اگر نمی‌خواهید بیشتر از این آسیب ببینید، این حرف‌های دکتر انوشه را بشنوید + فیلم

به گزارش سرویس موفقیت سوفیانیوز، دکتر انوشه در این ویدیو این تحلیل روان‌شناختی، به کالبدشکافی رفتار افرادی می‌پردازد که در روابط خود به هیچ اصولی پایبند نیستند. او با لحنی افشاگرانه می‌گوید کاری که یک آدم بی‌اصالت و به اصطلاح "لاشی" انجام می‌دهد این است که هم‌زمان چندین زندگی را بازیچه قرار می‌دهد؛ یکی در قلبش جای دارد، یکی در آغوشش است و در عین حال برای بقیه هم دم تکان می‌دهد! این رفتار چندگانه، بزرگ‌ترین زنگ خطری است که نشان می‌دهد شما نه در یک رابطه عاطفی، بلکه در یک تله روان‌شناختی گرفتار شده‌اید.

یکی از کلیدی‌ترین بخش‌های این سخنرانی، ارائه‌ی یک راهکار ذهنی برای رهایی از این آسیب‌هاست. واقعیت تلخ این است که شما هرگز نمی‌توانید آدم‌های «دور» (کسانی که ذات و مسیرشان از شما جداست) را تغییر دهید؛ اما کنترل کامل روی آدم‌های «دور و بر» خود دارید. این بدان معناست که غربالگری دایره ارتباطی و حذف افرادی که به شما آسیب می‌زنند، تنها راه محافظت از سلامت روان شماست. اگر کسی خودش را دوست نداشته باشد، به زودی واژگون شدن دنیای عاطفی‌اش را به چشم خواهد دید؛ چرا که خیلی زود عاشق کسی می‌شود که او را دوست ندارد.

گاهی اوقات ما برای زنده نگه داشتن یک رابطه مرده، دست به هر کاری می‌زنیم؛ اما از نگاه روان‌شناسی، این کار تنها سرعت سقوط ما را بیشتر می‌کند. به باور دکتر انوشه، نزدیک‌ترین راه برای از دست دادن یک چیز یا یک شخص، چسبیدن بیش از حد به آن است. وقتی تمام جان‌کندن‌ها و تلاش‌ها برای اصلاح یک زندگی فقط از طرف یک نفر باشد و طرف مقابل هیچ قدمی برنگیرد، راه به هیچ کجا نخواهد برد. در دنیای روابط عاطفی هم دقیقاً مثل ریاضیات، تلاش یک‌طرفه حکم ضرب کردن "میلیارد در صفر" را دارد که حاصل آن چیزی جز صفر مطلق نخواهد بود.