سوفیانیوز سوفیانیوز
چهارشنبه 20 اسفند 1404

سلامتی بدن - صفحه 3

ویدئو / اشعۀ فرابنفش در کمین پوست شماست؛ با ترفندهای ساده و موثر، تابستانی بی‌دغدغه را تجربه کنید!

ویدئو / اشعۀ فرابنفش در کمین پوست شماست؛ با ترفندهای ساده و موثر، تابستانی بی‌دغدغه را تجربه کنید!

سوفیانیوز: آیا می‌دانید اشعه فرابنفش خورشید می‌تواند به پوست و چشمان شما آسیب جدی بزند؟ این ویدئو به شما نشان می‌دهد که چگونه از خودتان در برابر این اشعه‌های خطرناک محافظت کنید و به ترفندهای ساده اما مؤثری دست یابید تا از سلامتی‌تان محافظت کنید.

15 مرداد 1403 | ویدیو

ویدئو / با اهدای خون، قهرمان زندگی‌ها باش! / از فواید شگفت‌انگیز اهدای خون آگاه شوید

ویدئو / با اهدای خون، قهرمان زندگی‌ها باش! / از فواید شگفت‌انگیز اهدای خون آگاه شوید

سوفیانیوز: اهدای خون یک عمل نیکوکارانه و حیاتی است که نه تنها به نجات جان‌های دیگران کمک می‌کند بلکه برای سلامت خود اهداکننده نیز فواید زیادی دارد. این ویدئو به بررسی فواید سلامت اهدای خون می‌پردازد.

9 مرداد 1403 | ویدیو

(ویدئو) چگونه در 5 دقیقه حیاتی، جان یک قربانی سکته قلبی را نجات دهیم؟

(ویدئو) چگونه در 5 دقیقه حیاتی، جان یک قربانی سکته قلبی را نجات دهیم؟

سوفیانیوز: سکته قلبی یک وضعیت اضطراری است که هر لحظه در آن حیاتی است. دانش کمک‌های اولیه می‌تواند جان افراد را نجات دهد. در این لحظات بحرانی، اعمالی مانند فشار دادن قفسه سینه (CPR) و استفاده از دفیبریلاتور خارجی خودکار (AED) تا رسیدن اورژانس، نقشی حیاتی ایفا می‌کنند.

12 تیر 1403 | ویدیو

(ویدئو) در 10 ثانیه مانور هایملیخ را یاد بگیرید!

(ویدئو) در 10 ثانیه مانور هایملیخ را یاد بگیرید!

سوفیانیوز: مانور هایملیخ یا کشش شکمی یکی از مهمترین اقدامات حیاتی در فوریت‌های پزشکی است. این اقدام درمانی که برای جلوگیری از خفگی ناشی از ورود جسم خارجی به مجاری تنفسی انجام می‌شود می‌تواند از مرگ بسیاری از افراد مبتلا جلوگیری نماید.

12 خرداد 1403 | ویدیو

(ویدئو) طعم شورتر غذا با قاشق‌های جادویی ژاپنی!

(ویدئو) طعم شورتر غذا با قاشق‌های جادویی ژاپنی!

سوفیانیوز: ژاپن قاشق‌های هوشمندی ساختند که غذا را بدون اضافه کردن نمک شور می‌کند. این قاشق با باتری کار می‌کند و جریان الکتریکی ضعیفی تولید می‌کند که با تمرکز مولکول‌های یون سدیم بر روی زبان، طعم غذا را تغییر می‌دهد. پزشکان معتقدند این دستگاه می‌تواند به حل مشکل سوء مصرف نمک که منجر به مشکلات سلامتی می‌شود کمک کند.

7 خرداد 1403 | ویدیو

برنج قهوه‌ای، سوپر‌فود یا غذای معمولی؟

برنج قهوه‌ای، سوپر‌فود یا غذای معمولی؟

برنج قهوه‌ای به طور کلی یک غذای سالم در نظر گرفته می‌شود. این یک غلات کامل است، به این معنی که حاوی هر سه قسمت دانه غلات است: سبوس، جوانه و اندوسپرم. سبوس حاوی فیبر، جوانه حاوی مواد مغذی و اندوسپرم حاوی کربوهیدرات است. در ادامه با سوفیانیوز همراه باشید.

6 خرداد 1403 | اخبار دانشگاهی

(ویدئو) راز جاودانگی انسان کشف شد/ فواید انواع دمنوش برای سلامتی که بهتر است هرچه زودتر بدانید

(ویدئو) راز جاودانگی انسان کشف شد/ فواید انواع دمنوش برای سلامتی که بهتر است هرچه زودتر بدانید

سوفیانیوز: دَم‌نوش گونه‌ای نوشیدنی است که در آن جزئی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوستِ میوه یا اجزای دیگر گیاهان دارویی که قابل حل در آب است، به صورت خشک یا تازه مورد استفاده قرار می‌گیرد. دم کردن یا گرفتن عصاره به وسیلهٔ آب متداول‌ترین و قدیمی‌ترین روش به کار بردن داروهای گیاهی است. در این ویدیو با خاصیت درمانی انواع دمنوش آشنا می‌شوید.

1 خرداد 1403 | ویدیو

(ویدئو) رازهایی برای خداحافظی با فشارخون بالا!

(ویدئو) رازهایی برای خداحافظی با فشارخون بالا!

سوفیانیوز: علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی با اشاره به اینکه فشار خون یک عارضه قلبی به حساب نمی‌آید گفت: میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامین‌ها، املاح و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. این مواد مغذی به تنظیم فشار خون کمک کرده و به بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی کمک می‌کنند.

26 اردیبهشت 1403 | ویدیو

صفحه قبل صفحه بعد