاهی
رژیم غذایی ویژه ماه مبارک رمضان / درهمخوری و پرخوری در سحر و افطار ممنوع!
سوفیانیوز: روزهداران باید از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین در وعدههای سحر و افطار خودداری کنند، زیرا این غذاها میتوانند موجب تشنگی، احساس سنگینی و نوسانات قند خون شوند. به جای آن، مصرف سبزیجات و زیتون توصیه میشود که سرشار از فیبر، ویتامینها و چربیهای مفید هستند و به هضم بهتر غذا کمک میکنند.
11 اسفند 1403 | اخبار دانشگاهی
رژیم غذایی کاربردی برای کاهش 5 کیلو در 15 روز تا عید / راز لاغری سریع که متخصصان به شما نمیگن
سوفیانیوز: تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن 5 کیلوگرم در 15 روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
9 اسفند 1403 | اخبار دانشگاهی
بدبو اما جادوی سلامتی؛ پیاز، قاتل خاموش سرطان؛ کاهش خطر ابتلا به 4 نوع سرطان
سوفیانیوز: همه انواع پیاز برای شما مفید هستند، اما رنگ تیره مایل به قرمز، که گاهی اوقات به آن پیاز بنفش گفته می شود، به خصوص دارای سطح بالایی از کوئرستین و سایر ترکیبات مفید گیاهی است که به عنوان فلاونوئیدها شناخته می شوند.
8 اسفند 1403 | اخبار دانشگاهی
بمب چربیسوزی طبیعی؛ چطوری با نارنگی شکم و پهلو را آب کنیم؟!
سوفیانیوز: در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد وتر میدانند و برای آن خواصی، چون «مفرح قلب، رافع خفقان، صفرابُر و فرونشاننده لهیب معده و کبد» نام میبرند. این میوه دارای مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت ماهیچهها، دستگاه گوارش و دستگاه عصبی مؤثر است.
2 اسفند 1403 | اخبار دانشگاهی
پشتپرده کرونای چشمی در کشور چیست؟ / چرا این ویروسها دست از سر ما برنمیدارن!
سوفیانیوز: مطالبی در فضای مجازی در حال دست به دست شدن که در آنها برخی از افراد ادعا میکنند ویروسی با نام «کرونای چشمی» از طریق اشک چشم و بزاق دهان سرایت پیدا میکند و منجر به سوزش، خارش، قرمزی و التهاب چشم میشود و ممکن است در حال حاضر تعداد زیادی از افراد با این عارضه رو به رو باشند.
2 بهمن 1403 | اخبار دانشگاهی
ویدیو | پنیر خوردن واقعا باعث کم حافظه شدن میشه؟ / نظر این پزشک کلا شما رو شوکه میکنه!
سوفیانیوز: اگرچه مصرف پنیر بهطور کلی برای اکثر افراد بیضرر است و منبع خوبی از پروتئین و کلسیم به شمار میرود، اما مصرف بیش از حد آن میتواند منجر به مشکلاتی شود که به سلامت مغز آسیب برساند. توصیه میشود که پنیر را بهطور متعادل مصرف کرده و از انواع کمچرب آن استفاده کنید. همچنین، برای کاهش اثرات منفی نمک، میتوانید پنیرهای کمنمک را انتخاب کنید.
2 بهمن 1403 | ویدیو
اگه نفخ شکم تو رو هم به شدت کلافه کرده، این مطلب برای توئه! / علت اصلی این مشکل چیه؟
سوفیانیوز: علت نفخ معمولاً رژیم غذایی و یا اختلال گوارشی می باشد. غذاهای نفاخ مثل حبوبات و یا کلم و نوشیدنی های گازدار را محدود کنید. غذا را به آرامی بجوید و از ماست های پروبیوتیک مصرف کنید. دمنوش نعناع زنجبیل و بابونه برای نفخ مفید است.
1 بهمن 1403 | اخبار دانشگاهی
بله تتو قشنگه اما خبرداری چه تاوان سنگینی رو قراره با این کار پس بدی؟
سوفیانیوز: مدیرکل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با اشاره به عوارض خطرناک جوهرهای تاتو، از جمله سرطانزایی و ایجاد حساسیت، گفت: در زمان حاضر هیچ رنگی برای تتو، چه وارداتی و چه تولید داخل، مورد تأیید نیست.
1 بهمن 1403 | اخبار دانشگاهی
ویدیو | اگه هفتهای بیشتر از دوبار برای سر درد مسکن میخوری این کلیپ برای توئه!
سوفیانیوز: سردرد یک احساس درد یا فشار در ناحیه سر است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله استرس، کمبود خواب، مشکلات بینایی، فشار خون بالا یا حتی تغییرات آب و هوا رخ دهد. البته بازنشر مطالب شبکههای اجتماعی به منزله تایید محتوای آن نیست و صرفا جهت آگاهی مخاطبان از فضای مجازی منتشر میشود...
30 دی 1403 | ویدیو
کی گفته همه چیز طبیعی باشه بهتره؟ / اینجا بهت ثابت میکنم که چرا کلا باید قید لبنیات غیر پاستوریزه رو بزنی
سوفیانیوز: عموم مردم باید توجه داشته باشند که مصرف محصولات لبنی غیرپاستوریزه با بروز بیماری های زیادی همچون بیماری های عفونی و گوارشی و بیماری های مشترک میان انسان و دام مانند تب مالت همراه است و باید از مصرف اینگونه مواد پرهیز کنند.
29 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
یه جواب قطعی برای اونایی که نمیدونن خوردن سفیده تخم مرغ برای سلامتی بهتره یا زرده!
سوفیانیوز: هنگامی که صحبت از یک رژیم غذایی سالم به میان میآید، تخم مرغ اغلب بسیار مغذی در نظر گرفته میشود. این ماده غذایی اغلب به عنوان یک نیروگاه تغذیه در نظر گرفته میشود که حاوی طیف گستردهای از مواد مغذی ضروری از جمله پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی، چربیهای سالم و غیره است. وقتی صحبت از تخم مرغ میشود...
29 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
ویدیو | بالاخره خرما رو بشوریم یا نه؟ / نظر پزشکان شما رو به شدت شوکه میکنه!
سوفیانیوز: خرماهای خشک را حتما قبل از مصرف بشویید. خرماهای شیره دار در صورتی که از تولیدکننده معتبری خرید کرده باشید نیاز به شستن ندارند، اما اگر تولیدکننده آن را نمیشناسید بهتر است آن را بشویید.
29 دی 1403 | ویدیو
ویدیو | مطمئنم با دیدن این کلیپ دیگه هیچوقت با موی خیس نمیخوابی!
سوفیانیوز: خوابیدن با موی خیس میتواند عوارضی مانند ریزش مو، افزایش چربی پوست سر، بروز عفونتهای قارچی و باکتریایی، آسیب به ساقه مو و ایجاد موخوره و وز شدن موها به همراه داشته باشد. البته بازنشر مطالب شبکههای اجتماعی به منزله تایید محتوای آن نیست و صرفا جهت آگاهی مخاطبان از فضای مجازی منتشر میشود...
29 دی 1403 | ویدیو
ویدیو | اگه فشار خون تو هم بالاست، پس این مطلب رو از دست نده / علائم و راههای پیشگیری چیه؟
سوفیانیوز: فشار خون بالا، بهعنوان "قاتل خاموش" شناخته میشود، زیرا اغلب بدون علائم واضح، بهطور پنهانی به قلب، کلیهها و عروق آسیب میزند. این بیماری میتواند به سکته، نارسایی قلبی و مشکلات جدی دیگر منجر شود. سبک زندگی سالم، شامل تغذیه متعادل، کاهش مصرف نمک، ورزش منظم و کنترل استرس، بهترین راه پیشگیری از این قاتل بیصدا است.
29 دی 1403 | ویدیو
اگه این برنامه غذایی رو دنبال کنی، فصل زمستان دیگه تند تند مریض نمیشی!
سوفیانیوز: در فصل زمستان، تغذیه سالم برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ انرژی ضروری است. مصرف غذاهای گرم مانند سوپ و آش، میوههای سرشار از ویتامین C مثل پرتقال و نارنگی، و سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم توصیه میشود. پروتئینها (مانند تخممرغ و حبوبات) و چربیهای سالم (مثل آجیل و روغن زیتون) نیز انرژی بدن را تأمین میکنند.
29 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
باورت نمیشه اگه بگم این یه درمان مفت و مجانی برای فراموش کردن خاطرات بدت هستش!
سوفیانیوز: محققان دانشگاه هنگکنگ، از روشی به نام «فعالسازی هدفمند حافظه» (TMR) استفاده کردند تا خاطرات مثبت را هنگام خواب تقویت و خاطرات دردناک را تضعیف کنند.
27 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
ورزشکار هستی و از خوردن غذاهای تکراری خسته شدی؟ این 7 ناهار متنوع یه جون تازه بهت میده
سوفیانیوز: ورزشکاران برای بهبود عملکرد و بازیابی انرژی به وعدههای غذایی پرپروتئین و مغذی نیاز دارند. یک ناهار ایدهآل شامل سینه مرغ یا ماهی گریلشده، کینوآ یا برنج قهوهای، و یک بشقاب سبزیجات تازه مثل کلم بروکلی، اسفناج و هویج است. میتوانید این وعده را با یک قاشق روغن زیتون یا آبلیمو برای طعم بهتر همراه کنید.
27 دی 1403 | عکس
ویدیو | چرا احتمال پوسیدگی دندان در زمستان چند برابر میشود؟ / نظر پزشکان شما رو شوکه میکنه!
سوفیانیوز: مرکبات مانند پرتقال، لیمو و گریپفروت به دلیل اسیدی بودن ممکن است به مرور زمان مینای دندان را ضعیف کنند. این اسیدها میتوانند مینای دندان را نرم کرده و احتمال آسیب یا پوسیدگی را افزایش دهند.
27 دی 1403 | ویدیو
ضربه مغزی فقط یه درد معمولی نیست، ممکنه ویروسهای مخفی مغز رو هم بیدار کنه!
سوفیانیوز: یافتههای دانشمندان نشان میدهد ضربه به سر، ویروسهای خفته در مغز را بیدار میکند و ممکن است به بروز بیماریهای عصبی مانند آلزایمر منجر شود.
26 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
این رژیم غذایی مثل بمب خطر ابتلا به سرطان رو کاهش میده!
سوفیانیوز: برخی از عوامل پیدایش سرطان مانند ژنتیک و محیط از کنترل شما خارج می باشد، اما تحقیقات علمی حاکی از آن است که حدود 70 درصد خطر ابتلا به سرطان در طول عمر شما در دستان شماست که می توانید تغییرش دهید. تغییر الگوی سبک زندگی، مهم ترین تغییر بنیادین برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است.
25 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
دیگه دست از قرص خوردن بردار؛ داروی طبیعی و بدون عوارض قلب تو اینجاست!
سوفیانیوز: بهتر است به جای تمرکز روی یک نوع میوه، تنوع را در مصرف میوهها حفظ کنید و از میوههای مختلف سالم و مفید برای سلامت مغز و کاهش خطر سکته مغزی استفاده کنید. همچنین، داشتن رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم برای حفظ سلامت عمومی بدن و کاهش خطر سکته مغزی بسیار مهم است و به کاهش علائم سکته مغزی کمک میکند.
22 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
اینفوگرافیک | 6 علامت مهم ریفلاکس معده را بشناسید!
سوفیانیوز: اسید معده، که عمدتا از اسید کلریدریک تشکیل شده است، مایعی است که توسط غدد موجود در دیواره معده تولید میشود. این اسید نقش حیاتی در فرآیند گوارش دارد و به تجزیه غذا بهویژه پروتئینها، کمک میکند. همچنین باکتریها و میکروارگانیسمهای مضر را هم از بین میبرد که ممکن است با غذا وارد بدن شوند.
22 دی 1403 | عکس
راز علمی پشت یک خواب عمیق و آرام؛ حقایق شگفتانگیز درباره تاثیر پنیر بر کیفیت خواب
سوفیانیوز: اگر شبها برای خوابیدن مشکل دارید، شاید زمان آن رسیده که پنیر را به وعدههای خود اضافه کنید. تحقیقات نشان دادهاند که تریپتوفان موجود در پنیر، آمینواسیدی که به تولید سروتونین کمک میکند، میتواند آرامش بیشتری به مغزتان بدهد و شما را به خوابی عمیقتر دعوت کند. فقط به یاد داشته باشید، تعادل را رعایت کنید!
22 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
یه خبر بد برای عاشقان فست فود؛ هر لقمه از این غذا 8 دقیقه از زندگیتان کم میکند!
سوفیانیوز: تحقیقات نشان میدهد که انتخاب غذاهای سالمتر، مثل سبزیجات، میوهها و غذاهای کمچرب، میتواند به افزایش کیفیت و طول عمر کمک کند. با این حال، مقدار و تعادل در تغذیه بسیار مهم است؛ اگر فقط گاهی چیزبرگر بخورید و به طور کلی رژیم غذایی سالمی داشته باشید، اثرات منفی آن کمتر خواهد بود.
22 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
پزشکان دچار سردرگمی شدند؛ بالاخره کرونای جدید وجود دارد یا نه!
سوفیانیوز: دبیر انجمن متخصصین عفونی کشور می گوید ما با یک ویروس جدید و مبهم مواجه نیستیم. ما در پیک آنفولانزا هستیم و علائمی که میبینیم افراد با سرفه و تب بالا و گلو درد و بدن درد مراجعه میکنند، ناشی از آنفولانزا است.
20 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
بالاخره خوردن این میوه با معده خالی مفیده یا مضر؟ / نظر متخصصان درباره این میوه جادویی چیست؟
سوفیانیوز: برای جذب مواد غذایی موجود در توت سفید افراد باید صبح ناشتا یا عصر یعنی زمانی که معده خالی است، آن را مصرف کنند. میوه توت (خشک و تازه) دوست کبد و طحال محسوب میشود. جوشانده پوست، ریشه و برگ توت، ادرار را زیاد میکند و شیره برگهای آن در گذشته به عنوان تببر و التیامدهنده زخم استفاده میشد.
19 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
با خوردن این آجیل جادویی به جنگ با سرطان و بیماریهای قلبی بروید!
سوفیانیوز: بادام زمینی یکی از خوراکیهای مغذی و پرطرفدار است که از خانواده حبوبات محسوب میشود، اما به دلیل طعم و کاربردش، اغلب به عنوان یک آجیل شناخته میشود. این دانه سرشار از پروتئین، چربیهای سالم، ویتامین E، ویتامینهای گروه B و مواد معدنی مانند منیزیم و فسفر است.
19 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
بیخوابی؛ بلیت یکطرفه به جهنم خاموش! / خبر داری با بیخوابی و یا حتی کم خوابی چه بلای وحشتناکی سرت میاد؟
سوفیانیوز: همه مابا سرگیجه ای که خستگی می تواند به وجود بیاورد آشنا هستیم. حالتی که حتی ساده ترین کارها را به نظر غیرممکن می کند. تحقیقات جدید می گوید این حالت شاید به این خاطر پیش می آید که کم خوابی مزمن باعث می شود مغز خودش را بخورد در نتیجه آسیبی به مغز وارد می شود که بی شباهت به آسیب مغزی افراد آلزایمری نیست.
19 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
صدای شکستن قولنج، موسیقی لذتبخش یا زنگ خطر برای سلامتی؟ / تا دیر نشده دست بردار از این کار!
سوفیانیوز: شکستن قولنج انگشتان در واقع با ترکیدن حبابهای گاز میان مایع مفصلی اتفاق میافتد و تاکنون شواهد علمی قاطعی وجود ندارد که این کار باعث آسیب جدی یا آرتروز شود. با این حال، اگر این کار به طور مکرر و شدید انجام شود، ممکن است باعث ضعف یا آسیب جزئی به بافتهای اطراف مفاصل شود.
18 دی 1403 | ویدیو
ویروس جدید چینی HPV چه علائمی دارد؟ / جهش سرعتی این ویروس، چه کسانی را تهدید میکند؟
سوفیانیوز: اخیراً خبری از ظهور یک ویروس جدید در چین به گوش رسیده است که به سرعت توجه بسیاری را جلب کرده است. این ویروس که نام آن HMPV (ویروس متاپنومو انسانی) است، به نظر میرسد که تهدیدی مشابه با ویروسهای تنفسی گذشته باشد، اما تفاوتهایی دارد که باعث نگرانیها در مورد نحوه شیوع و خطرات آن میشود.
18 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
از مشروطی تا فارغالتحصیلی، نمرات مردودی دیگر مانع دانشجویان نیستند!
سوفیانیوز: هیئت عمومی دیوان عدالت اداری، بخشی از ماده 11 آییننامه یکپارچه مقررات آموزشی دورههای تحصیلی کاردانی، کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری تخصصی که متضمن احتساب نمرات مردودی دانشجویان در میانگین کل دوره است را، از تاریخ تصویب ابطال کرد.
18 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
سومین جشنواره سلامت دانشجویان؛ گامهای نو برای مسئولیتپذیری و سلامت روان
سوفیانیوز: مدیر کل دفتر مشاوره سازمان امور دانشجویان گفت: سومین جشنواره سلامت دانشجویان برگزار میشود.
18 دی 1403 | اخبار دانشگاهی
آیا فلوراید خمیردندان شما را مسموم میکند؟ شواهدی که هرگز نمیتوانید نادیده بگیرید!
سوفیانیوز: نکته قابل توجه به خصوص در استفاده بچهها از خمیر دندان این است که فلوراید اولا مادهای سمی است و در صورتی که بیش از حد مجاز بلع شود، ممکن است به مسمومیت منجر شود و ثانیا، اگر میزان فلوراید دریافتی بیش از حد باشد، به ایجاد لکههای سفید روی دندانها منجر میشود که به آن فلوروزیس میگویند.
18 دی 1403 | اخبار دانشگاهی