سوفیانیوز سوفیانیوز
جمعه 06 شهریور 1405

موفقیت و روانشناسی - صفحه 2

معجزه در استحکام خانواده: توصیه طلایی دکتر عزیزی که رهبر شهید انقلاب به آن تاکید ویژه‌ای داشتند + ویدئو

معجزه در استحکام خانواده: توصیه طلایی دکتر عزیزی که رهبر شهید انقلاب به آن تاکید ویژه‌ای داشتند + ویدئو

سوفیانیوز: آیا جای خالی کلمات محبت‌آمیز در زندگی مشترک حس می‌شود؟ در برنامه «صبحانه ایرانی»، دکتر سعید عزیزی با همراهی المیرا شریفی‌مقدم به بررسی این موضوع پرداختند که چرا در فرهنگ خانواده ایرانی، «زبانِ خوش و ابراز محبت» بالاتر از دارایی‌های مادی، کلید طلایی آرامش و احترام در روابط زناشویی است.

18 تیر | موفقیت و روانشناسی

صحبت‌های الهام‌بخش رویا جاویدنیا درباره شروع دوباره؛ ویدیویی که هر خانمی باید ببیند + فیلم

صحبت‌های الهام‌بخش رویا جاویدنیا درباره شروع دوباره؛ ویدیویی که هر خانمی باید ببیند + فیلم

سوفیانیوز: رویا جاویدنیا در گفتگویی تکان‌دهنده با بهاره افشاری در برنامه «منشور»، دست روی بحران‌های درونی و پنهان زنان می‌گذارد؛ از جنگ با هورمون‌ها و روابط فرسایشی تا سیستم ذهنی مخربِ «کافی نیستم». او با تکیه بر روانشناسی یونگ، کلیشه‌ها را می‌شکند و نشان می‌دهد که چطور خرد و آرامش واقعی زنان، تازه از 50 سالگی بیدار می‌شود.

17 تیر | موفقیت و روانشناسی

تحولِ ذهنی با دکتر انوشه؛ چطور در چند دقیقه نشخوار فکری را متوقف کنیم و به جایِ جنگیدن با گذشته، آینده‌مان را بسازیم؟ + ویدئو

تحولِ ذهنی با دکتر انوشه؛ چطور در چند دقیقه نشخوار فکری را متوقف کنیم و به جایِ جنگیدن با گذشته، آینده‌مان را بسازیم؟ + ویدئو

سوفیانیوز: آیا ذهن‌تان مدام در حال دویدن است و با کلافگی دست‌ و پنجه نرم می‌کنید؟ دکتر انوشه در این ویدئو، راهکار ساده اما قدرتمندی را فاش می‌کند که با آن می‌توانید ترمزِ افکارِ مزاحم و اضطراب‌های بی‌پایان را بکشید و از بندِ اهمال‌کاری رها شوید.

17 تیر | موفقیت و روانشناسی

چگونه بدون دعوا و اجبار، فرزندمان را به انجام کارها مشتاق کنیم؟ تکنیک‌های طلایی دکتر عزیزی + ویدئو

چگونه بدون دعوا و اجبار، فرزندمان را به انجام کارها مشتاق کنیم؟ تکنیک‌های طلایی دکتر عزیزی + ویدئو

سوفیانیوز: چگونه می‌توان فرزندانی مسئولیت‌پذیر و کاری تربیت کرد؟ در بخشی از برنامه «صبحانه ایرانی»، دکتر سعید عزیزی با نقد شیوه «شرطی‌سازی» کودکان برای انجام وظایف، راهکارهای عملی برای افزایش مشارکت فرزندان در امور خانه را بررسی کرد.

16 تیر | موفقیت و روانشناسی

چرا بعضی زنان بدون آرایش هم جذاب‌اند؟ پاسخ جالب دکتر سعید عزیزی + فیلم

چرا بعضی زنان بدون آرایش هم جذاب‌اند؟ پاسخ جالب دکتر سعید عزیزی + فیلم

سوفیانیوز: ⁨گاهی اوقات تلاش برای زیباتر شدن، نتیجه‌ای کاملاً برعکس به همراه دارد! در دنیایی که زیبایی به ظاهرهای عجیب خلاصه می شود، یک راز پنهان روان‌شناسی وجود دارد؛ رازی که نشان می‌دهد چرا بعضی از چهره‌های ساده، صدها برابر جذاب‌تر از زیباترین آرایش‌ها به نظر می‌رسند. دکتر سعید عزیزی در این مطلب پرده از این حقیقت تکان‌دهنده برمی‌دارد.

13 تیر | موفقیت و روانشناسی

ویدئو | راز موفقیت در یک سوال ساده از دید دکتر الهی قمشه ای؛ آیا نگاه شما "سود و سودا" است یا "هنرمندانه"

ویدئو | راز موفقیت در یک سوال ساده از دید دکتر الهی قمشه ای؛ آیا نگاه شما "سود و سودا" است یا "هنرمندانه"

سوفیانیوز: آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که سهم شما از این دنیا چیست؟ دکتر الهی قمشه‌ای معتقد است مرز بین سعادت و فساد، تنها در نوع یک سوال است: اینکه آیا به دنیا با نگاه 'سودجویی' می‌نگرید یا با دیدگانِ 'هنرمندانه'؟ در این ویدیو، دکتر قمشه‌ای به تحلیل عمیق این دو نگاه متفاوت می‌پردازد.

13 تیر | موفقیت و روانشناسی

دکتر سعید عزیزی از یک تکنیک ساده برای کاهش لجبازی در زندگی مشترک می‌گوید + فیلم

دکتر سعید عزیزی از یک تکنیک ساده برای کاهش لجبازی در زندگی مشترک می‌گوید + فیلم

سوفیانیوز: ⁨تا به حال پیش آمده که موضوعی حیاتی را بارها و بارها به همسرتان گوشزد کنید، اما حس کنید صدایتان اصلاً شنیده نمی‌شود؟ سعید عزیزی در سخنرانی خود پرده از یک راز بزرگ در روابط زناشویی برمی‌دارد؛ رازی که نشان می‌دهد چرا بعضی از گفتگوها به لجبازی ختم می‌شوند و چطور لحن ما می‌تواند کوبنده‌ترین پاسخ‌ها یا صمیمانه‌ترین همراهی‌ها را خلق کند.

10 تیر | موفقیت و روانشناسی

چطور بفهمیم فرزندمان برای چه شغلی ساخته شده؟ درسِ حیاتی دکتر زینعلی به والدین + ویدئو

چطور بفهمیم فرزندمان برای چه شغلی ساخته شده؟ درسِ حیاتی دکتر زینعلی به والدین + ویدئو

سوفیانیوز: آیا واقعاً می‌دانید استعداد فرزندتان چیست، یا فقط بر اساس برچسب‌های محیطی او را قضاوت می‌کنید؟ دکتر زینعلی در این ویدئو به شما نشان می‌دهد که چرا باورهای رایج ما درباره استعداد، می‌تواند مسیر آینده فرزندانمان را به بیراهه بکشاند.

10 تیر | موفقیت و روانشناسی

چرا کامنت‌های اینستاگرامی اعتماد به نفس شما را نابود می‌کنند؟ راهکار دکتر عزیزی برای فرار از سمّ فضای مجازی + ویدئو

چرا کامنت‌های اینستاگرامی اعتماد به نفس شما را نابود می‌کنند؟ راهکار دکتر عزیزی برای فرار از سمّ فضای مجازی + ویدئو

سوفیانیوز: آیا فضای مجازی واقعاً آینه تمام‌نمای جامعه است یا قاتل خاموشِ اعتمادبه‌نفس ما؟ دکتر سعید عزیزی با روایت تجربه شخصی خود از فشارهای کامنت‌ها، راهکاری ساده اما حیاتی برای حضور سالم در دنیای دیجیتال ارائه می‌دهد که هر فعال فضای مجازی باید بداند.

9 تیر | موفقیت و روانشناسی

روانشناسان هشدار می‌دهند: در این 4 موقعیت هرگز به همسرتان زنگ نزنید

روانشناسان هشدار می‌دهند: در این 4 موقعیت هرگز به همسرتان زنگ نزنید

سوفیانیوز: در بسیاری از روابط، تکرار بیش از حد تماس تلفنی یا پیامک می‌تواند به‌جای ایجاد صمیمیت، حس فشار و کلافگی ایجاد کند.  روان‌شناسان می‌گویند در ارتباط زناشویی، مهم‌تر از تعداد تماس‌ها، کیفیت، زمان‌بندی و دلیل تماس است؛ یعنی زن و شوهر بهتر است به‌جای در تماس بودن دائمی، برای ارتباطی سالم‌تر و کم‌تنش‌تر، تعادل را رعایت کنند.

9 تیر | موفقیت و روانشناسی

جدایی یک شبه اتفاق نمی‌افتد؛ اگر این 9 عادت را دارید، شاید عشق بین شما و همسرتان آرام‌ آرام در حال خاموش شدن باشد

جدایی یک شبه اتفاق نمی‌افتد؛ اگر این 9 عادت را دارید، شاید عشق بین شما و همسرتان آرام‌ آرام در حال خاموش شدن باشد

سوفیانیوز: از دست دادن شور و شوق در یک رابطه پس از گذشت زمان، اتفاقی است که خیلی زود رخ می‌دهد. وقتی دوره «ماه عسل» به پایان می‌رسد، عادت‌های کوچک و ناخودآگاه به‌آرامی وارد رابطه می‌شوند و شروع به فرسایش آن می‌کنند.

8 تیر | موفقیت و روانشناسی

چگونه با تغییر کلمات، صمیمیت را به رابطه برگردانیم؟ توصیه‌های کاربردی دکتر عزیزی برای بهتر کردن روابط زوج‌ها + ویدئو

چگونه با تغییر کلمات، صمیمیت را به رابطه برگردانیم؟ توصیه‌های کاربردی دکتر عزیزی برای بهتر کردن روابط زوج‌ها + ویدئو

سوفیانیوز: در بخشی از برنامه «صبحانه ایرانی»، المیرا شریفی‌مقدم با طرح تجربه‌ای متفاوت از زوجی که پس از 16 سال زندگی مشترک هنوز هم را به اسم صدا نکرده‌اند، گفتگویی صمیمانه و کاربردی را با دکتر سعید عزیزی درباره اهمیتِ نوع خطاب قرار دادنِ شریک عاطفی آغاز کرد.

8 تیر | موفقیت و روانشناسی

وقتی تمام بار زندگی روی دوش شماست؛ راهکارهایی که هر زنی باید بداند

وقتی تمام بار زندگی روی دوش شماست؛ راهکارهایی که هر زنی باید بداند

سوفیانیوز: تکراری‌ترین بحث زن و شوهرها روی کمک‌کردن یا نکردن آقایان است. واقعاً چرا این بحث ساده به نتیجه نمی‌رسد؟! آیا فرهنگ سنتی ایران همچنان غالب است؟! این گزارش دست روی یک تکنیک آسان گذاشته است.

8 تیر | موفقیت و روانشناسی

فکر می‌کنید دیگر هیچ راهی نمانده؟ روایت دکتر انوشه شاید نظرتان را عوض کند + فیلم

فکر می‌کنید دیگر هیچ راهی نمانده؟ روایت دکتر انوشه شاید نظرتان را عوض کند + فیلم

سوفیانیوز: اگر این روزها در زندگی به بن‌بست خورده‌اید و احساس ناامیدی می‌کنید، دکتر انوشه در این ویدیو روایتی تکان‌دهنده را تعریف می‌کند که می‌تواند زاویه دید و مسیر زندگی‌تان را کلاً عوض کند. داستان درباره مردی به نام ویلیام مورگان است که بخاطر بدهی و در اوج درماندگی یک ملاقات غیرمنتظره سرنوشت او را عوض کرد.

8 تیر | رشد و توسعه فردی

این 7 ویژگی شخصیتی را قبل از ازدواج جدی بگیرید؛ شاید آینده‌تان را تغییر دهد

این 7 ویژگی شخصیتی را قبل از ازدواج جدی بگیرید؛ شاید آینده‌تان را تغییر دهد

سوفیانیوز: مردان در طول زندگی خود در یک رابطه در قالب‌های مختلفی ظاهر می‌شوند که این نقش‌ها زمانی که از مرزهای تعادل عبور کرده و به بخشی جدایی‌ناپذیر از شخصیت مرد در رابطه با زن مورد علاقه‌اش تبدیل می‌شود، می‌تواند اثرات مخربی داشته باشد.

8 تیر | موفقیت و روانشناسی

فرمول دکتر عزیزی برای رهایی از اضطراب؛ چرا تلاش‌هایت بی‌نتیجه می‌ماند؟ + ویدئو

فرمول دکتر عزیزی برای رهایی از اضطراب؛ چرا تلاش‌هایت بی‌نتیجه می‌ماند؟ + ویدئو

سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی در این ویدیو با تعریف استرس به عنوان دغدغه‌های ذهنی، راهکار کلیدی مدیریت آن را تفکیک میان «تکلیفِ انسان» و «نتیجه‌ی الهی» دانسته و تأکید می‌کند که اضطراب به عنوان یک اختلال جدی، نیازمند مداخلات تخصصی و مراجعه به مراکز مشاوره است.

7 تیر | موفقیت و روانشناسی

اگر زیاد در ذهن خود داستان می‌سازید، این ویدئو مخصوص شماست + فیلم

اگر زیاد در ذهن خود داستان می‌سازید، این ویدئو مخصوص شماست + فیلم

سوفیانیوز: تا به حال شده کتاب درسی را باز کنید و بعد از دو ساعت ببینید هنوز همان صفحه اول هستید؟ یا موقع خواب، به جای 7 دقیقه، 1 ساعت طول بکشد تا چشمانتان گرم شود چون دارید سناریوهای خیالی زندگی‌تان را مرور می‌کنید؟ اگر این تجربه‌ها برایتان آشناست، شما یک «خیال‌پرداز» هستید! در این ویدئو، دکتر عزیزی با لحنی شیرین و متفاوت، دست شما را رو می‌کند.

6 تیر | موفقیت و روانشناسی

آیا دادن پول توجیبی به فرزندان همیشه کار درستی است؟ چالش جنجالی خانم شریفی‌مقدم درباره فرزندانش

آیا دادن پول توجیبی به فرزندان همیشه کار درستی است؟ چالش جنجالی خانم شریفی‌مقدم درباره فرزندانش

سوفیانیوز: آیا پول دادن فوری به فرزندان کمک به آن‌هاست یا مانعی برای رشد مسئولیت‌پذیری؟ این ویدئو به چالش مدیریت مالی نوجوانان می‌پردازد و توضیح می‌دهد چرا کنترل بیش‌ازحد والدین نتیجه معکوس دارد و چگونه می‌توان به‌جای نظارت پلیسی، حس مسئولیت‌پذیری را در فرزندان تقویت کرد.

6 تیر | موفقیت و روانشناسی

دکتر انوشه هشدار داد؛ این دو نفر می‌توانند آرامش زندگی‌تان را از بین ببرند + فیلم

دکتر انوشه هشدار داد؛ این دو نفر می‌توانند آرامش زندگی‌تان را از بین ببرند + فیلم

سوفیانیوز: آیا تا به حال احساس کرده‌اید بعضی از آدم‌های زندگی‌تان، با وجود لبخندهای همیشگی، یک جای کارشان می‌لنگد؟ دکتر انوشه، روان‌شناس برجسته، در یکی از تکان‌دهنده‌ترین تحلیل‌های خود، پرده از راز مخوف دو دسته از آدم‌ها برمی‌دارد که حضورشان در زندگی شما، چیزی جز ویرانی به بار نمی‌آورد؛ آدم‌هایی که به گفته او، «ذات خرابشان» هرگز درست‌شدنی نیست!

6 تیر | رشد و توسعه فردی

قبل از اینکه دیر شود بخوانید: چرا فشار آوردن برای نمره، فرزندتان را از شما دور می‌کند؟ + ویدئو

قبل از اینکه دیر شود بخوانید: چرا فشار آوردن برای نمره، فرزندتان را از شما دور می‌کند؟ + ویدئو

سوفیانیوز: آیا شب امتحان زمان مناسبی برای تسویه‌حساب با فرزندان و یادآوری درس‌نخواندن‌های طول ترم است؟ دکتر هادی زینعلی با ردِ قاطعِ این رویکرد، خط قرمزی بر نصیحت‌ها و سرزنش‌های شب امتحان می‌کشد و از والدین می‌خواهد به جای تمرکز بر نتیجه، تنها پناهگاه امن فرزندشان باشند.

2 تیر | موفقیت و روانشناسی

پاسخ هوشمندانه به بی‌احترامی‌های خانوادگی؛ آنچه دکتر عزیزی از یک جنجال آموخت + ویدئو

پاسخ هوشمندانه به بی‌احترامی‌های خانوادگی؛ آنچه دکتر عزیزی از یک جنجال آموخت + ویدئو

سوفیانیوز: در برنامه‌ای از «صبحانه ایرانی» با اجرای خانم شریفی‌مقدم، رفتارهای بحث‌برانگیز در روابط خانوادگی زیر ذره‌بین رفت؛ جایی که دکتر عزیزی به بررسی چراییِ دعوت نشدن یک عروس به مجلس روضه‌ی خانگیِ خواهرشوهرش و تحلیل ریشه‌های این‌گونه رفتارهای حذفی در خانواده پرداخت.

2 تیر | موفقیت و روانشناسی

راز خواب راحت؛ دکتر سعید عزیزی با این تست ساده، وضعیت سلامت روان‌تان را فاش می‌کند + ویدئو

راز خواب راحت؛ دکتر سعید عزیزی با این تست ساده، وضعیت سلامت روان‌تان را فاش می‌کند + ویدئو

سوفیانیوز: آیا تا به حال احساس کرده‌اید که افکار ناخواسته مانند یک چرخه بی‌پایان در ذهنتان می‌چرخند و دست از سرتان برنمی‌دارند؟دکتر عزیزی در این ویدئو با واکاوی پدیده «نشخوار فکری»، به بررسی این موضوع می‌پردازد که چگونه درگیری‌های ذهنی و تشویش‌های درونی، آرامش روانی انسان را سلب می‌کنند و به شکلی پنهان، رفتارهای روزمره ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند.

1 تیر | موفقیت و روانشناسی

راز کنترل احساسات در سخت‌ترین لحظات؛ توصیه تأمل‌برانگیز دکتر انوشه برای بلوغ عاطفی + ویدئو

راز کنترل احساسات در سخت‌ترین لحظات؛ توصیه تأمل‌برانگیز دکتر انوشه برای بلوغ عاطفی + ویدئو

سوفیانیوز: آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که معیار واقعی یک رابطه سالم چیست؟ دکتر انوشه در این ویدئو، راز تشخیص بلوغ عاطفی را فاش می‌کند؛ معیاری که به شما کمک می‌کند بفهمید چه کسی واقعاً لایق اعتماد و همراهی شماست.

31 خرداد | موفقیت و روانشناسی

اگر می‌خواهید فرزندتان با دلِ خودش به هیئت برود، این توصیه دکتر سعید عزیزی را از دست ندهید + ویدئو

اگر می‌خواهید فرزندتان با دلِ خودش به هیئت برود، این توصیه دکتر سعید عزیزی را از دست ندهید + ویدئو

سوفیانیوز: بسیاری از والدین با نیت خیر، کودکان خود را به هیئت‌ها می‌برند، اما گاهی به دلیل عدم آشنایی با روانشناسی کودک، نتیجه‌ای معکوس می‌گیرند. دکتر سعید عزیزی در این ویدیو با دست گذاشتن روی اصل مهم «شرطی‌سازی مثبت»، کلید طلایی مأنوس کردن فرزندان با فضاهای معنوی را آشکار می‌کند؛ راهکاری ساده اما حیاتی که نگاه شما را به تربیت دینی تغییر خواهد داد.

31 خرداد | موفقیت و روانشناسی

راز مخفی دکتر سعید عزیزی: چطور بفهمیم پسر مقابلمان «واقعاً» عاشق است یا فقط نقش بازی می‌کند؟ + ویدئو

راز مخفی دکتر سعید عزیزی: چطور بفهمیم پسر مقابلمان «واقعاً» عاشق است یا فقط نقش بازی می‌کند؟ + ویدئو

سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی در این سخنرانی، سه ترفند کلامی و رفتاری رایج برخی پسران را که برای جلب توجه و ایجاد دلبستگی در دختران استفاده می‌شود، افشا می‌کند. او با نقد این الگوها، دختران را به هوشیاری بیشتر در شناخت رفتارهای نمایشی و فریبنده در روابط عاطفی دعوت می‌کند.

30 خرداد | موفقیت و روانشناسی

اگر ذهنتان آرامش ندارد، این چند راهکار ساده زندگیتان را تغییر می‌دهد/ توجه، سرمایه واقعی عصر جدید است... + ویدئو

اگر ذهنتان آرامش ندارد، این چند راهکار ساده زندگیتان را تغییر می‌دهد/ توجه، سرمایه واقعی عصر جدید است... + ویدئو

ساعدنیوز: دکتر امیر مهرداد خسروی در سخنرانی اخیر خود با نگاهی عمیق و روان‌شناختی، به کالبدشکافی مفهوم آرامش پرداخته و راهکارهایی عملی برای مدیریت ذهن در مواجهه با چالش‌های روزمره ارائه می‌دهد.

28 خرداد | موفقیت و روانشناسی

دکتر سعید عزیزی از تکنیکی گفت که زوج‌های خوشبخت هر روز از آن استفاده می‌کنند + ویدئو

دکتر سعید عزیزی از تکنیکی گفت که زوج‌های خوشبخت هر روز از آن استفاده می‌کنند + ویدئو

سوفیانیوز: دکتر سعید عزیزی در گفت‌وگویی صمیمانه با المیرا شریفی‌مقدم در برنامه «صبحانه ایرانی»، با روایت خاطره‌ای آموزنده از مادرش، پرده از راز ساده اما عمیقی برداشت که می‌تواند پیوند میان اعضای خانواده را مستحکم‌تر کند؛ «تأثیر معجزه‌آسای استفاده از عناوین محبت‌آمیز در خطاب کردن یکدیگر.

28 خرداد | موفقیت و روانشناسی

گاهی زود دیر می‌شود؛ فرمول طلایی دکتر سعید عزیزی برای جبران اشتباهی که یک عمر حسرتش را خواهید خورد + ویدئو

گاهی زود دیر می‌شود؛ فرمول طلایی دکتر سعید عزیزی برای جبران اشتباهی که یک عمر حسرتش را خواهید خورد + ویدئو

سوفیانیوز: «آیا حاضرید آخرین کلماتی که به همسرتان می‌گویید، تلخ و از سرِ غرور باشد؟» دکتر سعید عزیزی در این روایتِ تکان‌دهنده نشان می‌دهد که چگونه فرصت‌های ابراز محبت، در یک لحظه برای همیشه از دست می‌روند.

27 خرداد | موفقیت و روانشناسی

ناگفته‌های دکتر عزیزی درباره مدیریت روابط در خانواده؛ چرا صداقت همیشه خوب نیست؟ + ویدئو

ناگفته‌های دکتر عزیزی درباره مدیریت روابط در خانواده؛ چرا صداقت همیشه خوب نیست؟ + ویدئو

سوفیانیوز: آیا صداقت در تمام جزئیات زندگی، راهکار نجات است یا عامل تنش؟ این ویدئو از دکتر سعید عزیزی به شما می‌آموزد چگونه با مدیریت هوشمندانه حریم خصوصی، آرامش خانه‌تان را حفظ کنید.

25 خرداد | موفقیت و روانشناسی

عروسم اجازه نمی‌دهد پسرم را ببینم! تکنیکِ خاموشِ دکتر عزیزی برای تغییر رفتار و بازگشت آرامش به خانه + ویدئو

عروسم اجازه نمی‌دهد پسرم را ببینم! تکنیکِ خاموشِ دکتر عزیزی برای تغییر رفتار و بازگشت آرامش به خانه + ویدئو

سوفیانیوز: در این ویدئو که مربوط به برنامه «صبحانه ایرانی» است، دکتر سعید عزیزی در گفتگو با المیرا شریفی‌مقدم، به یکی از دغدغه‌های پرتکرار خانواده‌ها پاسخ می‌دهد: «وقتی عروس یا داماد به خانواده همسر بی‌احترامی می‌کند، اما در مقابل خانواده خودش رفتاری کاملاً متفاوت دارد، با این تضاد رفتاری چه باید کرد؟

24 خرداد | موفقیت و روانشناسی

اگر زندگیت رو با آدم های اشتباه تباه می‌کنی، وقتشه که حرف‌های تلخ اما شیرین دکتر انوشه رو بشنوی + ویدئو

اگر زندگیت رو با آدم های اشتباه تباه می‌کنی، وقتشه که حرف‌های تلخ اما شیرین دکتر انوشه رو بشنوی + ویدئو

سوفیانیوز: آیا تا به حال احساس کرده‌اید که تمام انرژی‌تان را برای اصلاح رفتار یا جلب رضایت کسی صرف می‌کنید، اما انگار در یک بن‌بست قدم می‌زنید؟ دکتر انوشه در این ویدئو به حقیقتی اشاره می‌کند که شاید سال‌ها از آن غافل بوده‌ایم.

23 خرداد | موفقیت و روانشناسی

راهکار کاربردی دکتر عزیزی برای پایان دادن به سردرگمی والدین در مسیر شغلی فرزندان+ ویدئو

راهکار کاربردی دکتر عزیزی برای پایان دادن به سردرگمی والدین در مسیر شغلی فرزندان+ ویدئو

سوفیانیوز: بسیاری از والدین با هدف تأمین امنیت شغلیِ فرزندانشان، علایق آن‌ها را در بندِ رشته‌های تحصیلیِ سنتی اسیر می‌کنند؛ اما آیا این نگاه، واقعاً ضامن موفقیت است یا فقط فرصت‌های شکوفایی را از آن‌ها می‌گیرد؟ در این ویدئو، دکتر سعید عزیزی به این چالش ذهنیِ والدین پاسخ می‌دهد و زاویه‌ دید جدیدی را برای مواجهه با علایق فرزندان مطرح می‌کند.

23 خرداد | موفقیت و روانشناسی

اعتراف احساسی بهاره افشاری؛ روایتی از یک لحظه پرتنش در زندگی +ویدئو

اعتراف احساسی بهاره افشاری؛ روایتی از یک لحظه پرتنش در زندگی +ویدئو

سوفیانیوز: همه ما لبه این پرتگاه ایستاده‌ایم؛ همان ثانیه‌ای که احساس می‌کنیم با وجود تمام سگ‌دو زدن‌ها، دیگر توان ادامه دادن نداریم. بهاره افشاری در برنامه «منشور» دست روی همین نقطه تاریک اما مشترک گذاشته است؛ لحظه‌ای که اراده آدم‌ها هم زانو می‌زند و تنها یک چیز می‌تواند ما را از سقوط نجات دهد: داشتن یک «دست‌آویز».

23 خرداد | موفقیت و روانشناسی

چرا مقایسه خودمان با دیگران در اینستاگرام خطرناک است؟ | پاسخ صریح دکتر عزیزی به این سوال پر تکرار+ فیلم

چرا مقایسه خودمان با دیگران در اینستاگرام خطرناک است؟ | پاسخ صریح دکتر عزیزی به این سوال پر تکرار+ فیلم

سوفیانیوز: در این مطلب دلیل افسردگیِ ناشی از مقایسه زندگی خودمان با دیگران در اینستاگرام و دیگر شبکه‌های اجتماعی را از دیدگاه روانشناسی بررسی می‌کنیم.

21 خرداد | موفقیت و روانشناسی

بزرگ‌ترین انتقام از آدم‌های سمی به روایت دکتر انوشه؛ از همین لحظه خودت را بساز + فیلم

بزرگ‌ترین انتقام از آدم‌های سمی به روایت دکتر انوشه؛ از همین لحظه خودت را بساز + فیلم

سوفیانیوز: دکتر انوشه، روان‌شناس برجسته معتقد است هویت واقعی شما، دقیقاً در همین ثانیه بحرانی متولد می‌شود؛ جایی که ترجیح می‌دهید به جای پیروزی در یک بحث بی‌فایده، سکوت را انتخاب کنید.

21 خرداد | رشد و توسعه فردی

ماجرای زنی که بعد از 50 سال زندگی مشترک هنوز گلایه دارد؛ نسخه طلایی دکتر عزیزی برای نجات رابطه‌های سرد + ویدئو

ماجرای زنی که بعد از 50 سال زندگی مشترک هنوز گلایه دارد؛ نسخه طلایی دکتر عزیزی برای نجات رابطه‌های سرد + ویدئو

سوفیانیوز: در این ویدئو که مربوط به برنامه «صبحانه ایرانی» است، دکتر سعید عزیزی در گفتگو با المیرا شریفی‌مقدم، با بررسی گلایه زنی پس از 50 سال زندگی مشترک بدون دریافت حتی یک شاخه گل، باورهای غلط درباره عدم ابراز محبت کلامی در میان نسل‌های گذشته را به چالش می‌کشد.

21 خرداد | موفقیت و روانشناسی

یک زن خانه‌دار چگونه می‌تواند سرنوشت مالی خانواده را تغییر دهد؟ توضیح جالب دکتر سعید عزیزی + ویدئو

یک زن خانه‌دار چگونه می‌تواند سرنوشت مالی خانواده را تغییر دهد؟ توضیح جالب دکتر سعید عزیزی + ویدئو

سوفیانیوز: ارزش واقعی کار یک زن خانه‌دار چقدر است؟ در این ویدئو، دکتر سعید عزیزی با یک محاسبه سرانگشتی و غافلگیرکننده، ارزش مالی و مدیریتی تلاش‌های بی‌صدا اما حیاتی زنان در خانه را برملا می‌کند.

20 خرداد | موفقیت و روانشناسی

اردشیر رستمی در چند دقیقه چیزی می‌گوید که شاید سال‌ها به آن فکر نکرده باشید + فیلم

اردشیر رستمی در چند دقیقه چیزی می‌گوید که شاید سال‌ها به آن فکر نکرده باشید + فیلم

سوفیانیوز: همه ما درگیر بدو‌بدوهای روزمره‌ایم و به امید نجات دست‌وپا می‌زنیم؛ اما چقدر از این تلاش‌ها واقعاً ما را به مقصد می‌رسانند؟ آندره ژید حرف عجیبی می‌زند که اردشیر رستمی آن را در "کتاب‌باز" با لحنی تکان‌دهنده بازگو کرده است.

19 خرداد | رشد و توسعه فردی

وقتی رقیب عشقی شما یک گربه باشد؛ دردودل خنده دار یک شوهر در برنامه سعید عزیزی🤣 + فیلم

وقتی رقیب عشقی شما یک گربه باشد؛ دردودل خنده دار یک شوهر در برنامه سعید عزیزی🤣 + فیلم

سوفیانیوز: ⁨داشتن حیوان خانگی می‌تواند آرامش‌بخش و لذت‌بخش باشد، اما وقتی یک سگ یا گربه جای گفت‌وگو، همدلی و روابط عاطفی میان اعضای خانواده را بگیرد، باید نگران شد. دکتر سعید عزیزی در این ویدیو به این چالش بزرگ پاسخ می‌دهد.

19 خرداد | موفقیت و روانشناسی

راز شگفت‌انگیز الهی قمشه‌ای؛ فرمولی که روزهای سخت را به فرصتی برای لذت بردن از زندگی تبدیل می‌کند+ ویدئو

راز شگفت‌انگیز الهی قمشه‌ای؛ فرمولی که روزهای سخت را به فرصتی برای لذت بردن از زندگی تبدیل می‌کند+ ویدئو

سوفیانیوز: در این ویدئوی کوتاه و شنیدنی، دکتر الهی قمشه‌ای با کلام دل‌نشین خود، راز پنهان شاد زیستن و ثروتمندی واقعی را فاش می‌کند. تماشای این ویدیو می‌تواند نگاه شما را به زندگی تغییر دهد.

19 خرداد | موفقیت و روانشناسی

ثروت نجومی خانواده داریوش ارجمند که تا امروز کسی از آن اطلاع نداشت! میدونستید مادرش مالک کدوم کارخونه است؟

ثروت نجومی خانواده داریوش ارجمند که تا امروز کسی از آن اطلاع نداشت! میدونستید مادرش مالک کدوم کارخونه است؟

سوفیانیوز: داریوش ارجمند را همه به‌عنوان بازیگری مطرح می‌شناسند، اما کمتر کسی از پیشینه خانوادگی مرفه او خبر دارد. روایت‌ها حاکی از آن است که خانواده مادری این هنرمند از ثروتمندان مشهد بوده؛ موضوعی که سال‌ها کمتر مورد توجه قرار گرفته است.

19 خرداد | موفقیت و روانشناسی

قبل از ازدواج این 3 معیار طلایی را بدانید؛ راهکار دکتر سعید عزیزی برای ساختن یک زندگی موفق + ویدئو

قبل از ازدواج این 3 معیار طلایی را بدانید؛ راهکار دکتر سعید عزیزی برای ساختن یک زندگی موفق + ویدئو

سوفیانیوز: در این ویدئوی دکتر عزیزی که در برنامه تلویزیونی «صبحانه ایرانی» با اجرای المیرا شریفی مقدم حضور یافته است، به تشریح و اولویت‌بندی ملاک‌های اساسی و کلیدی در امر ازدواج پرداخته می‌شود.

18 خرداد | موفقیت و روانشناسی

پشت خشم آدم‌های مهربان چه پنهان شده است؟ روایت متفاوت دکتر انوشه + ویدئو

پشت خشم آدم‌های مهربان چه پنهان شده است؟ روایت متفاوت دکتر انوشه + ویدئو

سوفیانیوز: احتمالاً شما هم با آدم‌هایی مواجه شده‌اید که در یک ثانیه منفجر می‌شوند، اما لحظه‌ای بعد، از شدت پشیمانی فرو می‌ریزند. همه آن‌ها را سنگدل می‌دانند؛ اما دکتر انوشه راز تکان‌دهنده‌ای را فاش کرده که نشان می‌دهد پشت این خشم‌های ناگهانی، دردی عمیق و روحی به شدت مهربان پنهان شده است.

18 خرداد | موفقیت و روانشناسی

قراره کی زندگی کنیم؟؛ خاطره‌ای از سعید عزیزی که همه را به فکر فرو برد + فیلم

قراره کی زندگی کنیم؟؛ خاطره‌ای از سعید عزیزی که همه را به فکر فرو برد + فیلم

سوفیانیوز: ماجرای خنده‌دار و تامل برانگیز شوهری که برای روشن کردن دکوراسیون خانه فرش خریده شد، اما باز هم پنهان ماند! دکتر سعید عزیزی با روایتی جالب از زندگی‌های امروزی، دست روی چالشی گذاشته که شاید همین حالا در خانه شما هم جریان داشته باشد؛ واقعاً قراره کی زندگی کنیم؟

17 خرداد | موفقیت و روانشناسی

هشدار تکان‌دهنده دکتر انوشه؛ اگر تمام زندگی‌تان را وقف یک نفر کنید، منتظر این نتیجه باشید! + ویدئو

هشدار تکان‌دهنده دکتر انوشه؛ اگر تمام زندگی‌تان را وقف یک نفر کنید، منتظر این نتیجه باشید! + ویدئو

سوفیانیوز: شکست عشقی شبیه به یک سرقت ناگهانی است؛ اما حقیقتِ پشت این رفتن‌ها، خیلی تلخ‌تر از تصورات ماست. دکتر انوشه در یکی از تکان‌دهنده‌ترین سخنرانی‌هایش آب پاکی را روی دستمان می‌ریزد: هیچ‌کس عشق شما را ندزدیده، اگر می‌خواهید بدانید چرا او رفت و چطور با این حقیقتِ بی‌رحمانه کنار بیایید، این ویدئو و تحلیل آن زندگی‌تان را تغییر می‌دهد.

17 خرداد | رشد و توسعه فردی

راز جلوگیری از بن‌بست عاطفی در ازدواج‌های با اختلاف سنی؛ توصیه مهم دکتر عزیزی + ویدئو

راز جلوگیری از بن‌بست عاطفی در ازدواج‌های با اختلاف سنی؛ توصیه مهم دکتر عزیزی + ویدئو

سوفیا نیوز: در این ویدئو، دکتر سعید عزیزی در گفتگو با المیرا شریفی مقدم، به بررسی اهمیت توجه متقابل در روابط زوجین، رد رفتارهای بی توجهی با بهانه‌های سنی و ارزش جایگاه هر فرد در کانون خانواده می‌پردازد.

17 خرداد | موفقیت و روانشناسی

از قشقرق‌های بی‌پایان تا یک گفتگوی آرام؛ 5 راز طلایی برای آرام کردن فوری کودک عصبانی + ویدئو

از قشقرق‌های بی‌پایان تا یک گفتگوی آرام؛ 5 راز طلایی برای آرام کردن فوری کودک عصبانی + ویدئو

سوفیا نیوز: بسیاری از والدین هنگام عصبانیت فرزندشان به سرزنش یا تنبیه متوسل می‌شوند، اما کارشناسان می‌گویند این واکنش‌ها معمولاً نتیجه معکوس دارد. شناخت دلیل خشم کودک و استفاده از چند تکنیک ساده می‌تواند به آرامش بیشتر او و کاهش تنش‌های خانوادگی کمک کند.

16 خرداد | موفقیت و روانشناسی

اگر نمی‌خواهید بیشتر از این آسیب ببینید، این حرف‌های دکتر انوشه را بشنوید + فیلم

اگر نمی‌خواهید بیشتر از این آسیب ببینید، این حرف‌های دکتر انوشه را بشنوید + فیلم

سوفیانیوز: دکتر انوشه در سخنرانی جنجالی خود پرده از تضاد تلخ میان رفاه مادی و تنهایی عمیق در روابط امروزی برمی‌دارد. او دست روی آدم‌های به ظاهر همراهی می‌گذارد که از درون تهی هستند و بنیان رابطه را نابود می‌کنند.

16 خرداد | رشد و توسعه فردی

چرا از نشان دادن خود واقعی‌مان فرار می‌کنیم؟ / حرف‌های صریح بهاره افشاری و سامان احتشامی + فیلم

چرا از نشان دادن خود واقعی‌مان فرار می‌کنیم؟ / حرف‌های صریح بهاره افشاری و سامان احتشامی + فیلم

سوفیانیوز: بهاره افشاری در گفتگویی صمیمانه از پنهان کردن نقص ظاهری‌اش با یک انگشتر خاص گلایه می‌کرد، اما سامان احتشامی در واکنشی غیرمنتظره با برداشتن گریم دندان‌هایش جلوی دوربین، درس بزرگی از پذیرش خودِ واقعی را به نمایش گذاشت. این لحظه تکان‌دهنده و انگیزشی که در فایل ویدیویی ثبت شده، مخاطب را به شدت به فکر فرو می‌برد.

16 خرداد | موفقیت و روانشناسی

5 زنگ خطر مهم افسردگی که به گفته دکتر عزیزی نباید از کنار آنها بی‌تفاوت عبور کرد!+ ویدئو

5 زنگ خطر مهم افسردگی که به گفته دکتر عزیزی نباید از کنار آنها بی‌تفاوت عبور کرد!+ ویدئو

سوفیانیوز: در این ویدئو، دکتر سعید عزیزی به بررسی 5 نشانه اصلی از افسردگی مزمن می‌پردازد که داشتن همزمان آن‌ها زنگ خطری جدی است. نشانه‌هایی که شاید خیلی از ما روزانه با آن‌ها دست‌وپنجه نرم می‌کنیم اما جدی‌شان نمی‌گیریم.

16 خرداد | موفقیت و روانشناسی

چرا بعضی همسرها به خانواده طرف مقابل بی‌توجه‌اند؟ پاسخ و راهکار از دکتر سعید عزیزی+ ویدئو

چرا بعضی همسرها به خانواده طرف مقابل بی‌توجه‌اند؟ پاسخ و راهکار از دکتر سعید عزیزی+ ویدئو

سوفیا نیوز: در این ویدئو، دکتر سعید عزیزی در برنامه «صبحانه ایرانی» به بررسی و تحلیل تفاوت رفتار آقایان در خانواده خودشان در مقایسه با خانواده همسر پرداخته است.

13 خرداد | موفقیت و روانشناسی

راهکار جالب دکتر سعید عزیزی برای پسرانی که مایل به ازدواج با پارتنر خود هستند + ویدئو

راهکار جالب دکتر سعید عزیزی برای پسرانی که مایل به ازدواج با پارتنر خود هستند + ویدئو

سوفیانیوز: در این ویدئو، دکتر سعید عزیزی در سخنرانی خود به موضوعی کمتر مطرح‌شده در روابط زناشویی می‌پردازد؛ اینکه چرا برخی مردان چند ماه پس از ازدواج دچار شک و تردید نسبت به گذشته همسر خود می‌شوند. او توضیح می‌دهد که این شکاکیت چگونه شکل می‌گیرد و چه تأثیری بر زندگی مشترک می‌تواند داشته باشد.

13 خرداد | موفقیت و روانشناسی

درس تکان‌دهنده رهبر شهید به مردان؛ این جمله زندگی مشترک را نجات می‌دهد + ویدئو

درس تکان‌دهنده رهبر شهید به مردان؛ این جمله زندگی مشترک را نجات می‌دهد + ویدئو

سوفیانیوز: زن در کانون خانواده بیش از هر چیز به امنیت عاطفی نیاز دارد؛ نیازی که پاسخی ساده اما حیاتی دارد. رهبر شهید انقلاب در سخنانی صمیمانه با استناد به روایات اسلامی، «محبت و ابراز صریح آن از سوی مرد» را بزرگ‌ترین حق و اصلی‌ترین نیاز یک زن در خانه می‌دانند و تاکید می‌کنند که حتی با وجود آگاهی زن از این علاقه، مردان باید عشق خود رابه زبان بیاورند

12 خرداد | موفقیت و روانشناسی

صفحه قبل صفحه بعد