(ویدئو) کشف جالب دانشمندان علوم اعصاب از تأثیر باورنکردنی پلکزدن بر افزایش تمرکز
سوفیانیوز: پلکزدن طبیعی چشم علاوه بر اینکه باعث مرطوب کردن قرنیه و زدودن گرد و غبار از چشم میشود، تاثیر مثبتی بر مغز و سطح توجه دارد.
3 ساعت قبل | ویدیو
افزایش تمرکز
(ویدئو) تمرکز روی دیگران = بزرگترین خیانت به خودت! درس طلایی دکتر انوشه که زندگیات رو عوض میکنه
سوفیانیوز: در این ویدئوی پربازدید، دکتر انوشه از رازهای تمرکز ذهن و رسیدن به آرامش پایدار میگوید. او توضیح میدهد که چرا تمرکز بر گذشته باعث حسرت و تمرکز بر آینده باعث اضطراب میشود. اگر میخواهید بدانید چطور با تغییر کانون توجه و توکل بر خدا، کنترل زندگیتان را دوباره به دست بگیرید، این تحلیل و ویدئوی کوتاه را از دست ندهید.
12 بهمن | موفقیت و روانشناسی
هشدار به مدارس! لباسهای تیره ممکن است سطح مشارکت کلاسی و تمرکز را کاهش دهند!
سوفیانیوز: یک پژوهشگر حوزه مد و لباس معتقد است که بازنگری در طراحی با نگاه چندرشتهای از روانشناسی و جامعهشناسی گرفته تا طراحی لباس و مهندسی نساجی، میتواند این پوشش یکدست را از قالب صرفاً رسمی خارج کرده و آن را به ابزاری برای ارتقای نشاط، تمرکز و هویتبخشی دانشآموزان تبدیل کند.
30 شهریور 1404 | اخبار دانشگاهی
20 راهکار شگفتانگیز برای افزایش تمرکز هنگام مطالعه
سوفیانیوز: اگر سوالتان این است که چگونه هنگام درس خواندن به چیزی فکر نکنیم، این بخش از مقاله میتواند به شما کمک کند. تمرکز ذهن در هنگام درس خواندن، کلید اصلی و اساسی درک و فهم مطالب است و کلید اساسی تمرکز حواس، استفاده از روشهایی است که باعث تقویت و پرورش مهارتهای لازم برای این کار است.
28 فروردین 1403 | کنکور