سوفیانیوز: سوخت و ساز بدن، فرآیندی پیچیده است که در آن بدن غذا را به انرژی تبدیل میکند. عوامل مختلفی میتوانند سرعت این فرآیند را کاهش داده و منجر به افزایش وزن شوند. در این مقاله، به بررسی شش عامل اصلی کاهش سوخت و ساز میپردازیم.آگاهی از این عوامل به افراد کمک میکند تا سبک زندگی سالمتری را اتخاذ کرده و از مشکلات مرتبط با چاقی پیشگیری کنند.
14 اردیبهشت | عکس
سوفیانیوز: ویدیویی که در ابتدای این مطلب مشاهده کردید، سکانسی از «جوکر2» بود که نعیمه نظام دوست از علت چاقی خود میگوید...
14 اردیبهشت | ویدیو
سوفیانیوز: مواد غذایی زیادی در طبیعت وجود دارند که میتوانند منجر به چاقی شوند. اما بسیاری دیگر از گزینهها در لیست غذاهای چاق کننده غذاهایی هستند که به شیوههای صنعتی تولید میشوند.
2 اردیبهشت | عکس
سوفیانیوز: وقتی صحبت از هیکل مهران غفوریان به میان میآید طبیعی است که ذهن مردم معطوف موارد خاصی شود اما مهران غفوریان در رشته های رزمی با برادرش فعال بوده است. ویدیویی که در ابتدای این مطلب مشاهده کردید برشی از یک فیلم سینمایی با هنرمندی مهران غفوریان بود که...
29 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: خبر خوب برای مبتلایان به چاقی: سال 2026 نقطه عطفی در درمان این بیماری خواهد بود، زیرا داروهای کاهش وزن سرانجام ارزانتر و در دسترس همگان میشوند.
16 دی | علمی
سوفیانیوز: محققان ایرانی موفق به تولید کنسرو میوه کاکتوس اپونتیا شدهاند که خواص درمانی بسیاری از جمله کاهش قند خون و کمک به لاغری دارد. این محصول طبیعی میتواند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی باشد و به بهبود سلامت افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.
25 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: پودر جوانه گندم برای چاقی صورت سرشار از ویتامین E، ویتامین B، پروتئین، فیبر و مواد معدنی است که به تغذیه پوست و افزایش گردش خون کمک می کنند.
15 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: چاقی با مصرف میوهها دلایل زیادی دارد که یکی از آنها وجود فروکتوز در میوهها است. برخلاف تصور بسیاری از افراد میوهها هم حاوی قند هستند اما این قند از نوع فروکتوز است که قندی سالم و قابل هضم برای سلولها است اما زمانی که فروکتوز هم بیش از نیاز سلولها به بدن وارد شود، ذخیره شده و این ذخیرهسازی باعث تجمع چربی و چاقی میشود.
9 آذر 1403 | اخبار دانشگاهی