چرا مهربانها بیشتر آسیب میبینند؟ یک نگاه اشتباه که باید همین امروز اصلاح شود
سوفیانیوز: در این بخش به بررسی موضوع راهکار مقابله با توهم انصاف: تغییر انگیزه از «معامله» به «ارزشهای شخصی» میپردازیم.
به گزارش سرویس چندرسانه ای سوفیانیوز، یعنی دیدگاه توهم انصاف یه حالت معاملهای داره که میگه «من خوبی میکنم تا خوبی ببینم.» (اگر خوبی نبینم، پس خوبی کردنم اشتباه بود). اما دیدگاه سالم مبتنی بر ارزش هست که میگه «من خوبی میکنم (مهربونم، وفادارم، صادقم) چون این چیزیه که من هستم و اینها ارزشهای من هستن»
وقتی انگیزه شما درونی باشه، حتی اگر نتیجه دلخواهتون رو نگیرید، عزت نفستون آسیب نمیبینه. چون شما میتونید بگید: «رابطه تمام شد، اما من به ارزشهای خودم (مثلاً صداقت) پایبند موندم و به همین افتخار میکنم.»
Hafer, C. L. & Bègue, L. (2016). “Experimental research on just‑world theory: problems, developments, and future challenges.” Psychological Bulletin
منبع: پیج اینستاگرام mohammadreeisnia