چرا «شنیده شدن» میتواند زندگی آدم را عوض کند؟ روایت متفاوت رضا نیکخواه
سوفیانیوز: تا به حال دقت کردهاید چرا بعد از یک ساعت حرف زدن با یک روانشناس، احساس میکنید بار سنگینی از روی شانههایتان برداشته شده؟ راز این آرامش عجیب، در داروها یا نسخههای پیچیده نیست؛ بلکه در یک رفتار بسیار ساده اما نایاب خلاصه میشود که همه ما آن را فراموش کردهایم. با ما همراه باشید تا ببینیم چرا گاهی «هیچ نگفتن»، قویترین پاسخ دنیاست.
به گزارش سرویس موفقیت سوفیانیوز، شنیدن، فراتر از سکوت در برابر کلماتِ طرف مقابل است؛ شنیدن یعنی «حضور داشتن». وقتی به کسی گوش میدهیم، در واقع به او هدیهای از جنسِ «زمان» و «توجه» میدهیم که ارزشمندترین دارایی ماست. شنونده خوب بودن، یعنی قضاوتهایمان را پشتِ در بگذاریم و با ذهنی باز، نه برای پاسخ دادن، بلکه برای فهمیدن شدن می شنویم. وقتی کسی را واقعاً میشنویم، او احساس میکند که «دیده شده است». این همان نقطه آغازِ شفای روابط و پیوندهای عمیق انسانی است. به یاد داشته باشیم: ما دو گوش داریم و یک زبان، تا شاید بیشتر بشنویم و کمتر قضاوت کنیم. شنیدن، مهربانانهترین شکلِ گفتگوست. در بخش دوم دکتر مهدی دوایی روانشناس صحبت میکند.
غلامرضا نیکخواه بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر است که با نقشهای طنز و شخصیتهای خاصش شناخته میشود. او با حضور در مجموعههایی مثل نوروز 77، مرد هزارچهره، مرد دوهزارچهره و قهوه تلخ به شهرت بیشتری رسید. نیکخواه در رشته علوم سیاسی تحصیل کرده و سالهاست در عرصه بازیگری فعالیت میکند.
💬 شما بگو...
شما چطور؟ آخرین باری که یک نفر بدون اینکه وسط حرفتان بپرد، تمام و کمال به شما گوش داد کی بود و چه حسی داشتید؟ نظرتان را در بخش نظرات بنویسید.