سوفیانیوز: استرس و ترس در روزهای جنگ طبیعی است؛ اما برای سالمندان این اضطراب میتواند عمیقتر و فرسایندهتر باشد—از نگرانی برای امنیت و آینده گرفته تا احساس تنهایی و ناتوانی. شناخت این ترسها و بهکارگیری راهکارهای ساده اما مؤثر، میتواند به آرامتر شدن ذهن و بهبود حال روانی آنها کمک کند.
10 فروردین | موفقیت و روانشناسی
سوفیانیوز: وقتی منطقِ گلوله در برابر قدرتِ اندیشه به بنبست میرسد، ماشهها به سمت کلاسهای درس چرخیده میشوند؛ این توئیت برشی است از یک استیصال استراتژیک، جایی که بمبها نه برای تخریب بتن و آهن، بلکه برای مهارِ هوشی شلیک میشوند که رقیب راهی برای شکست دادن آن نمیشناسد.
10 فروردین | عکس
سوفیانیوز: معاون اداری، مالی و مدیریت منابع وزارت علوم، تحقیقات و فناوری اعلام کرد که در پی تهاجم یک ماه گذشته به کشور، برآوردهای اولیه نشاندهنده وارد آمدن حدود 400 میلیارد تومان خسارت به دانشگاهها و مراکز آموزش عالی است.
10 فروردین | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: عروس و دامادی که تامین نظم و امنیت عمومی در شرایط جنگی را به ماه عسل ترجیح دادند. زوج پلیس تنها دو روز بعد از ازدواج در محل کار خود حضور به هم رسانده و به انجام وظیفه مشغول شدند.
9 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: بمبارانها میتوانند باعث ترس شدید، اضطراب و وحشت در کودکان شوند. این ترس میتواند به شکل کابوس، بیخوابی، پرخاشگری و اجتناب از موقعیتهای یادآور بمباران ظاهر شود.
9 فروردین | موفقیت و روانشناسی
سوفیانیوز: این تصاویر از دانشگاه علم و صنعت حاکی از برگ دیگری از زنجیره اقدامات خصمانهای است که مراکز حیاتی و زیرساختهای انسانی را هدف قرار دادهاند.
9 فروردین | عکس
سوفیانیوز: شبکه خبری الجزیره در گزارشی اختصاصی به بررسی ابعاد خسارات وارده به ابنیه تاریخی ایران پرداخته است.
9 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: این تصویر فراتر از یک قاب، فریاد سهمگین مظلومیتی است که حالا از قلب تفلیس، وجدان بیدار جهان را به محاکمه فرا میخواند.
9 فروردین | عکس
ساعدنیوز: انتشار ویدئوی جنجالی از سناریوی فرضی حمله به جزایر ایران، بازتاب گستردهای در فضای مجازی داشته است. این پویانمایی با ظرافت، قدرت خیرهکننده نیروی زمینی ارتش و پدافند هوایی ایران را در انهدام تجهیزات متجاوزان به تصویر میکشد. اگر میخواهید بدانید چگونه نقشههای پیچیده دشمن در برابر اقتدار سربازان ایرانی نقش بر آب شد، این گزارش را بخوانید.
9 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: اختلال اضطراب فراگیر برخلاف فوبیا، به موقعیت خاصی محدود نیست و مثل سایهای دائم همراه فرد است. بسیاری از مبتلایان، این استرس مداوم را عادی میدانند و آن را پنهان میکنند. تحقیقات نشان میدهد ورزش منظم با تخلیه آدرنالین و بازسازی واکنشهای فیزیولوژیک بدن، نقشی حیاتی در کنترل و بهبود علائم این اختلال ایفا میکند.
8 فروردین | رشد و توسعه فردی
سوفیانیوز: تنها چند ساعت پس از آنکه صهیونیستها در سودای ضربه به مراکز علمی، دانشگاه علم و صنعت ایران را هدف حملات شبانه خود قرار دادند، پاسخ قاطع و مستقیم، قلب علمی رژیم صهیونیستی را لرزاند.
8 فروردین | عکس
سوفیانیوز: تصاویر دانشآموزان شهید مدرسه میناب، امروز در مجاورت مجلس ملی کره جنوبی پیش چشم رهگذران قرار گرفت.
8 فروردین | عکس
سوفیانیوز: عشق به وطن، سرباز وظیفه ای که خدمت مقدس سربازی اش به پایان رسیده ولی باز هم پای ارزش های نظام ایستاده و سنگر نظام را حفظ کرده.
8 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
8 فروردین | موفقیت و روانشناسی
سوفیانیوز: تصاویری از تاب بازی یک کودک در سواحل هرمزگان در سایه دود ناشی از انفجار در رسانه ها پربازدید شد.
8 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: پرسنل فرماندهی انتظامی شهرستان شهریار ،علیرغم مجروحیت متاثر از حملات هوایی دشمن به مقرهای انتظامی، میدان را ترک نکرده و همچنان در حال انجام وظیفه می باشد.
8 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: تابآوری به معنای نادیده گرفتن مشکلات نیست، بلکه توانایی سازگاری با شرایط دشوار، حفظ امید و یافتن راههایی برای ادامه زندگی است
8 فروردین | موفقیت و روانشناسی
سوفیانیوز: در جریان حملات دشمنان آمریکایی و رژیم صهیونیستی به ایران، بخشهایی از کاخ تاریخی سعدآباد بر اثر انفجار و حملات نظامی دچار آسیب شد.
8 فروردین | عکس
سوفیانیوز: در جریان حمله روز گذشته ارتش آمریکا و رژیم صهیونیستی به شهر همدان، بخشهایی از آرامگاه تاریخی باباطاهر بر اثر موج انفجار آسیب دید. بر اساس گزارشهای اولیه، تعدادی از سنگها و تزیینات این بنای فرهنگی دچار شکستگی شدهاند.
8 فروردین | عکس
سوفیانیوز: 90 تن از اساتید برجسته حوزه حقوق بینالملل و روابط بینالملل در آلمان با انتشار بیانیهای، نسبت به سیاست خارجی این کشور در قبال حملات ایالات متحده و اسرائیل به ایران واکنش نشان دادند.
8 فروردین | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: کودکان در تماس با سامانه 4030 هلال احمر از اضطراب های خود بعد از حملات آمریکایی صهیونی می گویند.
6 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: ویدئوی تکاندهنده از حضور دانشجویان دانشگاه ملی مهارت تبریز در مناطق مسکونی آسیبدیده از جنگ رمضان، موجی از تحسین را در فضای مجازی برانگیخت. این جوانان با هنر دیوارنویسی و اهتزاز پرچم ایران در میان آوارها، چهرهای متفاوت از استقامت را به نمایش گذاشتند.
5 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: مروری بر تلخترین بهارهای تاریخ ایران که در آنها سفرههای هفتسین علیه جنگ، خون و گرسنگی قد علم کردند
5 فروردین | عکس
سوفیانیوز: وقتی صحبت از موشکهای بالستیک میشود، اکثر ما یک بدنه بزرگ و استوانهای را تصور میکنیم که اصابتش به زمین، باعث ایجاد یک انفجار بزرگ میشود؛ اما گاهی یک موشک در آسمان به صدها قطعه کوچک تقسیم میشود تا بتواند محوطه وسیعی را پوشش دهد و اینجاست که اصطلاحاتی مثل «کلاهک بارانی» و «کلاهک خوشهای» بر سر زبانها میافتند.
5 فروردین | علمی
سوفیانیوز: جمعی از دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف به اراجیف پراکنیهای این روزهای رئیس جمهور آمریکا پاسخ دادند.
5 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: ویدئویی وایرال شده از اجرای پرفورمنس ضدجنگ هنرمندان ایرانی در قلب شیکاگو، تحسین جهانیان را برانگیخت. این اثر هنری با استفاده از نمادهایی چون عروسک، کولهپشتی و نام کودکان شهید میناب، اعتراضی صریح به تجاوزات نظامی آمریکا و اسرائیل است. زبانی هنرمندانه که عمق فاجعه انسانی و مظلومیت کودکان را در میان آسمانخراشهای آمریکا فریاد میزند.
5 فروردین | ویدیو
سوفیانیوز: بسیج دانشجویی دانشگاه تربیت مدرس قرارگاه نوروزی جنگ رمضان راهاندازی کرد.
5 فروردین | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: در این ویدئو میبینید که روحیه جهادی و تبلور غیرت و شرافت در میان این ملت، چگونه سدی نفوذناپذیر در برابر زیادهخواهیهای دشمن ساخته است.
28 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: در اولین روزهای جنگ مدرسه علامه حلی شهر تهران مورد اصابت موشکهای دشمن قرار گرفت و تخریب شد. این مدرسه محل تحصیل دانش آموزان سمپادی (تیزهوشان) بود.
26 اسفند | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: دشمن جنایتکار آمریکائی-صهیونی یک دانشجوی دیگر را به شهادت رساند.
26 اسفند | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: پیکر کودک شهید سردشتی روز یکشنبه 24 اسفند در روستای گدارچیتی امیدیه به خاک سپرده شد.
25 اسفند | عکس
سوفیانیوز: صبح امروز یک مدرسه دیگر در شهرستان خمین مورد حمله دشمن آمریکایی-صهیونی قرار گرفت.
25 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: 11 ساعت قبل از حمله موشکی آمریکا به مدرسه میناب، میکائیل نقاشی کشید که در آن سه موشک بر سر پنج دانشآموز در حیاط مدرسه فرود میآمد. او در این نقاشی با املای اشتباه نوشته بود: «پچهها مردن» و «نیروی نزامی». فردای آن روز، 168 دانشآموز و معلمشان در این مدرسه به شهادت رسیدند و پیکر معلم هرگز پیدا نشد تا املای درست را به میکائیل یاد بدهد.
25 اسفند | عکس
سوفیانیوز: با خواندن این راهنما، یاد بگیرید چگونه در شرایط بحرانی، کنترل ضربان قلب و آرامش خود را به دست بگیرید.
19 اسفند | موفقیت و روانشناسی
سوفیانیوز: این ویدئو تلاش میکند تا از طریق تضاد بین معصومیت کودکان و وحشت جنگ، بر عواقب ویرانگر درگیریها بر زندگی غیرنظامیان، به ویژه کودکان، تأکید کند.
19 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: معاون بینالملل دانشگاه تهران اظهارداشت: وضعیت همه دانشجویان خارجی دانشگاه تهران روشن شد.
19 اسفند | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: نوزادان شاید مفهوم «جنگ» را درک نکنند، اما مانند یک اسفنج، استرس محیط و اضطراب والدین را جذب میکنند. از تغییر ضربان قلب تا اختلال در سیستم عصبی، تنشهای محیطی آثار عمیقی بر جسم نوزاد میگذارند. در این مطلب با نشانههای فیزیکی استرس در نوزاد و 5 راهکار کلیدی برای حفظ آرامش آنها در شرایط بحرانی آشنا شوید.
19 اسفند | علمی
سوفیانیوز: در این ویدئو، پزشکی را میبینیم که درست در روزهای حساس شروع جنگ، پشت پا به زندگی راحت در آمریکا زده تا خودش را به ایران برساند. او که جراح ارتوپد است، با صراحت میگوید که تخصصش را برای درمان سربازان و مردم کشورش آورده و ترجیح میدهد در این روزهای سخت، به جای تماشای اخبار از راه دور، خودش بخشی از ایستادگی وطن باشد.
19 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: پنج تن دیگر از دانشجویان دانشگاه پیامنور در جریان جنگ رمضان به شهادت رسیدند.
19 اسفند | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: باغموزه «چهلستون» اصفهان که نام آن در فهرست میراث جهانی یونسکو ثبت شده است، بر اثر موج حملات و بمبارانها با آسیبهای قابل توجهی مواجه شد.
19 اسفند | عکس
سوفیانیوز: در این تصویر، واکنش بن نورتون، روزنامهنگار و تحلیلگر آمریکایی، به بمباران یک مدرسه ابتدایی در میناب و کشته شدن دهها کودک و معلم را میبینید؛ او این اقدام را «کشتار جمعی» توصیف کرده است.
19 اسفند | عکس
سوفیانیوز: در پی تجاوز رژیم صهیونیستی و آمریکای نژادپرست به سرزمین عزیزمان، شمار قابل توجهی از مراکز غیرنظامی آسیب دیدند و در این میان حدود 10 مجتمع خوابگاهی متعلق به دانشگاههای علوم پزشکی کشور نیز متحمل خسارت شدند.
19 اسفند | اخبار دانشگاهی
سوفیانیوز: در این راهنما، میآموزیم که چگونه کلمات و حرکات فیزیکی ساده میتوانند سد دفاعی ذهن را در برابر هجوم صحنههای دلخراش بازسازی کنند.
18 اسفند | موفقیت و روانشناسی
سوفیانیوز: در روزهای جنگ، وقتی ترس و اضطراب کودکان بالا میرود، عروسکها و بازیهای نمایشی میتوانند پلی به سوی امنیت و آرامش باشند. این ابزارها نه تنها به کودک اجازه میدهند احساساتش را بیان کند، بلکه آموزش مهارتهای حیاتی مانند پناه گرفتن و واکنش در شرایط خطر را به شکلی بازیمحور و مؤثر ممکن میسازند.
18 اسفند | موفقیت و روانشناسی
سوفیانیوز: امین خاتمی، پدر شهید فوتبالیست لامرد در گفتگو با تلویزیون همشهری حمله وحشیانه رژیم صهیونیستی به یک مجموعه ورزشی را روایت کرد.
18 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: این ویدئو مراسمی تأثیرگذار را در مدرسهای در منطقهی کارگیلِ هند به تصویر کشیده است که در آن، دانشآموزان به منظور پاسداشت یاد و خاطره شهدای دبستان شجره طیبه میناب گرد هم آمدهاند.
18 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: استرس تأثیر قابلتوجهی بر سلامت روده دارد و عملکرد سیستم گوارش، از هضم غذا تا حس کلی سلامتی، را تحت تأثیر قرار میدهد. دلپیچه و درد معده از جمله این عوارض هستند.
18 اسفند | علمی
سوفیانیوز: این انیمیشن کوتاه که با استفاده از سبک لگو ساخته شده است، روایتی نمادین از جنایت موشکی علیه دانشآموزان مینابی و پاسخهای متعاقب آن را به تصویر میکشد.
18 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: در حالی که فاجعه انسانی در دبستان «شجره طیبه» میناب همچنان در صدر اخبار رسانههای جهان قرار دارد، اسناد و تحلیلهای فنی جدید، ابعاد تکاندهندهای از این حادثه را فاش کرده است.
18 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: انتشار تصویر میکائیل میردورقی، دانشآموز شهید حادثه تروریستی مدرسه میناب، موج گستردهای از همدردی و خشم را در فضای مجازی به راه انداخته است.
18 اسفند | عکس
سوفیانیوز: در حالی که میان شرکت آنتروپیک (Anthropic) و پنتاگون (Pentagon) درباره چگونگی بهرهگیری ارتش از هوش مصنوعی اختلاف نظر وجود داشت، واقعیت جدیدی در هزاران کیلومتر دورتر از میدان نبرد در حال شکلگیری بود: مراکز داده به اهداف نظامی بدل شدهاند.
18 اسفند | تکنولوژی
سوفیانیوز: در میان آوار جنگ و صدای انفجارها، گاهی سادهترین آرزوهای کودکان نیز رنگ باروت میگیرد. روایت زندگی و شهادت یک پسر هفتساله نشان میدهد که چگونه دنیای کوچک یک کودک، زیر سایه خشونت، از بازی و مدرسه به رؤیایی تلخ و خشمآلود تغییر میکند؛ رؤیایی که روزی با جملهای کوتاه بیان کرده بود: «بزرگ که شوم موشک میسازم…».
17 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: دانشگاه علوم پزشکی تهران با انتشار اطلاعیهای آموزشی، نسبت به خطر احتمالی بارانهای اسیدی و سمی ناشی از انفجار مخازن سوخت هشدار داد و مجموعهای از توصیههای ایمنی برای محافظت از سلامت شهروندان ارائه کرد.
17 اسفند | عکس
سوفیانیوز: الله اکبر نام ارتفاعاتی است در محدوده شهرستان دشت آزادگان در فاصله 10 کیلومتری شمال سوسنگرد و در نزدیکی بستان که بعد از ارتفاعات میشداغ (مشداخ) مرتفعترین عارضه دشتآزادگان محسوب میشود؛ ارتفاعاتی با تاریخی از دوره پیش از اسلام و دوره اسلامی که در روزهای گذشته مورد حمله قرار گرفت.
17 اسفند | عکس
سوفیانیوز: تجربه هیجاناتی مثل ترس، اضطراب، نگرانی و دلهره در شرایط جنگ کاملا طبیعی و برای هر کدام از ما ممکن است پیش بیاید، اما برای اینکه بتوانیم با این شرایط بهتر مواجه شویم و احساساتمان را بهتر کنترل کنیم راهکارهایی وجود دارد.
17 اسفند | عکس
سوفیانیوز: در برابر این دودهای سمی حاصل از انفجار باید از خود مراقبت کنید و چند نکته مهم در این راهنما را رعایت کنید.
17 اسفند | عکس
سوفیانیوز: در لحظات بحرانی، بدن چنان دچار اضطراب میشود که تمام اندامها، بهویژه مغز، دچار صدماتی گاه جبرانناپذیر میشوند. با مراقبت از مغز میتوانید از این صدمات تا حد زیادی بکاهید.
16 اسفند | عکس
سوفیانیوز: در صورت وقوع حمله یا انفجار، اگر داخل مترو هستید، با حفظ آرامش و رعایت چند نکته می توانید ایمن بمانید.
16 اسفند | عکس
سوفیانیوز: دانشآموز مدرسه شجره طیبه میناب با قلبی پر از اندوه، از روزی میگوید که خشونت بیرحمانه رژیم صهیونیستی و حمایت آمریکا، زندگی کودکان و آینده مدرسه را به خاطره ای تلخ تبدیل کرد. روایت او، فریادی است علیه ظلم و سکوت جهان.
16 اسفند | ویدیو
سوفیانیوز: این انیمه، فراتر از یک اثر گرافیکی، مرثیهای است که هوش مصنوعی آن را با الهام از سبک انیمههای کرهای برای ثبتِ لحظاتِ ناتمام 168 دانشآموزِ مینابی به تصویر کشیده است؛ روایتی از یک داغ بزرگ که اینبار نه در کلمات، که در قابهای تکاندهندهی انیمیشن جان گرفته است.
16 اسفند | ویدیو