سوفیانیوز سوفیانیوز
یکشنبه 16 فروردین 1405

دکتر انوشه - صفحه 3

(ویدیو) دکتر محمود انوشه متخصص روانشناسی ایران: عادت ها یا بهترین خدمت‌کار شما هستند یا بدترین اربابان شما...

(ویدیو) دکتر محمود انوشه متخصص روانشناسی ایران: عادت ها یا بهترین خدمت‌کار شما هستند یا بدترین اربابان شما...

سوفیانیوز: دکتر محمود انوشه با بیانی روشن و روان، عادت‌ها را به‌عنوان نیروهای پنهان اما تعیین‌کننده در شکل‌گیری شخصیت و سرنوشت انسان معرفی می‌کند.

8 دی | رشد و توسعه فردی

(ویدیو) مهم‌ترین و قابل توجه‌ترین نصیحت دکتر محمود انوشه روانشناس ایران: نگاه نکن به دیگری که مضطرب بشی یه قدم جلو هست...

(ویدیو) مهم‌ترین و قابل توجه‌ترین نصیحت دکتر محمود انوشه روانشناس ایران: نگاه نکن به دیگری که مضطرب بشی یه قدم جلو هست...

سوفیانیوز: دکتر محمود انوشه با نگاهی عمیق به مفهوم رشد فردی، یادآور می‌شود که نقطه آغاز هر تحول پایدار، تمرکز آگاهانه بر خود و مسئولیت‌پذیری در مسیر زندگی است.

4 دی | رشد و توسعه فردی

(ویدئو) چگونه نشخوار ذهنی را متوقف کنیم؟ / دکتر انوشه: « این داستان بودا راه نجات توئه!»

(ویدئو) چگونه نشخوار ذهنی را متوقف کنیم؟ / دکتر انوشه: « این داستان بودا راه نجات توئه!»

سوفیانیوز: در این ویدئو، دکتر انوشه با روایت کوتاه و تأثیرگذار از داستان بودا توضیح می‌دهد نشخوار ذهنی چگونه آرامش را از ما می‌گیرد و چطور می‌توان با تغییر نگاه و تمرین ساده ذهن، افکار تکرارشونده و آزاردهنده را متوقف کرد و به آرامش درونی رسید.

1 دی | ویدیو

(ویدیو) نصیحت های شنیدنی و کلیدی دکتر محمود انوشه: بعضی هارو نباید بالا برد باید بالا آورد...

(ویدیو) نصیحت های شنیدنی و کلیدی دکتر محمود انوشه: بعضی هارو نباید بالا برد باید بالا آورد...

سوفیانیوز: دکتر محمود انوشه با نگاهی روان‌شناختی و اخلاق‌محور، به خصلت‌های ناپسند برخی انسان‌ها می‌پردازد و ریشه آن‌ها را در ناآگاهی، ضعف در خودشناسی و ناتوانی در مدیریت هیجانات می‌داند.

29 آذر | علمی

(ویدئو) دکتر انوشه و یک توصیه ساده اما عمیق برای زندگی آرام‌تر / یادتون نره به نفهم‌های روزگار حتما سلام کنید چون شما خر نیستید!

(ویدئو) دکتر انوشه و یک توصیه ساده اما عمیق برای زندگی آرام‌تر / یادتون نره به نفهم‌های روزگار حتما سلام کنید چون شما خر نیستید!

سوفیانیوز: گاهی یک جمله ساده می‌تواند مرز بین شعور و نادانی را روشن کند؛ دکتر انوشه با بیان طنزآمیز و صریح خود یادآوری می‌کند که احترام گذاشتن، نشانه فهم و شخصیت بالاست، نه ساده‌لوحی.

27 آذر | ویدیو

(ویدئو) دکتر انوشه: با این ذهنیت هرگز نه زن بگیرید نه شوهر کنید!

(ویدئو) دکتر انوشه: با این ذهنیت هرگز نه زن بگیرید نه شوهر کنید!

سوفیانیوز: آیا ازدواج درمان تنهایی است؟ دکتر انوشه با نگاهی متفاوت، کلیشه‌های ازدواج را درهم می‌شکند. او معتقد است ازدواج نه یک وظیفه، بلکه هنر پیوند تفاوت‌هاست. در این تحلیل روانشناسی، یاد بگیرید چرا نباید به امید تغییر دادن همسرتان ازدواج کنید و چطور با پذیرش آگاهانه، به خوشبختی واقعی برسید. کلید طلایی یک رابطه پایدار اینجاست.

26 آذر | رشد و توسعه فردی

(ویدیو) اگه می‌خوای قوی باشی این توصیه‌های مهم دکتر محمود انوشه رو حتماً گوش کن/ یاد بگیر چطور از تنهاییت لذت ببری و زندگیت رو تغییر بدی

(ویدیو) اگه می‌خوای قوی باشی این توصیه‌های مهم دکتر محمود انوشه رو حتماً گوش کن/ یاد بگیر چطور از تنهاییت لذت ببری و زندگیت رو تغییر بدی

سوفیانیوز: تنهایی، تجربه‌ای مشترک اما اغلب ناگفته است. دکتر انوشه در این گفتار، پرده از واقعیت‌های روان‌شناختی تنهایی برمی‌دارد و راه فهم درست آن را نشان می‌دهد.

25 آذر | علمی

حرفی از دکتر انوشه که اگه امروز بفهمی، فردات عوض میشه / رسم روزگار اینه، مردم زنده‌کشی می‌کنند؛ سعی کن چیزی رو به دل نگیری

حرفی از دکتر انوشه که اگه امروز بفهمی، فردات عوض میشه / رسم روزگار اینه، مردم زنده‌کشی می‌کنند؛ سعی کن چیزی رو به دل نگیری

سوفیانیوز: دکتر انوشه در بخشی از سخنرانی خود درباره نحوه رفتار افراد و اینکه چطور باید درباره این برخوردها فکر کنیم می گوید که بسیار تامل برانگیز است.

24 آذر | رشد و توسعه فردی

اگر خسته و نا امید شدی این ویدیوی دکتر انوشه رو از دست نده/ بزرگترین توهین انسان به خودش مقایسه باطن زندگی خودش با ظاهر زندگی دیگران است...(فیلم)

اگر خسته و نا امید شدی این ویدیوی دکتر انوشه رو از دست نده/ بزرگترین توهین انسان به خودش مقایسه باطن زندگی خودش با ظاهر زندگی دیگران است...(فیلم)

ساعدنیوز: در این قسمت با سخنان زیبایی از دکتر محمود انوشه در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم نظراتتان را با ما به اشتراک بگذارید.

24 آذر | موفقیت و روانشناسی

معرفی کتاب خودت را به فنا نده کمتر فکر کن و دل به زندگی بده، اثر گری جان بیشاپ از زبان دکتر انوشه/ مرد عاقل برای چیزهایی که ندارد، عزا نمی‌گیرد، بلکه برای داشته‌هایش خشنود است+ فیلم

معرفی کتاب خودت را به فنا نده کمتر فکر کن و دل به زندگی بده، اثر گری جان بیشاپ از زبان دکتر انوشه/ مرد عاقل برای چیزهایی که ندارد، عزا نمی‌گیرد، بلکه برای داشته‌هایش خشنود است+ فیلم

سوفیانیوز: در این قسمت با معرفی کتاب خودت را به فنا نده: کمتر فکر کن و دل به زندگی بده در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم نظراتتان را با ما در میان میگذارید.

24 آذر | ویدیو

سوال مهران مدیری در برنامه دورهمی: وقتی حالتون خیلی بده چیکار میکنید؟ دکتر انوشه: دعا میخونم، من سالهاست که شب ها میرم بالای تپه بلند یه ستاره انتخاب میکنم و برای 217 میلیارد انسان دعا میکنم

سوال مهران مدیری در برنامه دورهمی: وقتی حالتون خیلی بده چیکار میکنید؟ دکتر انوشه: دعا میخونم، من سالهاست که شب ها میرم بالای تپه بلند یه ستاره انتخاب میکنم و برای 217 میلیارد انسان دعا میکنم

سوفیانیوز: در این قسمت با ویدیویی از سخنان دکتر انوشه در برنامه دوره همی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم همراه ما باشید.

19 آبان | ویدیو

(ویدئو) دکتر انوشه: اگر از من بپرسین «احمق‌ترین» آدم کیه، این آدرس رو بهتون می‌دم

(ویدئو) دکتر انوشه: اگر از من بپرسین «احمق‌ترین» آدم کیه، این آدرس رو بهتون می‌دم

سوفیانیوز: دکتر انوشه می‌گوید احمق‌ترین آدم کسی‌ست که با افتخار می‌گوید «من همینم که هستم، تغییر نمی‌کنم!» این جمله از نگاه او نماد ایستایی فکری و مقاومت در برابر رشد است؛ قفلی روانی که فرد را از تجربه‌های تازه، یادگیری و بلوغ شخصیتی محروم می‌کند.

17 آبان | رشد و توسعه فردی

ویدیو| حکایت جالبی از مولانا به روایت دکتر انوشه که مهران مدیری عاشقش شد!

ویدیو| حکایت جالبی از مولانا به روایت دکتر انوشه که مهران مدیری عاشقش شد!

سوفیانیوز: دکتر انوشه، روانشناس و شخصیت برجسته حوزه توسعه فردی، با سخنرانی‌ها و نوشته‌های انگیزشی خود شناخته می‌شود. او با رویکردی ساده و کاربردی، مفاهیم پیچیده روانشناسی را برای عموم قابل فهم می‌کند. دکتر انوشه بر اهمیت عادات مثبت، تفکر مثبت و تلاش مستمر برای رسیدن به اهداف تاکید دارد.

6 آبان | ویدیو

(ویدیو) صحبت های انگیزشی دکتر انوشه درباره شادی: موج شادی رو وسعت بدیم نشاط رو افزایش بدیم...

(ویدیو) صحبت های انگیزشی دکتر انوشه درباره شادی: موج شادی رو وسعت بدیم نشاط رو افزایش بدیم...

وفیانیوز: دکتر انوشه، روانشناس و محقق حوزه سلامت روان، به بررسی رازهای شادی و روش‌های افزایش رضایت در زندگی روزمره می‌پردازد و نکاتی عملی و الهام‌بخش ارائه می‌کند که می‌تواند دید شما نسبت به خوشبختی و لذت بردن از زندگی را متحول کند.

4 آبان | ویدیو

(ویدیو) این صحبت های دکتر انوشه رو باید با طلا نوشت: بزرگ‌ترین خیانت انسان به خودش تر از اینه که دیگران درموردش چی فکر میکنن...

(ویدیو) این صحبت های دکتر انوشه رو باید با طلا نوشت: بزرگ‌ترین خیانت انسان به خودش تر از اینه که دیگران درموردش چی فکر میکنن...

سوفیانیوز: دکتر انوشه در سخنرانی خود بر این نکته تأکید می‌کند که مهم نیست دیگران درباره‌ی ما چه می‌اندیشند؛ آنچه اهمیت دارد، شناخت و باور ما نسبت به خودمان است.

30 مهر | ویدیو

(ویدئو) نگاهی به حکمت پنهان شعر پروین اعتصامی از زبان دکتر انوشه؛  «من چه دانستم تو را حکمت چه بود... هر بلایی که ز تو آید رحمت است!»

(ویدئو) نگاهی به حکمت پنهان شعر پروین اعتصامی از زبان دکتر انوشه؛ «من چه دانستم تو را حکمت چه بود... هر بلایی که ز تو آید رحمت است!»

سوفیانیوز: روایت تکان‌دهنده دکتر انوشه از شعر پروین اعتصامی، «من چه دانستم تو را حکمت چه بود... هر بلایی که ز تو آید رحمت است.» باورتان به خداوند و فلسفه مصائب پس از شنیدن این داستان دگرگون خواهد شد. چرا سختی‌ها کلیدِ گشایش بزرگترین نعمات هستند؟ درک عمیق دکتر انوشه از حکمت الهی، نگاه شما را به دردها تغییر می‌دهد.

24 مهر | ویدیو

صحبت های تاثیر گذار دکتر انوشه روانشناس معروف: آدم ها با رفتارشان امنیت را از شما میگیرند و شما را ترک میکنند... +ویدیو

صحبت های تاثیر گذار دکتر انوشه روانشناس معروف: آدم ها با رفتارشان امنیت را از شما میگیرند و شما را ترک میکنند... +ویدیو

سوفیانیوز: دکتر انوشه با تأکید بر نقش روابط انسانی در سلامت روان می‌گوید: انسان‌ها نه به‌دلیل گذر زمان، بلکه به‌واسطه رفتار و برخورد یکدیگر پیر می‌شوند.

22 مهر | ویدیو

سخنان دکتر انوشه که باید با طلا نوشت: انتظار تغییر بعضی آدم هارو نداشته باش، حتی اگر کامل باشی برای کسی که برای خودش کافی نیست کافی نیستی.... + ویدئو

سخنان دکتر انوشه که باید با طلا نوشت: انتظار تغییر بعضی آدم هارو نداشته باش، حتی اگر کامل باشی برای کسی که برای خودش کافی نیست کافی نیستی.... + ویدئو

سوفیانیوز: در این ویدیو، دکتر انوشه از حقیقتی می‌گه که خیلی از ما نادیده می‌گیریم: گاهی اون‌هایی که به ما بی‌احترامی می‌کنن، فقط تا جایی پیش میان که ما اجازه دادیم..

18 مرداد 1404 | رشد و توسعه فردی

ویدیو| حکایت جالبی از مولانا به روایت دکتر انوشه که مهران مدیری عاشقش شد!

ویدیو| حکایت جالبی از مولانا به روایت دکتر انوشه که مهران مدیری عاشقش شد!

سوفیانیوز: دکتر انوشه، روانشناس و شخصیت برجسته حوزه توسعه فردی، با سخنرانی‌ها و نوشته‌های انگیزشی خود شناخته می‌شود. او با رویکردی ساده و کاربردی، مفاهیم پیچیده روانشناسی را برای عموم قابل فهم می‌کند. دکتر انوشه بر اهمیت عادات مثبت، تفکر مثبت و تلاش مستمر برای رسیدن به اهداف تاکید دارد.

2 بهمن 1403 | ویدیو

ویدیو/ ضریب هوش انسان عادی 100، باهوش 120، تیزهوش 135 و بالاتر نابغه/ «اینشتین» هم که باشی مجبوری ضریب هوشی رو تقسیم کنی!

ویدیو/ ضریب هوش انسان عادی 100، باهوش 120، تیزهوش 135 و بالاتر نابغه/ «اینشتین» هم که باشی مجبوری ضریب هوشی رو تقسیم کنی!

سوفیانیوز: ویدیویی از صحبت‌های دکتر انوشه در مورد ضریب هوشی افراد و پایین آمدن آن در زمان عصبانیت را مشاهده می‌کنید. وی معتقد است در زمان شهوت یا عصبانیت ضریب هوشی به شدت پایین آمده و در تراز ضریب هوشی یک کودن قرار می‌گیرد.

3 آذر 1403 | ویدیو

ویدیو/ 7 راز آرامش و موفقیت به توصیۀ دکتر انوشه/ چیزی که بهش چسبیدی دقیقاً همون رو باید رهاش کنی!

ویدیو/ 7 راز آرامش و موفقیت به توصیۀ دکتر انوشه/ چیزی که بهش چسبیدی دقیقاً همون رو باید رهاش کنی!

سوفیانیوز: در این ویدیو گزیده‌ای از سخنرانی دکتر محمود انوشه در مورد راز موفقیت و آرامش را مشاهده می‌کنید. وی معتقد است کسی برنده است که در مورد برنامه‌هایش چیزی نگوید تا آسیبی نبیند.

2 مهر 1403 | ویدیو

صفحه قبل صفحه بعد