ویدیو/ راهکارهایی برای درمان بیماری شانۀ منجمد/ چه کسانی بیشتر در معرض یخ‌زدن شانه هستند؟

به گزارش پایگاه خبری سوفیانیوز، بیماری شانه منجمد چیست؟ شانه منجمد یا شانه یخ زده (Frozen Shoulder) ازدست‌دادن تدریجی حرکت مفصل شانه است. شانه بیشترین دامنه حرکتی در بین مفاصل بدن را دارد. خشکی و درد از نشانه‌های یخ زدگی شانه هستند که دامنه حرکتی این مفصل را محدود می‌کنند. نشانه‌های این بیماری به مرور زمان شدت می‌یابد و بدون استفاده از روش درمانی، پس از 3 سال تحمل درد و ناراحتی، درمان می‌شود.

علائم فروزن شولدر طی چند ماه بروز می‌یابند و باعث دردی که در برخی بیماران شب‌ها شدت پیدا کرده و اختلال خواب را به‌دنبال دارد، کم‌شدن محدوده حرکتی مفصلی و گرفتگی عضلات گردن و شانه می‌شوند. این نشانه‌ها بیشتر در قسمت خارجی شانه و قسمت بالای بازو درد احساس شده و با حرکت‌دادن دست بدتر می‌شوند.

از علائم مرحله یخ زدگی شانه می‌توان به سیر صعودی درد اشاره کرد که به مرور زمان بیشتر می‌شود. هرچقدر شدت درد بالاتر می‌رود، دامنه حرکتی مفصل شانه نیز کاهش پیدا می‌کند. این مرحله از فروزن شولدر بین 6 هفته تا 9 ماه طول می‌کشد. پس از این فاصله، به مرحله شانه منجمد شده می‌رسیم که درد بهبود پیدا می‌کند اما محدودیت حرکتی و سفتی همچنان بین 4 تا 6 ماه باقی است و انجام فعالیت‌های روزانه را سخت می‌کند.