اگر تو هم همیشه نگرانی با این 10 نکته این عادت بد از سرت میپره؛ کافیه یکبار امتحانش کنی
سوفیانیوز: نگرانی بیش از حد، انرژی زیادی از فرد میگیرد و زندگی روزمره او را مختل میکند. با 10 روش ساده میتوان از نگرانیها حتی در شرایط بحرانی دوری کرد.
روانشناسی
با ترس و آدم های ترسو چگونه رفتار کنیم؟ / سعید عزیزی: ترس باعث میشه آدم ...
سوفیانیوز: رفتار با ترس و افراد ترسو نیازمند صبر، درک و عدم قضاوت است. برای کمک، باید به صحبتهای آنها گوش دهید، ترس را طبیعی بدانید (بدون تایید اضطراب) و به جای فشار برای اقدام سریع، آنها را به مواجهه آرام و مرحلهبهمرحله با ترس تشویق کنید، در حالی که امنیت و همراهی خود را به آنها اطمینان میدهید.
درس امروز/ آدمها اسباب بازی نیستن که هر وقت دلت خواست دوستشون داشته باشی و هر وقت خسته شدی...+ ویدئو
سوفیا نیوز: در این بخش با ویدئویی از سخنان روانشناس محبوب درمورد دوست داشتن اطرافیانمان در خدمتتان هستیم. لطفا نظراتتان را با ما در میان بگذارید.
راه موفقیت از زبان پروفسور سمیعی/ اینجور افراد همیشه شکست میخورن...!+ ویدئو
سوفیانیوز: در این ویدئو، دکتر پروفسور سمیعی به موضوع فشار روانی ناشی از زیادهخواهی و عجله برای موفقیت میپردازد.
درس زندگی از دکتر انوشه که باید همیشه آویزه گوشمون کنیم: اگر همیشه خودتو کم میبینی، این ویدیو برای توئه (زخم بیارزشی)+ ویدئو
سوفیا نیوز: در ادامه با ویدیوی جالبی از سخنرانی متفاوت دکتر انوشه همراه ما باشید.
دیدگاه دکتر سعید عزیزی درمورد دادن شماره برای آشنایی | برای داشتن روابط بهتر پیامک بازی نکنید...!+ ویدئو
سوفیا نیوز: در بخشی از سخنرانی در برنامه صبحانه ایرانی با حضور المیرا شریفی مقدم، دکتر سعید عزیزی درباره داشتن روابط بهتر سخن می گوید که بسیار کاربردی است.
آیین کفن و دفن عروسک ها در جهان کوچک کودکان غزه؛ جنگی که بازی و شادی را از کودکان ربود+فیلم
سوفیانیوز: سازمان ملل و نهادهای حقوق کودک بارها هشدار دادهاند که بیش از یک میلیون کودک در غزه به حمایت روانی فوری نیاز دارند. جنگ طولانیمدت، بمبارانها، آوارگی و مشاهده مستقیم مرگ عزیزان، تأثیرات بلندمدت بر توسعه شناختی، عاطفی و اجتماعی آنها میگذارد.
دکتر انوشه: اگه زیادی به سطل آشغال اهمیت بدی، فکر میکنه گاوصندوقه!+ فیلم
سوفیانیوز:ویدئویی از دکتر انوشه در فضای مجازی وایرال شده است که درباره رها کردن انسان های منفی صحبت می کند.
2 روز قبل | ویدیو
تعریف عشق از نظر دکتر سعید عزیزی/ عشق بعد اینکه هوس ها و همه ارتباطات جنسی تموم شد و کلی هم زد و خورد کردید و در آخر همدیگر رو هنوز هم دوست داشتید، عاشقید+ ویدئو
سوفیا نیوز: در این قسمت با ویدیویی از استاد سعید عزیزی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم همراه ما باشید.
3 روز قبل | موفقیت و روانشناسی
8
فروردین
نکاتی برای حفظ بهداشت روان در دوران جنگ
6
فروردین
تکنیک فوری دکتر انوشه برای خاموش کردن صدای ذهن و کاهش اضطراب
6
فروردین
سوالی که المیرا شریفی مقدم پرسید: با زنی که دست بزن داره چیکار باید کرد؟دکتر عزیزی: واکنش های عصبی ربطی به زن و مرد نداره...!!+ ویدئو
18
اسفند
(عکس) جعبهابزارِ روانی برای مواجهه با صحنههای دلخراش
16
اسفند
دسترسی شبانهروزی به خدمات روانشناختی + راههای ارتباطی با اورژانس اجتماعی
14
اسفند
نکات کلیدی دکتر عزیزی برای تعامل بین زن و شوهر/ محبت به همسر عار نیست...+ ویدئو
13
اسفند
اگر از جمع فراری هستی، این قدرت مخفی را داری که هیچ کس نمی داند + فیلم
12
اسفند
نحوه مدیریت احساسات منفی و ترس در بحرانهای جنگی: راهکارهایی برای حفظ سلامت روان
(ویدیو) دکتر علیرضا آزمندیان متخصص روانشناسی: یک اندیشه منفی میتونه تمام اندیشه های مثبتت رو نابود کنه...
10 اسفند | ویدیو
تفاوت تربیت فرزند در دوران قدیم و جدید از زبان دکتر عزیزی/ پدر مادر ما هیچوقت پیش هم نبودن اما 30تا بچه داشتن...(فیلم)
10 اسفند | موفقیت و روانشناسی
(ویدیو) دکتر فرهنگ هلاکویی متخصص روانشناس ایرانی: این مردم تا زمانی که نگی من مردم دست از سرم بردارید ول کنت نیستن...
10 اسفند | علمی
(فیلم) پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ وقتی موهامو درست میکنم مادر شوهرم بهم میگه شبیه سگای خارجی شدی دکتر عزیزی: من دیگه ...
10 اسفند | موفقیت و روانشناسی
(ویدیو) مهمترین و بهترین نصیحت دکتر محمود انوشه محبوبترین روانشناس ایران: تنهایی بهتر از اینه که اولویت دوم یا سوم کسی باشی...
10 اسفند | ویدیو
چند کلام حرف حق از دکتر محمود انوشه متخصص روانشناس ایران: هر چقدر وقت بزاری که دیگران رو خراب کنی همان قدر زمان کم میاری که خودت رو آباد کنی...(فیلم)
9 اسفند | ویدیو
پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ خانومم هر چی پول تو حسابم هست شبا خالی میکنه صبح دعوامون میشه استاد عزیزی: از چک کردن گوشی و تجسس گذشتیم رسیدیم به تخلیه پول ها+ ویدیو
9 اسفند | موفقیت و روانشناسی
پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ یه جاری دارم مدام در حال فخرفروشی هست چیکار کنم؟ هم سویی بکن بزار حالش خوب بشه، نزار سوئیچ بچرخونه😂+ ویدئو
9 اسفند | موفقیت و روانشناسی
اگه از حرف مردم خسته شدی، فقط این پیام دکتر انوشه رو گوش کن
ساعدنیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره غیبت کردن و بدگویی بعضی آدم ها پشت سرت می گوید که بسیار تامل برانگیز است.
9 اسفند | رشد و توسعه فردی
سعید عزیزی: دختر پسری که رابطه گرفتید با همدیگه اگه حق کسی ضایع بشه کارماش تو زندگیت میاد/ اگه تو رابطه ای این ویدیو برای توعه+ ویدیو
سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی از استاد سعید عزیزی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم همراه ما باشید.
9 اسفند | موفقیت و روانشناسی
پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ تولده شوهرمه میگه چیزی نخر پولو بریز بانک وام بگیریم ماشین بخریم دکتر عزیزی: شوهرم گفت 700 تومن پول خامه دادی؟!+ ویدیو
سوفیانیوز: در این قسمت با سخنان دکتر عزیزی در برنامه صبحانه ایرانی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم همراه ما باشید.
9 اسفند | ویدیو
(ویدیو) دکتر علیرضا آزمندیان متخصص روانشناسی: روی خودت تمرکز کن تا موفق بشی...
سوفیانیوز: در حالیکه بیشتر ما ساعتها درباره شکستهایمان فکر میکنیم، دکتر ازمندیان مسیر دیگری را نشان میدهد؛ مسیری که با تمرکز بر موفقیتها آغاز میشود و با یادآوریِ لحظههای پیروزی، ذهن را برای پیروزیهای تازه آماده میکند.
9 اسفند | علمی
(ویدیو) دکتر سعید عزیزی روانشناس معروف: با تمام احترامی که قائل هستم ولی نمیتونم اطاعت بکنم...
سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی با تأکید بر اهمیت احترام به والدین، دربارهی لزوم حفظ مرزهای سالم در روابط فرزندان و والدین صحبت کرد. او بر این باور است که دخالت بیجای آنها در زندگی شخصی فرزندان میتواند به روابط آسیب بزند و مانع رشد فردی شود.
8 اسفند | ویدیو
(فیلم) پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ اقا پسر 17 ساله میگه پدرم موهامو از ته کوتاه میکنه چیکار کنم؟ دکتر عزیزی: پدرش میخواد هنر خودش رو، روی سر بچه ش تجربه بکنه!!😂
سوفیانیوز: در این قسمت با سخنان دکتر عزیزی در برنامه صبحانه ایرانی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم همراه ما باشید.
8 اسفند | موفقیت و روانشناسی
کلید ساخت رابطه موفق از دکتر محمود انوشه متخصص روانشناس ایران؛ ستون اصلی یک رابطه احترامه، چیزی که یک رابطه رو جذاب تر میکنه...(ویدیو)
سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی از سخنان ناب دکتر انوشه در رابطه با کلید ساخت رابطه موفق در خدمتتان هستیم.
8 اسفند | ویدیو
(ویدیو) دکتر علیرضا آزمندیان متخصص روانشناسی: با گدای چشم و دل سیر بگرد ولی با پولدار گدا صفت نه...
سوفیانیوز: دکتر آزمندیان با نگاهی الهامبخش، چشم و دلسیری را سرچشمه آرامش و بلوغ فکری معرفی میکند و مخاطب را به رهاشدن از حرص و رسیدن به رضایت درونی دعوت میکند.
8 اسفند | علمی
پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ آیا در مراسم خواستگاری خانواده عروس برای پوشش باید احترام بگذارند؟ دکتر عزیزی: اینی که هستیم! بعضیا دوست دارن جور دیگه بپوشن!+ ویدیو
سوفیانیوز: در این قسمت با شعرخوانی زیبای رشید کاکاوند از سعدی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم نظراتتان را با ما در میان بگذارید.
8 اسفند | موفقیت و روانشناسی
پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ آشنایی با پسر باید قبل یا بعد خواستگاری باشه؟ دکتر عزیزی: 20 جلسه باید برن...!+ ویدیو
سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی از صحبت های دکتر عزیزی در برنامه صبحانه ایرانی در خدمتتان هستیم.
8 اسفند | موفقیت و روانشناسی
(ویدیو) صحبت های مهم دکتر آزمندیان روانشناس معروف: افرادی که خیانت دیدن تقصیر خودشونه...
سوفیانیوز: دکتر ازمندیان در جدیدترین سخنرانی خود، به بررسی پدیده پیچیده و دردناک خیانت پرداخته و با تحلیل روانشناختی، علل و پیامدهای آن را برای روابط انسانی بازگو میکند.
8 اسفند | علمی
نصیحتی از دکتر انوشه که زندگیت رو عوض میکنه؛ واقعاً باید بزنی به دیوار خونت!/ هرگز سه نفر رو در زندگی فراموش نکن...+ ویدئو
سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی از دکتر انوشه برای رسیدن به موفقیت در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم نظراتتان را با ما در میان بگذارید.
7 اسفند | ویدیو
(ویدیو) رموز زندگی خیلی مهم از زبان دکتر اذرخش مکری: مواظب باشید به هم زخم نزنید و وقایع بد اتفاق نیفته...
سوفیانیوز: دکتر آذرخش مکری در سخنانی تحلیلی، به تشریح رموز موفقیت در زندگی پرداخت؛ او با نگاهی علمی و واقعگرایانه، مسیرهایی را برجسته میکند که میتواند کیفیت تصمیمگیری، تابآوری و شکوفایی فردی را در دنیای پرچالش امروز دگرگون سازد.
7 اسفند | علمی
پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ خانواده شوهرم با ما چند ساله قطع رابطه کرده بودن الان میان فقط گریه میکنن دکتر عزیزی: آدم یاد فیلم بربره میفته که میشستن با هم گریه میکردن(فیلم)
سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی از استاد عزیزی در برنامه صبحانه ایرانی با حضور خانم المیرا شریفی مقدم در خدمتتان هستیم.در صورت مفید بودن مطالب خوشحال میشویم در قسمت نظراب با ما در ارتباط باشید.
7 اسفند | ویدیو
(ویدیو) دکتر علیرضا آزمندیان متخصص روانشناسی ایران: اگر شما عاشق یک انسان شدی و انو عاشق یکی دیگه شد باید بپذیری...
سوفیانیوز: دکتر ازمندیان در تحلیل مفهوم عشق و خیانت، از واقعیتی سخن میگوید که در عمق روابط انسانی جریان دارد؛ جایی که عشق با صداقت معنا مییابد و خیانت، آینهای است که میزان بلوغ، مسئولیتپذیری و حقیقتجویی انسان را آشکار میکند.
7 اسفند | علمی
(ویدیو) دکتر آزمندیان روانشناس محبوب: وقتی داریم به ترس هامون نزدیک میشیم درواقع یک احتمالی رو بیدار میکنیم که قبلا محال بوده...
سوفیانیوز: دکتر آزمندیان، استاد برجسته روانشناسی و مشاور موفقیت، در سخنان خود به بررسی غلبه بر ترسها پرداخته است. او با اشاره به اهمیت شناخت و مدیریت ترسها، به افراد جویای موفقیت توصیه میکند که چگونه میتوانند از محدودیتهای ذهنی عبور کنند و به سوی اهداف بزرگتر حرکت کنند.
7 اسفند | علمی
(ویدیو) 4 اصل طلایی که میتوانند مسیر زندگیتان را متحول کنند/ آموزههای الهامبخش دکتر علیرضا آزمندیان روانشناس معروف
سوفیانیوز: در سخنانی الهامبخش، دکتر علیرضا آزمندیان به تشریح چهار قانون طلایی میپردازد؛ قوانینی بنیادین که او آنها را مسیر شکلگیری نگرش نو و ساختن آیندهای روشن میداند.
7 اسفند | علمی
(ویدئو) از حرف تا عمل با دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف؛ راهکارهای کاربردی برای اینکه چگونه بدون انتظار برای شرایط، زندگیمان را بسازیم!
سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی، روانشناس، در این ویدئو به بررسی الگوی زندگی مشروط به "اگر" میپردازد و تاکید میکند: "اگر که نمیشود که زندگی کرد! باید جمله را برعکس بگوییم." او با نقد تفکر "اگر مادرم مهربان بود احترام میگذاشتم"، به اهمیت آغاز تغییر از درون اشاره کرده و میگوید: "من قرار نیست با آرزوها زندگی کنم. من قراره تغییر کنم."
7 اسفند | رشد و توسعه فردی
دکتر انوشە، نکات تربیتی فرزندان و آموزش والدین | به ما یاد ندادن اگه کسی درس نخونده لزوما خل و خنگ نیست!!+ ویدیو
سوفیانیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره تربیت فرزندان و آموزش والدین می گوید که بسیار تامل برانگیز است.
7 اسفند | موفقیت و روانشناسی
اگر زود گریه میکنید، این حقیقت درباره شخصیت شماست / ضعف یا قدرت نهفته در شخصیت شما؟
سوفیانیوز: اگه زود گریهت میگیره، این ویدیو مال خودته! روانشناسی میگه کسانی که زود گریه میکنن، هوش هیجانی (EQ) بالاتری نسبت به بقیه دارن. در واقع گریه کردن نشونهی ضعف نیست، بلکه نشونهی یک مغز تکاملیافته و قدرت همدلی بالاست.
7 اسفند | موفقیت و روانشناسی
دکتر عزیزی: هر کاری انجام میدید دلتون میخواد ضربدر 1000 بشه به نام حضرت زهرا (س) انجام بدید معجزه میکنه/ من تمام سخنرانی هام وقف حضرت زهراست+ ویدیو
سوفیانیوز: در این قسمت با سخنان ناب دکتر عزیزی از حضور حضرت فاطمه زهرا (س) در زندگیش سخن میگوید در خدمتتان هستیم.
7 اسفند | موفقیت و روانشناسی
پسر ما 17 سالشه پیش پدرش کار میکنه دستمزد بدیم یا پول جیبی؟ دکتر عزیزی: مگه استثمارگره؟ این پز نیست سبک زندگیمه!
پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ پسر ما 17 سالشه پیش پدرش کار میکنه دستمزد بدیم یا پول تو جیبی؟ دکتر عزیزی: مگه استثمارگره؟ این پز نیست این سبک زندگیمه(ویدیو)
سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی از استاد عزیزی در برنامه صبحانه ایرانی با حضور خانم المیرا شریفی مقدم در خدمتتان هستیم.در صورت مفید بودن مطالب خوشحال میشویم در قسمت نظراب با ما در ارتباط باشید.
6 اسفند | موفقیت و روانشناسی
(ویدیو) صحبت های مهم دکتر انوشه درباره زندگی: تنها فرمول شکست اینه که تو همه رو راضی نگه داری...!
سویانیوز: دکتر انوشه، روانشناس و سخنران نامآشنا، اینبار از رمز و راز واقعی موفقیت میگوید؛ مسیری که از شناخت خود آغاز میشود و به رشد درونی ختم.
6 اسفند | ویدیو
(تصاویر) چهره در ابرها، صورت در سنگ؛ چرا مغز ما عاشق دیدن چهره است؟ / نگاهی به پاریدولیا؛ پدیدهای جذاب و حیرتانگیز
سوفیانیوز: پاریدولیا پدیدهای روانشناختی است که مغز انسان را وادار میکند تا در اشیاء و محیطهای بیجان الگوهای آشنا مانند چهرهها و حیوانات را ببیند. این توانایی که از ویژگیهای تکاملی مغز است، نمونههایی از تخیلات روزمره را در ابرها، چوبها، و حتی ماه به تصویر میکشد.
6 اسفند | عکس
دکتر عزیزی: اگر کسی رو سرزنش کنی نمیمیری تا به همان مبتلا شوی! از بچه ت میکشی از دامادت......+ ویدیو
سوفیانیوز: سعید عزیزی در بخشی از سخنرانی خود درباره غیبت کردن سخنان جالبی می گوید.
6 اسفند | ویدیو
(ویدیو) دکتر فرهنگ هلاکویی متخصص روانشناس ایرانی: در گذشته دلیل اینکه مردم جدا نمیشدن و طلاق نمیگرفتن برای اینکه...
سوفیانیوز: دکتر هلاکویی در سخنان خود با نگاهی تحلیلی به موضوع جدایی و رفتن افراد، بر ضرورت فهم این پدیده و نقش آن در مسیر رشد و تعادل فردی تأکید میکند.
6 اسفند | علمی
دکتر سعید عزیزی علت حواس پرتی آقایون رو کشف کرد😐+ فیلم
سوفیانیوز: در این مطلب با سخنان دکتر عزیزی با در خدمتتان هستیم.
6 اسفند | موفقیت و روانشناسی
پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ خانومم رو دوست دارم اما نمیتونم بهش بگم چیکار کنیم؟ دکتر عزیزی: نامه بنویسن+ ویدیو
سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی از دکتر سعید عزیزی در برنامه صبحانه ایرانی در خدمتتان هستیم.
6 اسفند | موفقیت و روانشناسی
وقتی خانم خونه مادر شوهر از موضوعی ناراحته؛دکتر عزیزی: آقا فقط باید تایید کنه و خانوم رو درک کنه/ خانوم دوس داره شنونده خوبی داشته باشه+ ویدیو
سوفیانیوز: در این قسمت با سخنان دکتر عزیزی در برنامه صبحانه ایرانی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم همراه ما باشید.
6 اسفند | موفقیت و روانشناسی
پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ شوهرم اصلا تو خونه صحبت نمیکنه تا از در خونه میره بیرون بگو بخند، دکتر عزیزی: این آقایون 2 رو هستن+ ویدیو
سوفیانیوز: : در این قسمت با ویدیویی از صحبت های دکتر عزیزی در برنامه صبحانه ایرانی در خدمتتان هستیم.
6 اسفند | موفقیت و روانشناسی
(ویدیو) دو کلام حرف حساب از دکتر محمود انوشه: تا وقتی برای مردم خواستنی هستی که...
سوفیانیوز: دکتر انوشه تأکید میکند که افراد تا زمانی خواستنی و جذاب هستند که از دیگران توقع یا درخواست خاصی نداشته باشند و این اصل در روابط انسانی نقش مهمی دارد.
6 اسفند | علمی
(ویدیو) رازهای موفقیت از زبان دکتر سعید عزیزی/ با این توصیه ها زندگیتان را متحول کنید!
سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی، روانشناس برجسته و متخصص در زمینه موفقیت، در سخنرانی خود از روشها و نکات طلایی برای دستیابی به موفقیت واقعی صحبت میکند.
5 اسفند | علمی
(ویدیو) صحبت های مهم دکتر انوشه درباره مثبت اندیشی که تاثیر زیادی بر زنگی دارد!
سوفیانیوز: دکتر انوشه با نگاهی علمی و الهامبخش، به اهمیت مثبتاندیشی در زندگی روزمره پرداخت و از نقش نگرش ذهنی در شکلگیری آرامش، انگیزه و موفقیت سخن گفت.
5 اسفند | ویدیو
(ویدیو) دکتر انوشه روانشناس معروف: آدما از یه نقطهای به بعد به یه آدم دیگه تبدیل میشن...
سوفیانیوز: دکتر انوشه، روانشناس برجسته، در گفتگوهای اخیر خود به موضوع حساس شکستن افراد و آسیبهای روانی ناشی از آن پرداخته است.
5 اسفند | علمی
(ویدیو) دکتر سعید عزیزی روانشناس محبوب ایران: روبوسی زن و شوهر جلوی جمع... خانمه میگه بابات بیخود کرده...😂
سوفیانیوز: سعید عزیزی با تأکید بر جایگاه والای حرمت میان زن و مرد، این اصل اخلاقی و انسانی را کلید ساختار سالم جامعه دانست و بر ضرورت بازخوانی آن در روابط امروز تأکید کرد.
5 اسفند | علمی